Is bijniervermoeidheid een reële aandoening?
Bijniervermoeidheid is een term die wordt gebruikt voor een groep niet-specifieke symptomen. Hoewel de term een niveau van populariteit heeft gevonden onder alternatieve gezondheidswerkers, is er geen wetenschappelijk medisch bewijs dat de aandoening bestaat.
Sinds de conceptie eind jaren negentig hebben aanhangers van bijnierinsufficiëntie beweerd dat de aandoening bestaat en meerdere mensen treft.
De term kwam voor het eerst tot stand nadat een chiropractor de diagnose had bedacht en de informatie had gepubliceerd.
Dit artikel behandelt de term "bijnierinsufficiëntie" en ontkracht mythes over de aandoening, en onderzoekt de rol van de bijnieren en enkele medische problemen die hierop van invloed zijn.
Snelle feiten over bijniervermoeidheid
- Er is geen wetenschappelijk bewijs dat bijnierinsufficiëntie bestaat.
- Voorstanders van bijniervermoeidheid beweren dat de aandoening te wijten is aan overwerkte bijnieren die te weinig hormonen produceren.
- Er zijn een aantal aandoeningen die de bijnieren aantasten.
- Sommige supplementen die worden voorgeschreven voor bijnierinsufficiëntie kunnen gevaarlijk zijn.
- Vermeende symptomen van bijniervermoeidheid zijn vermoeidheid, hunkering naar zout en verlies van lichaamshaar.
Wat is bijnierinsufficiëntie?
De bijnier heeft een belangrijke functie, maar bijniervermoeidheid is geen echte aandoening.
In 1998 bedacht de chiropractor en natuurgeneeskundige James Wilson voor het eerst de term 'bijnierinsufficiëntie' in zijn gelijknamige boek.
Volgens mensen die bijniervermoeidheid als een echte aandoening voorstellen, treft het mensen die lange perioden van mentale, fysieke of emotionele stress doorstaan.
Mensen die naar verluidt meer kans hebben op bijnierinsufficiëntie, zijn ploegenarbeiders, alleenstaande ouders, mensen met alcohol- of drugsverslaving en mensen met stressvolle banen.
Zoals hierboven vermeld, is er echter geen wetenschappelijk bewijs dat deze aandoening bestaat.
De Endocrine Society, die de mening van 1.400 endocrinologen vertegenwoordigt, heeft een officiële verklaring uitgegeven over bijnierinsufficiëntie:
“Er is geen wetenschappelijk bewijs dat bijnierinsufficiëntie als een echte medische aandoening ondersteunt. Artsen zijn bezorgd dat als u wordt verteld dat u deze aandoening heeft, de echte oorzaak van uw symptomen mogelijk niet wordt gevonden en niet correct wordt behandeld. Ook kan de behandeling van bijnierinsufficiëntie duur zijn, aangezien het onwaarschijnlijk is dat verzekeringsmaatschappijen de kosten dekken. "
Voorstanders van bijnierinsufficiëntie suggereren dat de medische wetenschap uiteindelijk een inhaalslag zal maken, maar ondanks dat er meer dan een decennium is verstreken sinds het begin, heeft onderzoek geen bewijs opgeleverd.
Desondanks zijn er zeker echte aandoeningen die de bijnieren aantasten.
Symptomen
De symptomen van bijniervermoeidheid zijn onder meer:
- vermoeidheid
- moeite om in slaap te komen en wakker te worden
- verlangen naar zout en suiker
- onverklaarbaar gewichtsverlies
- afhankelijkheid van stimulerende middelen zoals cafeïne
- niet-specifieke spijsverteringsproblemen
Alle bovenstaande symptomen zijn relatief algemeen, maar kunnen inderdaad wijzen op een soort ziekte. Veel van de symptomen kunnen echter ook te wijten zijn aan niets anders dan een druk leven en een gebrek aan slaap, of, als alternatief, een cafeïneverslaving, slechte voeding of verhoogde stressniveaus.
De theorie achter bijniervermoeidheid is dat de bijnieren, die tijdens stress worden geactiveerd, overbelast zijn. Volgens mensen die geloven dat de aandoening bestaat, zorgt langdurige stress ervoor dat deze klieren vermoeid raken en niet meer kunnen voldoen aan de eisen van het lichaam.
Eetpatroon
Sommige bronnen bevelen een specifiek dieet aan voor bijniervermoeidheid. Eiwitrijke voedingsmiddelen of supplementen kunnen worden aanbevolen.
Gezien het gebrek aan bewijs voor deze aandoening, is het onduidelijk welke rol het dieet eventueel zou moeten spelen en of het extra eiwit een goed idee is. Elk voedzaam, uitgebalanceerd dieet bevordert echter waarschijnlijk uw immuunsysteem, uw gevoel van welzijn en algehele gezondheid.
Dit omvat regelmatige inname van verse groenten en fruit, lage inname van vet, suikerhoudend en bewerkte voedingsmiddelen en beperkte consumptie van alcohol en cafeïne. Het eten van een uitgebalanceerd dieet is een belangrijke sleutel tot het algehele welzijn en kan helpen bij het voorkomen van veel van de symptomen die aan bijniervermoeidheid worden toegeschreven.
Iedereen die zich zorgen maakt over de symptomen, moet voor advies een arts raadplegen. Het is ook belangrijk om een arts te vragen naar belangrijke veranderingen in het voedingspatroon die verband houden met gezondheidsproblemen.
Diagnose
Bepaalde alternatieve gezondheidswerkers kunnen bloedmonsters nemen of speekselcortisol-testen gebruiken om te bewijzen of een persoon bijniervermoeidheid heeft. Omdat de ziekte echter niet bestaat, zijn er geen echte manieren om een diagnose te stellen.
Mensen die in bijnierinsufficiëntie geloven, beweren ter verdediging dat moderne wetenschappelijke technieken niet gevoelig genoeg zijn om de verminderde werking van de bijnieren op te vangen, maar dat ons lichaam nog steeds de effecten voelt.
Om de werkelijke toestand volledig te begrijpen, in tegenstelling tot wat bijnierinsufficiëntie niet is, bijnierinsufficiëntie, volgt hier een korte inleiding tot de functies van de bijnieren:
Bijnierfunctie
Er zijn normaal gesproken twee bijnieren in het menselijk lichaam, één bovenop elke nier.
Het buitenste deel van de bijnier, bekend als de bijnierschors, produceert androgene hormonen, cortisol en aldosteron. Het binnenste gedeelte, het bijniermerg genaamd, produceert adrenaline of epinefrine en noradrenaline.
Deze hormonen voeren een aantal vitale taken uit, waaronder:
het metabolisme in stand houden, inclusief het beheersen van ontstekingen en bloedsuikerspiegels
- regulering van de zout- en waterbalans
- regulering van de bloeddruk
- zwangerschap in stand houden
- het signaleren van het begin van seksuele rijping en het beheersen van de voortgang tijdens de puberteit
- het beheersen van de stressgerelateerde 'vecht of vlucht'-reactie
Aandoeningen
Bijnierinsufficiëntie is de medische term die wordt gebruikt voor aandoeningen waarbij de bijnieren onvoldoende hoeveelheden van hun hormonen afgeven. Cortisol is vaak het ergst aangetaste hormoon.
De symptomen van bijnierinsufficiëntie kunnen zijn:
- aanhoudende vermoeidheid
- spier zwakte
- verlies van eetlust en gewicht
- buikpijn, misselijkheid en diarree
- lage bloeddruk
- depressie en prikkelbaarheid
- zout hunkeren
- hypoglykemie
- hoofdpijn
- overmatig zweten
- onregelmatige menstruatie bij vrouwen
In het ergste geval kan bijnierinsufficiëntie een levensbedreigende bijniercrisis worden, met symptomen als:
- plotselinge, intense pijn in de onderrug, benen of buik
- ernstige diarree of braken
- uitdroging
- verlies van bewustzijn
Bijniercrisis kan fataal zijn als er geen onmiddellijke behandeling wordt ontvangen.
Hieronder staan enkele medisch bewezen aandoeningen van de bijnier. Sommige hiervan kunnen leiden tot bijnierinsufficiëntie als ze niet correct worden behandeld:
· Bijniertumoren: deze omvatten bijnieradenoom, bijnierschorscarcinoom en feochromocytoom.
Ziekte van Addison: deze aandoening betekent dat de bijnieren niet genoeg van de glucocorticoïde cortisol produceren en dat er gewoonlijk ook een tekort aan productie van de mineralocorticoïde, aldosteron, is. Symptomen zijn onder meer buikpijn, zwakte en te veel huidpigment.
· Aangeboren bijnierhyperplasie: dit is een groep aandoeningen waarbij mutaties in genen betrokken zijn die coderen voor enzymen die verantwoordelijk zijn voor de productie van cortisol in de bijnieren. Vaak hebben deze aandoeningen invloed op de ontwikkeling van primaire en secundaire geslachtskenmerken
X-gebonden adrenoleukodystrofie: een genetische aandoening veroorzaakt schade aan de myeline-omhulsels die de zenuwen bedekken. Vetzuren met een zeer lange keten hopen zich op in de hersenen en de bijnieren. Deze opbouw veroorzaakt bijnierinsufficiëntie.
Ziekte van Cushing: Cortisolspiegels geproduceerd door de bijnieren zijn verhoogd als gevolg van een tumor in de hypofyse.
Hyperaldosteronisme: de bijnieren produceren te veel aldosteron, wat leidt tot hoge bloeddruk, hoog natriumgehalte in het bloed en een verhoogde uitscheiding van kalium- en waterstofionen. Dit veroorzaakt een laag kaliumgehalte in het bloed en een aandoening waarbij alkalische niveaus optreden, metabole alkalose genaamd.
Hypoaldosteronisme: de bijnieren produceren te weinig aldosteron, wat leidt tot een verlaagd natrium- en overmatig kaliumgehalte in het bloed en een lage bloeddruk.
Behandeling
Veel alternatieve beoefenaars zullen beginnen met het “behandelen” van bijnierinsufficiëntie door iemand aan te bevelen te stoppen met alcohol, drugs, cafeïne en sigaretten. Ze zullen ook aanbevelen om gezond te eten, meer te bewegen en beter te slapen. Al deze veranderingen zullen er natuurlijk voor zorgen dat iedereen zich beter voelt.
Er is een reeks producten beschikbaar om de ‘symptomen’ te verlichten, ondanks een gebrek aan wetenschappelijke basis. Deze producten hebben vaak de vorm van supplementen en vitamines.
Omdat de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) dit soort supplementen niet reguleert, zijn ze niet getest op veiligheid en is er geen garantie dat een tablet bevat wat het beweert.
Het gebruik van bijnierhormoonsupplementen zonder een onderliggende medische aandoening kan gevaarlijk zijn. De bijnieren kunnen afhankelijk worden van of worden onderdrukt door de supplementen en zullen mogelijk enige tijd niet meer werken als ze worden gestopt. Dit kan bijnierinsufficiëntie of een crisis veroorzaken en mogelijk levensbedreigend worden.
Voor iedereen die verontrustende symptomen ervaart, is het belangrijk om advies in te winnen van een medische professional. Hoewel het frustrerend kan zijn om symptomen te hebben die de diagnose tarten, kan het inwinnen van advies van ongetrainde beoefenaars op zijn best ondoelmatig zijn en in het slechtste geval gevaarlijk.
Over het algemeen is voorzichtigheid geboden als een website zowel een ziekte diagnosticeert als de remedie verkoopt.
Als uw symptomen echter hinderlijk genoeg zijn om uw dagelijkse activiteiten te beïnvloeden, zal een arts u willen en kunnen helpen erachter te komen waarom uw symptomen optreden en u helpen manieren te vinden om ze aan te pakken.
