Welke voedingsmiddelen zijn goed voor constipatie?
Constipatie is een veel voorkomende klacht en vaak spelen iemands levensstijl en dieet een rol. Het eten van voedsel zoals yoghurt, peulvruchten, tarwezemelen en pruimen kan de frequentie van stoelgang verhogen en de symptomen verlichten. Hier onderzoeken we de oorzaken en behandelingen van constipatie en kijken we naar 14 voedingsmiddelen die kunnen helpen.