Wat veroorzaakt pijn in de linker onderrug?
Pijn in de linker onderrug komt vaak voort uit spierspanningen of nierproblemen, maar er zijn veel andere mogelijke oorzaken. We beschrijven deze oorzaken en hun behandelingen.
Pijn in de linker onderrug komt vaak voort uit spierspanningen of nierproblemen, maar er zijn veel andere mogelijke oorzaken. We beschrijven deze oorzaken en hun behandelingen.
De nek kan om verschillende redenen stijf worden. Enkele veel voorkomende oorzaken zijn ongemakkelijk slapen, een slechte houding hebben en langdurig slungelig zijn. Behandelingen kunnen bestaan uit het aanbrengen van warmte of ijs en het krijgen van een massage. In dit artikel leest u meer over de oorzaken en behandelingen van een stijve nek en wanneer u een arts moet raadplegen.
Kyfose is een aandoening die resulteert in een abnormale kromming in de wervelkolom. Vaak veroorzaakt door ontwikkelingsstoornissen of een slechte houding, treft het meestal adolescenten en volwassenen, hoewel het bij de geboorte aanwezig kan zijn. Lees meer over wat kyfose veroorzaakt, hoe u dit kunt voorkomen en hoe u het kunt behandelen, inclusief oefeningen.
Rugpijn is een veel voorkomende klacht met veel mogelijke oorzaken. In sommige gevallen kan chronische, onverklaarbare rugpijn optreden bij gevorderde prostaatkanker. Lees hier meer.
Artsen gebruiken een lumbale MRI-scan om de onderrug van een persoon te onderzoeken op problemen. Een MRI-scan maakt gebruik van magnetische velden en radiogolven om een beeld te krijgen van de binnenkant van iemands lichaam. Het is een pijnloze procedure met een laag risico. Lees hier meer.
Sommige mensen gebruiken een transcutane elektrische zenuwstimulatie (TENS) -eenheid om pijn te behandelen. Dit apparaat werkt door elektrische impulsen door de huid te sturen. Het kan mensen verlichting bieden van de pijnlijke symptomen van artritis, multiple sclerose, fibromyalgie, endometriose en andere aandoeningen. Lees hier meer.
Oefeningen en rekoefeningen zijn belangrijke onderdelen van het herstel van een hernia of hernia. In dit artikel kijken we naar 6 mogelijke oefeningen die kunnen helpen bij nek- en rugpijn, en welke oefeningen je kunt vermijden.
Krampen in de onderrug kunnen slopend zijn, maar ze zijn behandelbaar. Mensen kunnen onmiddellijk verlichting krijgen van spierspasmen door thuisbehandelingen te gebruiken, zoals rekken en masseren. Voor langdurige behandeling van chronische rugkrampen kunnen artsen spierverslappers voorschrijven. Leer hoe u toekomstige krampen in de onderrug kunt behandelen en voorkomen.
NSAID's zijn veel voorkomende, vrij verkrijgbare pijnstillers (OTC) die verkrijgbaar zijn bij supermarkten. Ze zijn echter mogelijk niet veilig voor iedereen die ze nodig heeft. Lees meer over de alternatieven voor NSAID's. In dit artikel wordt ingegaan op bijwerkingen, voorzorgsmaatregelen en wanneer NSAID's moeten worden gebruikt.
Dry needling en acupunctuur zien er hetzelfde uit en omvatten het steken van dunne naalden in de huid, maar het zijn verschillende praktijken met verschillende doelen. In dit artikel bekijken we hoe dry needling en acupunctuur werken, welke aandoeningen ze willen behandelen en of ze effectief zijn. We onderzoeken ook de mogelijke risico's.
Hyperlordose betekent overmatige kromming van de onderste wervelkolom net boven de billen, wat resulteert in een C-vormige wervelkolom. Het kan pijn en spierproblemen veroorzaken. In dit artikel kijken we naar de oorzaken, symptomen en behandeling van hyperlordose. We bieden ook een reeks oefeningen die kunnen helpen om de symptomen te verlichten.
Er zijn veel mogelijke oorzaken van krampen in de onderrug, waaronder een slechte houding, overmatig gebruik van spieren en verwondingen. In sommige gevallen kan de spasme optreden als gevolg van een ernstiger, onderliggende aandoening. Hier kijken we naar de oorzaken van lage rugkrampen, evenals naar preventie, diagnose, eerste hulp bij symptomen en behandeling.
Schoudersubluxatie treedt op wanneer de bal van het bovenarmbot gedeeltelijk uit de kom komt. Dit is meestal het gevolg van trauma of sportblessures en komt ook vaak voor na een beroerte. Oefeningen kunnen helpen, maar een persoon kan een operatie nodig hebben. Lees hier meer over de oorzaken, symptomen en behandeling van schoudersubluxatie.
Chiropractische manipulatie is de meest voorkomende vorm van alternatieve, complementaire geneeskunde. Het wordt gebruikt om problemen met het bewegingsapparaat te behandelen en richt zich voornamelijk op de wervelkolom. In dit artikel leggen we uit hoe het tot stand is gekomen, wat het inhoudt en enkele mogelijke risico's en nadelige effecten.
De zithouding van een persoon kan een aanzienlijke invloed hebben op hun houding en ruggezondheid. Veel mensen moeten gedurende de dag gedurende langere tijd zitten en moeten ervoor zorgen dat ze een goede houding aannemen, vooral wanneer ze aan een bureau werken. Leer hier hoe u een goede houding kunt bereiken en de gezondheid van uw rug kunt verbeteren.
Veel oefeningen kunnen de houding helpen verbeteren, inclusief bruggen, planken en andere yogahoudingen. In dit artikel kijken we naar een gezonde houding bij staan, zitten en liggen. We onderzoeken ook oefeningen en tips om een goede houding te behouden.
Mensen met oculaire migraine ervaren migraine-episodes met visuele symptomen. Deze kunnen optreden met of zonder hoofdpijn. Lees meer in dit artikel.
Een nekpijn is een veel voorkomende maar ongemakkelijke ervaring. Meestal wordt het veroorzaakt door spierstijfheid of verwondingen veroorzaakt door een slechte houding of slapen in een ongemakkelijke houding. Andere keren kan een kramp of stijfheid in de nek wijzen op een onderliggend gezondheidsprobleem, zoals artrose. Kom meer te weten.
Pijn in de onderrug kan ervoor zorgen dat iemand niet goed slaapt, wat de pijn erger kan maken. Hier vindt u aanbevolen slaapposities en andere tips die kunnen helpen.
Een reeks problemen kan rugpijn veroorzaken na het eten, waaronder een slechte houding, maagzweren en zelfs een hartaanval. Lees hier meer over symptomen en preventie.