Wat u moet eten en vermijden bij een vezelarm dieet
Vezels zijn een cruciaal onderdeel van een gezond dieet, maar sommige mensen kunnen baat hebben bij het eten van minder vezels, vooral als ze een inflammatoire darmaandoening (IBD) hebben of een recente darmoperatie hebben ondergaan. In dit artikel leest u welke voedingsmiddelen u moet eten en vermijden als u een vezelarm dieet volgt, evenals tips over hoe u voldoende voedingsstoffen binnenkrijgt.