Wat is de waarheid over schoon eten?
Een blik op schoon eten, een concept waarbij iemand kunstmatig voedsel of toevoegingen vermijdt. Inbegrepen zijn details over de feiten en fictie achter het dieet.
Een blik op schoon eten, een concept waarbij iemand kunstmatig voedsel of toevoegingen vermijdt. Inbegrepen zijn details over de feiten en fictie achter het dieet.
Lees meer over het voedsel dat u moet eten en vermijden wanneer u een ketogeen dieet volgt. We bekijken ook enkele tips voor het volgen van het dieet en mogelijke bijwerkingen.
Dit artikel bevat gedetailleerde informatie over de gezondheidsvoordelen van levertraan en de mogelijke therapeutische eigenschappen ervan. Dit artikel behandelt enkele van de beweringen dat levertraan de cardiovasculaire gezondheid zou kunnen verbeteren, gewrichtsstijfheid veroorzaakt door artritis zou kunnen verminderen en wonden zou kunnen herstellen. Lees verder voor meer informatie.
In dit artikel bekijken we hoe de hoeveelheid koolhydraten die mensen eten, van invloed is op gewichtsverlies. We onderzoeken ook welke koolhydraten het beste zijn voor mensen die willen afvallen.
Kruidnagel wordt al vele jaren gebruikt in de keuken en traditionele geneeskunde. Lees in dit artikel over hun mogelijke gezondheidsvoordelen.
De meeste gezondheidsorganisaties pleiten voor borstvoeding en, met de juiste ondersteuning, merken veel vrouwen dat ze met succes borstvoeding kunnen geven. Het kan echter ook een uitdaging zijn. Lees meer over de voor- en nadelen van borstvoeding, inclusief de gezondheidsvoordelen, kosten en effecten op de geestelijke gezondheid en de werkdruk op het gebied van ouderschap.
Alleen eten tussen 8.00 en 14.00 uur lijkt te helpen bij het afvallen door de eetlust te verminderen in plaats van calorieën te verbranden, aldus nieuw onderzoek.
Nieuw onderzoek toont aan dat een voedingssupplement met spinazie-extract de atletische prestaties en spierkracht aanzienlijk kan verbeteren.
De grootste lopende voedingsstudie laat belangrijke verschillen zien in hoe mensen reageren op voedsel en waarom gepersonaliseerde diëten de toekomst van voeding zijn.
Onderzoekers ontdekten dat oudere volwassenen met vitamine K-tekort meer kans hadden om mobiliteitsproblemen te ontwikkelen, zoals moeilijk lopen en traplopen.
Bananen kunnen de bloeddruk helpen verlagen en het risico op kanker verminderen. Lees meer over de voedingsstoffen die bananen bevatten en krijg tips voor het gebruik ervan.
Veganisme wordt steeds populairder, maar de beweging stuit op weerstand. Hier vragen we waarom de beslissing om een plantaardig dieet te volgen sommige mensen boos maakt.
Nieuw onderzoek toont aan dat zelfweging en het zien van een grafische weergave van hun gewichtsveranderingen mensen ertoe kunnen aanzetten hun gewicht te verliezen of te behouden.
Vrijwilligers in een afdeling voor klinische proeven aten alleen bewerkte voedingsmiddelen en kwamen binnen 2 weken op 2 pond. Degenen die onverwerkt voedsel aten, verloren het equivalent.
Deelnemers aan de klinische proef hadden minder honger en waren meer tevreden na het ontbijt met avocado dan na een vetarme maaltijd. Maar de studie kreeg steun van de industrie.
Vier recente onderzoeken onderzochten claims die op de verpakking van voedselartikelen stonden. Ze vergeleken de beweringen met de werkelijkheid en vonden een aanzienlijke mismatch.
Tot op heden hebben experts verstedelijkingstrends gezien als een belangrijke motor van de wereldwijde 'obesitas-epidemie', maar een belangrijke nieuwe studie daagt die veronderstelling nu uit.
Een nieuwe studie die gegevens uit 136 landen gebruikte, concludeert dat het consumeren van meer rijst de wereldwijde obesitas zou kunnen verminderen. Er blijven echter belangrijke vragen.
Een nieuwe onderzoeksstudie koppelt het gewone schimmelwerende voedingsadditief propionaat aan het metabolisme van de bloedsuikerspiegel en insulineresistentie bij menselijke vrijwilligers en muizen.
Een recente studie bij muizen identificeerde een nieuw hersencircuit dat een rol lijkt te spelen in de drang van een dier om te veel calorierijk voedsel te eten.