Is plakkerige kak normaal?

We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.

Darmbewegingen kunnen voor veel mensen een gevoelig onderwerp zijn. Hun kleur, frequentie, vorm en textuur kunnen echter waardevolle gezondheidsinformatie opleveren.

Het is belangrijk om eventuele veranderingen in de stoelgang met een zorgverlener te bespreken. Hoewel voedingsfactoren enkele ongebruikelijke ontlasting kunnen verklaren, kunnen andere soorten ontlasting een teken zijn van een ernstige gezondheidstoestand.

Hier hebben we het over plakkerige kak; de mogelijke oorzaken, behandeling en wanneer een arts te raadplegen.

Snelle feiten over plakkerige kak:

• Ontlasting met een vette of olieachtige textuur kan duiden op een probleem met de vetvertering.
• Sommige oorzaken van plakkerige kak, zoals die welke verband houden met bepaalde medische aandoeningen, kunnen niet worden vermeden.
• Kleverige kak die wordt veroorzaakt door een onderliggende medische aandoening, kan tot complicaties leiden als de medische aandoening onbehandeld blijft.

Wat veroorzaakt plakkerige kak?

Kleverige kak kan worden veroorzaakt door een slechte spijsvertering of door bepaalde medicijnen.

Volgens Dr. Octavio A. Vega, een arts aan het Rush University Medical Center, Chicago, is de ideale ontlasting "... is als een banaan." Ontlasting moet een zachte consistentie hebben, een ronde vorm, een glad oppervlak en taps toelopende uiteinden.

Variaties in het dieet van een persoon kunnen een reden zijn voor veranderingen in de consistentie van de ontlasting.

Deskundigen van Johns Hopkins melden dat zwarte, teerachtige ontlasting kan worden veroorzaakt door ijzersupplementen of medicijnen die bismut bevatten, zoals Pepto-Bismol.

Zwarte ontlasting kan echter ook iets ernstigers betekenen, zoals een bloeding in het bovenste deel van het maagdarmkanaal die uit de maag of dunne darm komt.

Onjuiste spijsvertering als gevolg van coeliakie, een aandoening waarbij de alvleesklier betrokken is of een infectie kan ook dikke en plakkerige, abnormaal uitziende ontlasting veroorzaken. Dit type kak kan moeilijk door te spoelen zijn.

Welke voedingsmiddelen veroorzaken het?

Voor mensen die problemen hebben met het verteren van vetten, kan het eten van vetrijk voedsel vette ontlasting veroorzaken. Enkele voorbeelden van vetrijke voedingsmiddelen zijn gefrituurd voedsel, vette stukken vlees, zuivelproducten met volle melk, oliën, boter en gebak.

Voor mensen met coeliakie kan het eten van gluten de darmen beschadigen. Wanneer dit gebeurt, heeft het lichaam moeite om vet op te nemen. Een glutenvrij dieet is medisch noodzakelijk voor mensen met deze aandoening.

Hoe vermijd je het?

Een gezond dieet met voldoende vezels uit fruit, groenten, bonen, linzen, noten, zaden en volle granen, die allemaal de darmgezondheid kunnen bevorderen. Beperking van bewerkte voedingsmiddelen, een regelmatig schema, lichaamsbeweging en voldoende slaap krijgen, kan ook helpen bij het bevorderen van een gezonde stoelgang.

Probiotica of 'goede' bacteriën kunnen helpen bij diarree die door bepaalde oorzaken wordt veroorzaakt, maar er is meer onderzoek nodig.

Als u vezelsupplementen wilt kopen, dan is er online een uitstekende selectie met duizenden klantrecensies.

Hoe verhoudt de darmgezondheid zich tot de algehele gezondheid?

In de afgelopen jaren hebben wetenschappers hun kennis uitgebreid over hoe de gezondheid van de darmen zich verhoudt tot de algehele gezondheid. Volgens de National Institutes of Health speelt "de gezondheid van uw darmen een sleutelrol in uw algehele gezondheid en welzijn."

Stress, genetica en voeding kunnen allemaal de darmgezondheid beïnvloeden. Darmbacteriën kunnen zelfs invloed hebben op bepaalde medische aandoeningen, zoals allergieën, astma, darmkanker, prikkelbare darmsyndroom (IBS), obesitas, reumatoïde artritis en type 2 diabetes.

Wanneer moet je naar een dokter?

Veranderingen in de stoelgang die langer dan een week aanhouden, moeten mogelijk door een arts worden beoordeeld.

Experts van Rush raden aan om een ​​arts te raadplegen als veranderingen in de stoelgang langer dan 1 tot 2 weken aanhouden, vooral bij mensen ouder dan 50 jaar. Ze adviseren ook om een ​​arts te raadplegen als constipatie of diarree langer dan een week aanhoudt, omdat die problemen een teken kunnen zijn van inflammatoire darmaandoeningen (IBD), IBS, een schildklierprobleem of kanker.

Mensen die veranderingen in de consistentie van de ontlasting ervaren, samen met andere symptomen, zoals pijn, gewichtsverlies of koorts, moeten ook een arts raadplegen.

Ook moet iedereen die bloed in zijn ontlasting opmerkt, een arts raadplegen, omdat dit een teken kan zijn van een ernstige medische aandoening.

Wanneer is het normaal?

Kleverige kak die niet gepaard gaat met andere symptomen, zal waarschijnlijk ongeveer 1 week aanhouden.

Ongewone poep die kan worden veroorzaakt door een onderliggende aandoening, kan langer dan 1 week aanhouden, gepaard gaan met andere symptomen, bloed bevatten of een grote kleurverandering hebben.

Complicaties en vooruitzichten

Complicaties zullen variëren op basis van de aard van de medische aandoening.

Wanneer vette ontlasting het gevolg is van malabsorptie van vet, zijn twee primaire zorgen onder meer gewichtsverlies en moeite met het absorberen van in vet oplosbare vitamines. Voor mensen met aandoeningen die hun pancreas beïnvloeden, kan pancreasenzymvervangingstherapie (PERT) helpen bij de vertering van voedingsstoffen.

Wanneer teerachtige ontlasting verband houdt met een gastro-intestinale bloeding, kunnen ernstige complicaties zijn onder meer bloedarmoede en shock. De behandeling van een gastro-intestinale bloeding hangt af van waar de bloeding zich in het spijsverteringskanaal bevindt, evenals de reden voor de bloeding.

In deze gevallen moeten mensen onmiddellijk medische hulp inroepen.