Acht manieren om koffie op de huid, hoofdhuid en haar te gebruiken
Koffie is een bron van voedingsstoffen en antioxidanten die de huid, hoofdhuid en haar ten goede kunnen komen. Een persoon kan het gebruiken om te exfoliëren, acne te behandelen, de bloedstroom te verhogen en de pH-waarden in evenwicht te brengen.
In dit artikel beschrijven we acht manieren om koffie op de hoofdhuid, het haar en de huid te gebruiken. We bieden ook onderzoek dat helpt om de mogelijke voordelen te verduidelijken.
1. Afschilfering
Koffiedik is een geweldige exfoliant. De gronden lossen niet op in water, waardoor ze goed zijn in het wegschrobben van dode huidcellen.
Resultaten van een onderzoek uit 2013 suggereren dat stoffen in koffie ook bijdragen aan een gezonde huid. Cafeïnezuur, een antioxidant, kan het collageengehalte verhogen en de vroegtijdige veroudering van cellen verminderen.
Cafeïnezuur heeft ook antimicrobiële eigenschappen, wat betekent dat het de huid kan helpen beschermen tegen ziektekiemen. Om deze bevindingen te bevestigen, zijn meer studies bij mensen nodig.
Combineer om een eenvoudige exfoliërende scrub te maken:
- een kwart kopje vers koffiedik
- een kwart kopje bruine suiker
- genoeg citroensap voor de gewenste consistentie
Boen het mengsel eens in de paar dagen na het wassen van het lichaam in de huid. Laat de scrub een paar minuten op de huid zitten en spoel hem daarna af.
2. Weg met gezwollen ogen
Koffie kan mensen met gezwollen, ontstoken ogen ten goede komen.
Cafeïne stimuleert de doorbloeding en verwijdt of verwijdt de bloedvaten.Dit verhoogt de doorbloeding, wat kan helpen om de huid op natuurlijke wijze strakker te maken. Het resultaat kan een vermindering zijn van de vochtophoping onder de ogen.
Andere verbindingen in koffie, zoals chlorogene zuren, kunnen ook ontstekingen rond de ogen verminderen.
Probeer rond de ogen te deppen met een pasta van zeer fijngemalen koffie en de vloeistof uit de koffie zelf.
3. Bescherming tegen de zon
Koffie bevat antioxidanten, zoals polyfenolen. Deze kunnen helpen beschermen tegen ultraviolette (UV) straling en sommige tekenen van veroudering die verband houden met blootstelling aan de zon.
Auteurs van een onderzoek uit 2015 concludeerden dat deelnemers met de hoogste consumptie van polyfenolen, uit koffie of andere bronnen, minder UV-ouderdomsvlekken op hun gezicht hadden. De deelnemers waren Japanse vrouwen van 30-60 jaar. Om deze bevindingen te bevestigen, is verder onderzoek nodig.
Koffie drinken of op de huid aanbrengen zijn eenvoudige manieren om deze antioxidanten aan het lichaam af te geven.
4. Vermindering van cellulitis
Koffie kan ook helpen om cellulitis op de huid te verminderen.
Een kleine studie meldde dat een actueel afslankproduct dat cafeïne en verschillende andere actieve ingrediënten bevat, effectiever was in het verminderen van hardnekkige cellulitis bij vrouwen dan een placeboproduct.
Uit deze studie is het echter niet mogelijk om te zeggen of de cafeïne, een andere stof of een combinatie de resultaten heeft opgeleverd.
Een persoon zou kunnen proberen om vers, nat koffiedik te gebruiken om cellulitis te schrobben en te exfoliëren. De afschilfering kan ook helpen de huid glad te strijken en de bloedstroom te stimuleren.
5. Acnebehandeling
De antioxidanten, stimulerende middelen en chlorogene zuren in koffie kunnen ervoor zorgen dat koffie een effectieve acnebestrijdende gezichtsscrub wordt.
Acne treedt op wanneer olie, dode huidcellen en andere stoffen de poriën verstoppen, die door bacteriën kunnen worden geïnfecteerd, met ontstekingen tot gevolg.
Het gezicht schrobben met koffiedik kan helpen om dode huidcellen op te ruimen en de poriën te ontstoppen.
De chlorogene zuren in koffie kunnen ook ontstekingen verminderen en beschermen tegen bepaalde bacteriestammen.
6. Voetbad
Koffie kan zeer effectief zijn bij het reinigen van de voeten en het gladmaken en verzachten van de huid.
De grond kan helpen om dode huidcellen van de voetzolen weg te schrapen, en de stimulerende effecten van cafeïne kunnen de bloedstroom en circulatie in het gebied helpen verbeteren.
Om een voetbad te maken:
- Zet een paar grote kopjes koffie
- Doe zowel de koffie als het gebruikte koffiedik in een emmer of kuipje.
- Laat de koffie afkoelen, zodat hij de huid niet verbrandt
- Week de voeten in de koffie en gebruik het koffiedik om dode huidcellen weg te schrobben.
7. Haar en hoofdhuid
De hoofdhuid en het haar zijn van nature zuur. Wetenschappers meten de zuurgraad van een stof met behulp van de pH-schaal.
Hoe lager de pH-waarde, hoe zuurder een stof is. Een pH-waarde van minder dan 7,0 wordt als zuur beschouwd, terwijl een pH van meer dan 7,0 basisch of alkalisch is. Haarvezels hebben een pH van 3,67, terwijl de hoofdhuid een pH van 5,5 heeft.
Het gebruik van haarproducten met een hogere pH-waarde dan het haar kan leiden tot dofheid, kroezen en beschadiging.
Koffie is van nature zuur. De American Dental Association geeft een pH-waarde van 5,11 aan de medium branding van een groot merk.
Koffie op het haar aanbrengen kan een geweldige manier zijn om de pH-waarde van het haar en de hoofdhuid weer in evenwicht te brengen.
Spoel het haar uit met koude, gezette koffie of wrijf koffiedik in de hoofdhuid. Dit kan ook helpen om dode huidcellen van de hoofdhuid weg te schrobben.
8. Haarkleuring
Mensen met bruin haar die wat diepte aan hun natuurlijke kleur willen toevoegen, willen misschien een koffiebehandeling proberen.
Om het haar donkerder te maken met koffie:
- Zet een paar grote koppen sterke koffie en laat deze afkoelen tot kamertemperatuur.
- Voeg de koffie toe aan een grote kom. Zorg dat u een schone beker en een haarelastiek of een douchemuts bij de hand hebt.
- Leun met het hoofd naar voren over het bassin.
- Gebruik het kopje om de koffie op te scheppen en over het hoofd te schenken zodat al het haar goed doordrenkt is.
- Wring het haar voorzichtig uit en leg het in een knot of gebruik de douchemuts.
- Laat de koffie 30 minuten tot 3 uur weken.
- Spoel het haar uit onder de douche.
- Herhaal het proces voor een donkerdere kleur.
Afhalen
Koffie bevat een verscheidenheid aan verbindingen die de huid, hoofdhuid en haar ten goede kunnen komen.
Versgemalen bonen van hoge kwaliteit kunnen effectiever zijn dan verpakte of oploskoffie. De resultaten kunnen echter variëren en het kan helpen om een paar verschillende typen te proberen om te zien welke het beste werkt.
Iedereen die niet zeker weet of hij koffie op zijn huid moet gebruiken, moet vooraf contact opnemen met een dermatoloog.
