Hoe kom ik van striae af?
Striae zijn lange, smalle strepen, strepen of lijnen die zich op de huid ontwikkelen. Ze komen voor wanneer de huid plotseling wordt uitgerekt en komen zeer vaak voor.
Iedereen kan striae krijgen, hoewel ze de neiging hebben om meer vrouwen dan mannen te treffen.
Ze kunnen voorkomen op verschillende lichaamsdelen, waaronder de buik, dijen, heupen, borsten, bovenarmen en onderrug.
Dit type littekens treedt op wanneer de huid na een periode van intense groei niet meer normaal kan worden, vaak als gevolg van zwangerschap, gewichtstoename, gewichtsverlies of puberteit. Meer dan 50 procent van de vrouwen ervaart striae tijdens de zwangerschap.
Snelle feiten over striae
- Striae zijn lange, smalle strepen of strepen die ontstaan wanneer de huid te snel wordt uitgerekt.
- Zwangerschap, puberteit en snelle gewichtstoename kunnen allemaal striae veroorzaken.
- Er is weinig medisch bewijs beschikbaar dat de effectiviteit van de huidige behandelingen voor striae bevestigt.
- Striae vervagen vaak na verloop van tijd zonder behandeling en vormen geen ernstige gezondheidsrisico's op de lange termijn.
Wat zijn striae?
Striae kunnen optreden als gevolg van een overbelaste huid.
Striae zijn littekens of ontsierende laesies. Ze worden ook striae, striae distensae (SD), striae atrophicans en striae gravidarum genoemd.
De meest voorkomende getroffen gebieden zijn:
- buik
- borsten
- heupen
- flank
- billen
- dijen
Striae is niet fysiek gevaarlijk, maar kan problemen met het zelfbeeld en angst veroorzaken. Voor sommige mensen zijn striae een belangrijk cosmetisch probleem dat van invloed kan zijn op het dagelijks leven.
Tekenen en symptomen
Voordat striae begint te verschijnen, kan de huid er dun en roze uitzien. Het kan ook geïrriteerd of jeuken.
De markeringen ontwikkelen zich aanvankelijk als rimpelige, verhoogde strepen die afhankelijk van de huidskleur rood, paars, roze, roodbruin of donkerbruin kunnen zijn. De strepen vervagen uiteindelijk en worden vlakker en hebben de neiging om na verloop van tijd te veranderen in een zilverachtige kleur.
Striae kunnen geleidelijk minder opvallen, maar dit kan vaak jaren duren.
Oorzaken en risicofactoren
Extreme huidgroei of -krimp kan striae veroorzaken.
Veelvoorkomende oorzaken van uitrekken van de huid zijn:
- Zwangerschap: tussen de 50 en 90 procent van de zwangere vrouwen ervaart striae tijdens of na de geboorte.
- Puberteit: snelle groei is typerend voor jonge mensen die door de puberteit gaan. Dit kan leiden tot striae.
- Snelle gewichtstoename: veel gewicht aankomen in korte tijd kan striae veroorzaken.
- Medische aandoeningen: bepaalde aandoeningen kunnen striae veroorzaken, zoals het Marfan-syndroom en het syndroom van Cushing. Het Marfan-syndroom kan leiden tot verminderde elasticiteit in het huidweefsel en het syndroom van Cushing kan ertoe leiden dat het lichaam te veel van een hormoon aanmaakt, wat leidt tot een snelle gewichtstoename en kwetsbaarheid van de huid.
- Gebruik van corticosteroïden: Langdurig gebruik van crèmes en lotions met corticosteroïden kan de hoeveelheid collageen in de huid verlagen. Collageen versterkt en ondersteunt de huid, en een verminderde hoeveelheid kan het risico op striae vergroten.
De huid bestaat uit drie hoofdlagen. Striae vormen zich in de dermis, of middelste laag, wanneer het bindweefsel wordt uitgerekt voorbij de grenzen van zijn elasticiteit. Dit is normaal gesproken te wijten aan een snelle uitzetting of samentrekking van de huid.
Naarmate het lichaam groeit, strekken de verbindende vezels in de dermis zich langzaam uit om de langzame groei op te vangen. Snelle groei leidt echter tot plotselinge uitrekking. Hierdoor scheurt de dermis, waardoor diepere huidlagen zichtbaar worden.
Dit kan striae vormen en draagt bij aan hoe ze eruitzien.
Striae vervaagt uiteindelijk tot een zilverachtig, wit of glanzend uiterlijk, doordat het bleke vet onder de huid zichtbaar wordt in plaats van de gebruikelijke bloedvaten.
Ze ontwikkelen zich vaker en worden ernstiger als er hoge concentraties cortison in de bloedcirculatie zijn of als cortison op de huid wordt aangebracht. Cortisol, het stresshormoon dat door de bijnieren wordt aangemaakt, wordt omgezet in cortison. Dit verzwakt elastische vezels in de huid.
Risicofactoren
Een aantal risicofactoren is in verband gebracht met de ontwikkeling van striae, maar het bewijs varieert. Er is meer onderzoek nodig om de oorzaken van striae te bevestigen.
De risicofactoren voor het ontwikkelen van striae kunnen verband houden met:
- familiegeschiedenis
- chronische ziektes
- body mass index (BMI) vóór de zwangerschap
- geboortegewicht van het kind bij zwangere vrouwen
Deze bevindingen kunnen worden verklaard door de grotere mate van uitrekking van de huid bij zwaarlijvige vrouwen met grotere baby's, en door leeftijdsgerelateerde veranderingen in huidcollageen en bindweefsel die de kans op scheuren beïnvloeden.
Diagnose
Striae kan gemakkelijk worden vastgesteld op basis van een huidonderzoek en een beoordeling van iemands medische geschiedenis.
De arts zal meestal vragen stellen op basis van tekenen en symptomen, evenals eventuele medicijnen die momenteel worden gebruikt of bestaande medische aandoeningen.
Striae is niet schadelijk en veroorzaakt geen medische problemen. In zeldzame gevallen kunnen ze wijzen op een onderliggend medisch probleem dat behandeling of monitoring vereist.
Behandeling en preventie
Behandeling voor striae kan kostbaar zijn en is niet altijd effectief.
Tenzij een onderliggende aandoening de oorzaak is, is het onwaarschijnlijk dat uw verzekeraar de behandeling financiert. Striae wordt gezien als een cosmetische klacht.
Crèmes, gels, lotions en cosmetische chirurgie zijn allemaal voorgesteld als behandelingen voor striae, hoewel er weinig medisch bewijs is om de effectiviteit van dergelijke behandelingen te ondersteunen.
De huidige behandelingen zijn bijzonder beperkt in hun vermogen om langdurige verbeteringen voor alle huidtypes te bewerkstelligen.
Striae vervagen vaak na verloop van tijd en worden onmerkbaar. Voor vrouwen die tijdens de zwangerschap striae krijgen, worden deze meestal ongeveer 6 tot 12 maanden na de bevalling minder opvallend.
Make-up kan worden gebruikt om striae te verbergen op meer blootgestelde delen van het lichaam terwijl ze meer uitgesproken zijn.
Crèmes, oliën en plaatselijke preparaten
Er is geen hoogwaardig bewijs dat het aanbrengen van lotions, crèmes of oliën op de huid kan helpen bij het ontstaan van striae.
Topische behandelingen zijn preparaten met actieve ingrediënten die op het huidoppervlak worden aangebracht.
Verschillende onderzoeken hebben de effecten van topische behandelingen vergeleken met preparaten die geen actieve ingrediënten bevatten, of met de effecten van helemaal geen behandeling.
Deze onderzoeken vonden geen statistisch significant verschil tussen de groepen, wat suggereert dat de momenteel beschikbare behandelingsopties het genezingsproces van striae niet versterken of versnellen.
Preventie
Striae zijn niet altijd te voorkomen. De volgende stappen kunnen echter helpen om het risico te verkleinen:
- Zorg voor een gezond gewicht.
- Vermijd jojo-diëten.
- Eet een uitgebalanceerd dieet dat rijk is aan vitamines en mineralen. Het consumeren van een geschikte hoeveelheid vitamine A en C kan de huid helpen ondersteunen, evenals de mineralen zink en silicium.
- Streef naar een langzame en geleidelijke gewichtstoename tijdens de zwangerschap.
- Drink elke dag zes tot acht glazen water.
Afhalen
Striae kunnen lelijk zijn, maar het is een veelvoorkomend en vaak tijdelijk probleem.
Ze vormen geen gezondheidsrisico's op de lange termijn en de behandeling is normaal gesproken bedoeld om het zelfbeeld van de persoon met striae te verbeteren.
