Is er een verband tussen brandend maagzuur en gas?
We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
In april 2020 heeft de Food and Drug Administration (FDA) verzocht om alle vormen van recept en over-the-counter (OTC) ranitidine (Zantac) van de Amerikaanse markt te verwijderen. Ze deden deze aanbeveling omdat in sommige ranitidineproducten onaanvaardbare niveaus van NDMA, een waarschijnlijke kankerverwekkende stof (of kankerverwekkende stof) aanwezig waren. Mensen die ranitidine op recept gebruiken, moeten met hun arts praten over veilige alternatieve opties voordat ze met het medicijn stoppen. Mensen die OTC-ranitidine gebruiken, moeten stoppen met het gebruik van het medicijn en met hun zorgverlener praten over alternatieve opties. In plaats van ongebruikte ranitidineproducten mee te nemen naar een plaats voor het terugnemen van geneesmiddelen, moet een persoon ze weggooien volgens de instructies van het product of door de FDA te volgen. de begeleiding.
Maagzuur en gas kunnen samen voorkomen. Hoewel de een de ander niet veroorzaakt, kunnen ze elkaar erger maken. Bepaalde onderliggende aandoeningen kunnen mogelijk zowel brandend maagzuur als gas veroorzaken. In deze gevallen zal het behandelen van de onderliggende aandoening zowel het gas als het brandend maagzuur helpen verlichten.
Een persoon kan onafhankelijk van elkaar brandend maagzuur of gas hebben. Dit komt omdat de twee aandoeningen verschillende oorzaken hebben, ook al hebben ze allebei betrekking op spijsverteringsprocessen en problemen.
Het aanbrengen van veranderingen in levensstijl om brandend maagzuur te voorkomen, kan echter ook helpen om overmatig gas te voorkomen.
Lees verder voor meer informatie over brandend maagzuur en gas, inclusief hoe u deze kunt voorkomen en behandelen.
Wat is brandend maagzuur?
Maagzuur treedt op als een symptoom van zure reflux. Volgens het National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases heeft tot 20 procent van de mensen in de Verenigde Staten een chronische vorm van zure reflux, gastro-oesofageale refluxziekte genaamd.
Wanneer zuur uit de maag in de voedselpijp wordt geduwd, kan dit een brandende pijn in de borst veroorzaken. Voor sommige mensen kan dit gevoel aanvoelen als een symptoom van een hartaanval.
Mensen ervaren brandend maagzuur op verschillende manieren, maar enkele van de meest voorkomende sensaties zijn:
- brandend gevoel of pijn op de borst
- brandend gevoel dat door de keel kan gaan
- een beklemmend gevoel in de keel en borst
- scherpe pijn op de borst
Bij sommige mensen kan brandend maagzuur zich voordoen als pijn achter het borstbeen. Voor anderen kan het aanvoelen als pijn of een branderig gevoel hoger in de keel.
Maagzuur komt vaak voor na het eten van maaltijden. Een persoon kan brandend maagzuur veroorzaken door kort na het eten te gaan liggen of voorover te buigen. Enkele veel voorkomende oorzaken van brandend maagzuur zijn:
- zwaar, vet voedsel
- pittig voedsel
- koffie
- alcohol
- zuur voedsel, zoals tomaten
Bovendien zorgen sommige risicofactoren ervoor dat een persoon meer kans heeft op brandend maagzuur, waaronder:
- roken
- zwaarlijvigheid
- zwangerschap
Sommige medicijnen kunnen ook het risico op brandend maagzuur verhogen, zoals:
- antidepressiva
- sommige medicijnen voor hoge bloeddruk
- antihistaminica
- bepaalde geneesmiddelen voor de behandeling van astma
Wat is gas?
Gas is een natuurlijk onderdeel van het spijsverteringsproces. Een persoon geeft meerdere keren per dag gas door het rectum of de mond.
Gas kan vast komen te zitten in het spijsverteringskanaal als gevolg van inslikken of de afbraak van voedsel terwijl het door de dikke darm gaat.
Bacteriën in de dikke darm zijn verantwoordelijk voor de geur van winderigheid.
Terwijl onverteerd voedsel door het spijsverteringskanaal beweegt, helpen bacteriën in de dikke darm het verder af te breken. Voedsel dat het lichaam niet kan verteren, geeft de bacteriën meer om af te breken, en ze produceren sterker ruikend gas als ze het voedsel consumeren.
Mensen kunnen gas ervaren door het eten van verschillende soorten voedsel. Een soort voedsel dat ervoor zorgt dat de ene persoon gas krijgt, veroorzaakt mogelijk geen problemen bij een andere persoon.
Bij sommige voedingsmiddelen is de kans echter groter dat iemand overtollig gas produceert.
Deze voedingsmiddelen zijn onder meer:
- wat fruit, zoals peren, perziken en appels
- bepaalde groenten, waaronder asperges, broccoli, bloemkool, bonen en spruitjes
- enkele volle granen
- uien
Waarom brandend maagzuur en gas tegelijkertijd kunnen optreden
Gas en brandend maagzuur zijn niet altijd direct met elkaar verbonden. Het is echter mogelijk dat de twee samen bestaan en elkaar erger maken. Het is ook mogelijk dat een persoon ze op een vergelijkbare manier beheert.
Een veel voorkomende oorzaak van brandend maagzuur en gas is te snel eten. Het eten van grote hoeveelheden voedsel in één keer kan brandend maagzuur veroorzaken, terwijl snel eten ertoe kan leiden dat iemand meer lucht inslikt, wat resulteert in gasvorming.
Het drinken van koolzuurhoudende alcoholische dranken, zoals bier, kan er ook voor zorgen dat beide aandoeningen samen voorkomen.
Het ontlasten van gas door oprispingen kan brandend maagzuur verergeren. Door het vrijkomen van lucht wanneer iemand tijdens of direct na een maaltijd gas passeert, kan er meer zuur in de keel opstijgen. Als dit gebeurt, kan een persoon brandend maagzuur krijgen.
Behandeling en huismiddeltjes
Mensen kunnen brandend maagzuur direct behandelen met een aantal verschillende soorten medicijnen die op recept of zonder recept verkrijgbaar zijn.
Medicijnen voor brandend maagzuur zijn onder meer:
- Antacida, die een snelle verlichting bieden bij brandend maagzuur.
- H2-blokkers, zoals famotidine (Pepcid), die de hoeveelheid zuur blokkeren die de maag aanmaakt.
- Protonpompremmers, dit zijn medicijnen die langer meegaan en op dezelfde manier werken als H2-blokkers. Voorbeelden zijn omeprazol (Prilosec) en lansoprazol (Prevacid).
Er zijn minder medicijnen om gas te behandelen. Antacida voorkomen of behandelen gas meestal niet. In plaats daarvan kan een persoon de volgende medicijnen proberen:
- Simethicone, algemeen bekend als Gas-X of Mylanta, helpt bij het afbreken van gas in het spijsverteringskanaal.
- Alfa-galactosidase-producten, zoals Beano, die het lichaam helpen de koolhydraten in groenten en bonen af te breken.
- Lactase-supplementen, zoals Lactaid, die het lichaam helpen bij het verteren van producten op basis van melk.
Sommige mensen beweren dat actieve kool kan helpen als huismiddeltje tegen gas. Houtskool is potentieel veilig om te consumeren, maar het kan vlekken op kleding en tanden maken. Het kan ook voorkomen dat bepaalde medicijnen effectief zijn.
Sommige mensen kunnen ook succes hebben met het gebruik van huismiddeltjes voor brandend maagzuur. Enkele mogelijke remedies om te proberen zijn:
- opstaan na het nuttigen van een maaltijd of een grote hoeveelheid voedsel
- loszittende kleding dragen
- het bovenlichaam optillen tijdens het liggen
- gember toevoegen aan maaltijden of dranken als specerij of het nemen van supplementen
- zoethout eten
- het drinken van een mengsel van zuiveringszout en water om het zuur te verminderen
Mensen moeten hun arts raadplegen voordat ze de remedie met zuiveringszout proberen. Het is ook vermeldenswaard dat deze remedies mogelijk niet voor iedereen werken.
Preventie
Het voorkomen van gas, brandend maagzuur of beide kan vaak gepaard gaan met het aanbrengen van veranderingen in levensstijl. Een persoon kan in het algemeen zowel brandend maagzuur als gasvorming voorkomen door:
- vaker kleinere maaltijden eten gedurende de dag
- langzaam eten
- het vermijden van zwaar, vettig voedsel
- het vermijden van bekende triggervoedsel, zoals melk, bonen en gekruid voedsel
- het beperken van alcoholgebruik
- stoppen met roken
- het eten van een uitgebalanceerd, gezond dieet
- afvallen bij overgewicht of obesitas
Outlook
Gas en brandend maagzuur kunnen samen of afzonderlijk voorkomen. Er is niet altijd een verband tussen de twee. Vaak kan het aanbrengen van eenvoudige veranderingen in levensstijl een persoon helpen zowel gas als brandend maagzuur te voorkomen.
Gas is doorgaans geen reden tot bezorgdheid. In de meeste gevallen is het een normaal onderdeel van het spijsverteringsproces.
Mensen moeten zich ook geen zorgen maken over af en toe brandend maagzuur, vooral na het eten van triggervoedsel. Vaak kunnen OTC-medicijnen onregelmatig maagzuur behandelen.
Frequent of regelmatig brandend maagzuur of gas kan echter wijzen op de aanwezigheid van een onderliggende aandoening die mogelijk moet worden behandeld. Een arts kan helpen bepalen of een andere aandoening verantwoordelijk is voor de symptomen.
De OTC-medicijnen die in dit artikel worden vermeld, zijn online te koop.
- Koop antacida.
- Winkel voor H2-blokkers.
- Winkel voor PPI's.
- Winkel voor gasverlichtende behandelingen.
Vraag:
Wat is het beste dieet voor iemand die vatbaar is voor brandend maagzuur en gas?
EEN:
Het is essentieel om een uitgebalanceerd, gezond dieet te volgen om een optimale gezondheid te behouden. Voeg elke dag fruit en groenten toe aan het dieet.
Voedingsmiddelen die vaak brandend maagzuur veroorzaken, zijn chocolade, citrusvruchten, tomaten, uien en gekruid voedsel. Bonen, broccoli, kool, zuivelproducten en frisdranken veroorzaken vaak gas.
Houd een voedingsdagboek bij om de voedingsmiddelen te identificeren die brandend maagzuur of gas veroorzaken en vermijd de voedingsmiddelen die deze problemen veroorzaken.
Gerhard Whitworth, RN Antwoorden vertegenwoordigen de mening van onze medische experts. Alle inhoud is strikt informatief en mag niet als medisch advies worden beschouwd.
