Reanimatiestappen: een visuele gids
Door de CPR-stappen te gebruiken bij iemand die niet ademt, kan deze persoon in leven blijven totdat de hulpdiensten arriveren.
CPR werkt door het bloed van een persoon te laten stromen totdat professionele zorgverleners hen kunnen helpen. Mensen zonder EHBO-training kunnen toch een leven redden door de reanimatiestappen te gebruiken.
Wanneer een persoon reanimatie start onmiddellijk nadat iemands hart stopt met kloppen, kan reanimatie de overlevingskansen verdubbelen of zelfs verdrievoudigen.
In dit artikel bieden we een stapsgewijze visuele gids voor het uitvoeren van reanimatie.
Reanimatiestappen: beknopt overzicht
Pas reanimatie toe als een volwassene niet ademt of alleen af en toe naar adem snakt en niet reageert op vragen of tikken op de schouder.
Pas bij kinderen en baby's reanimatie toe als ze niet normaal ademen en niet reageren.
Controleer of het gebied veilig is en voer vervolgens de volgende basisreanimatiestappen uit:
- Bel 911 of vraag iemand anders om.
- Leg de persoon op zijn rug en open zijn luchtweg.
- Controleer op ademhaling. Start reanimatie als ze niet ademen.
- Voer 30 borstcompressies uit.
- Voer twee beademingen uit.
- Herhaal dit totdat er een ambulance of automatische externe defibrillator (AED) arriveert.
Lees verder voor meer gedetailleerde beschrijvingen van het uitvoeren van reanimatie bij volwassenen, kinderen en baby's.
CPR stap voor stap
Er zijn twee hoofdfasen voor reanimatie: de voorbereidingsfase en de reanimatiefase.
Voorbereidingsstappen
Volg de volgende voorbereidingsstappen voordat u reanimatie uitvoert bij een volwassene:
Stap 1. Bel 911
Controleer eerst de locatie op factoren die u in gevaar kunnen brengen, zoals verkeer, brand of vallend metselwerk. Controleer vervolgens de persoon. Hebben ze hulp nodig? Tik op hun schouder en roep: "Gaat het?"
Als ze niet reageren, bel dan 911 of vraag een omstander om 911 te bellen voordat u reanimatie uitvoert. Vraag indien mogelijk een omstander om op zoek te gaan naar een AED-apparaat. Mensen kunnen deze vinden in kantoren en vele andere openbare gebouwen.
Stap 2. Leg de persoon op zijn rug en open zijn luchtweg
Leg de persoon voorzichtig op zijn rug en kniel naast zijn borst. Kantel hun hoofd iets achterover door hun kin op te tillen.
Open hun mond en controleer op obstructie, zoals voedsel of braaksel. Verwijder eventuele obstructies als deze los zitten. Als het niet los zit, kan het proberen om het vast te pakken, het verder de luchtwegen in duwen.
Stap 3. Controleer op ademhaling
Plaats uw oor naast de mond van de persoon en luister niet langer dan 10 seconden. Als u geen ademhaling hoort of slechts af en toe naar adem snakt, begin dan met reanimeren.
Als iemand bewusteloos is maar nog steeds ademt, voer dan geen reanimatie uit. Als ze geen ruggengraatletsel lijken te hebben, plaats ze dan in de herstelpositie. Blijf hun ademhaling in de gaten houden en voer reanimatie uit als ze stoppen met ademen.
CPR-stappen
Gebruik de volgende stappen om reanimatie uit te voeren:
Stap 4. Voer 30 borstcompressies uit
Plaats een van je handen op de andere en klem ze samen. Duw met de hiel van de handen en rechte ellebogen hard en snel in het midden van de borst, iets onder de tepels.
Duw minstens 5 cm diep. Druk hun borst samen met een snelheid van minstens 100 keer per minuut. Laat de borst tussen de compressies volledig stijgen.
Stap 5. Voer twee beademingen uit
Zorg ervoor dat hun mond vrij is, kantel hun hoofd iets achterover en til hun kin op. Knijp hun neus dicht, plaats uw mond volledig over die van hen en blaas om hun borst omhoog te laten komen.
Als hun borst niet omhoog komt bij de eerste ademhaling, buig dan hun hoofd opnieuw. Als hun borst nog steeds niet omhoog komt met een tweede ademhaling, kan de persoon stikken.
Stap 6. Herhaal
Herhaal de cyclus van 30 borstcompressies en twee beademingen totdat de persoon begint te ademen of er hulp komt. Als er een AED arriveert, ga dan door met reanimatie totdat de machine is ingesteld en klaar voor gebruik.
CPR voor kinderen en baby's
De stappen voor reanimatie voor kinderen en baby's wijken enigszins af van de stappen voor volwassenen, zoals hieronder.
Voorbereidingsstappen
Volg de volgende voorbereidingsstappen om reanimatie uit te voeren bij een baby of kind:
Stap 1. Bel 911 of geef 2 minuten zorg
Controleer eerst de omgeving op factoren die u in gevaar kunnen brengen. Controleer vervolgens het kind of de baby om te zien of ze hulp nodig hebben. Voor kinderen: tik op hun schouder en roep: "Gaat het?" Bij zuigelingen: tik met hun voetzool om te zien of ze reageren.
Als u alleen bent met het kind en het kind niet reageert, geef het dan 2 minuten zorg en bel dan 911. Als er een omstander is, vraag hem dan om het alarmnummer te bellen terwijl u 2 minuten zorg geeft.
Vraag indien mogelijk een omstander om op zoek te gaan naar een AED-apparaat. In kantoren en andere openbare gebouwen worden deze meestal gehuisvest.
Als het kind reageert, bel dan 911 om levensbedreigende aandoeningen te melden.
Stap 2. Leg ze op hun rug en open hun luchtwegen
Leg het kind of de baby voorzichtig op zijn rug en kniel naast zijn borst. Kantel hun hoofd iets achterover door hun kin op te tillen.
Open hun mond. Controleer op obstructie, zoals voedsel of braaksel. Als het los zit, verwijder het dan. Als het niet los zit, raak het dan niet aan, omdat het hierdoor verder in hun luchtwegen kan worden gedrukt.
Stap 3. Controleer op ademhaling
Plaats uw oor naast hun mond en luister ongeveer 10 seconden. Als u geen ademhaling hoort, of u hoort slechts af en toe naar adem happen, begin dan met reanimeren.
Veranderingen in het ademhalingspatroon van een baby zijn normaal, aangezien ze gewoonlijk periodiek ademen.
Blijf hun ademhaling in de gaten houden en voer reanimatie uit als ze stoppen met ademen.
CPR-stappen
Gebruik de volgende stappen om reanimatie uit te voeren bij een kind of baby:
Stap 4. Voer twee beademingen uit
Als het kind of de baby niet ademt, voer dan twee beademingen uit met het hoofd naar achteren gekanteld en de kin omhoog.
Voor een kind: knijp de neus dicht en plaats uw mond op die van hen. Adem tweemaal in hun mond.
Plaats voor een baby uw mond over hun neus en mond en blaas gedurende 1 seconde om hun borstkas te laten stijgen. Geef vervolgens twee beademingen.
Als ze nog steeds niet reageren, begin dan met hartmassage.
Stap 5. Voer 30 borstcompressies uit
Kniel naast het kind of de baby.
Gebruik voor een kind een van uw handen. Plaats de hiel van de hand op hun borstbeen, dat zich in het midden van de borstkas bevindt, tussen en iets onder hun tepels. Druk hard en snel ongeveer 5 cm diep, of een derde van de diepte van de borstkas, minstens 100 keer per minuut.
Gebruik voor een baby twee vingers. Plaats uw vingers in het midden van hun borst, tussen en iets onder de tepels. Voer 30 snelle compressies uit van ongeveer 1,5 inch diep.
Stap 6. Herhaal
Herhaal de cyclus van beademingen en hartmassage totdat het kind begint te ademen of er hulp komt.
Wanneer moet u reanimatie toepassen en wanneer niet?
Pas reanimatie toe als een volwassene helemaal niet ademt. Pas bij kinderen of baby's reanimatie toe als ze niet normaal ademen. Gebruik altijd reanimatie als de volwassene of het kind niet reageert als u tegen ze praat of op ze tikt.
Als iemand niet ademt, kan reanimatie ervoor zorgen dat zuurstofrijk bloed de hersenen bereikt. Dit is belangrijk, want zonder zuurstof kan iemand blijvende hersenschade oplopen of binnen 8 minuten overlijden.
Een persoon kan reanimatie nodig hebben als hij stopt met ademen in een van de volgende omstandigheden:
- een hartstilstand of een hartaanval
- verstikking
- een verkeersongeval
- bijna verdrinken
- verstikking
- vergiftiging
- een overdosis drugs of alcohol
- rook inademen
- elektrocutie
- vermoedelijke wiegendood
Voer alleen reanimatie uit als de volwassene niet ademt, of bij kinderen en baby's, als ze niet normaal ademen en hun bloed niet circuleert. Daarom is het belangrijk om ervoor te zorgen dat de persoon niet reageert op verbale of fysieke oproepen om aandacht voordat het reanimatieproces wordt gestart.
Overzicht
CPR is een levensreddende eerstehulpprocedure. Het kan iemands overlevingskansen aanzienlijk verbeteren als ze een hartaanval krijgen of stoppen met ademen na een ongeval of trauma.
De stappen variëren afhankelijk van of de persoon een baby, kind of volwassene is. De basiscyclus van hartmassage en beademingen blijft echter hetzelfde.
Pas reanimatie alleen toe als een volwassene is gestopt met ademen. Controleer de persoon om te zien of deze reageert op verbale of fysieke stimuli voordat u met reanimatie begint.
