10 van de beste horloges voor hartslagmeting
We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Horloges met hartslagmeting maken het leven gemakkelijker voor iedereen die de gezondheid van zijn hart of zijn hartslag wil volgen voor maximaal voordeel tijdens het sporten.
Dit artikel bespreekt 10 van de beste horloges met hartslagmeter voor hardlopers en mensen die hun hartgezondheid willen volgen.
Het is belangrijk op te merken dat de onderstaande uitspraken alleen op onderzoek zijn gebaseerd. Niemand bij Medical News Today, inclusief de schrijver, heeft deze producten geprobeerd.
5 van de beste hartslagmeterhorloges voor hardlopen
Voor hardlopers die hun hartslag willen volgen, kunnen de volgende horloges geschikte opties zijn.
Garmin Forerunner 245 Muziek
De Garmin Forerunner 245 Music biedt nauwkeurige hartslagmeting, GPS en een verscheidenheid aan andere functies voor hardlopers. Zoals de naam al aangeeft, kan de Forerunner muziek opslaan en afspelen. Deze functies zorgen ervoor dat mensen hun telefoon thuis kunnen laten tijdens het hardlopen.
Volgens Garmin biedt de batterij 6 uur continu muziek afspelen en GPS-tracking. Het registreert ook een verscheidenheid aan fitnessgegevens voor andere trainingen en kan via de app iemands fitnessleeftijd berekenen.
De Garmin Forerunner 245 Music is online te koop.
Polar Vantage V
De Polar Vantage V meet niet alleen de hartslag, maar is waterdicht, waardoor hij ideaal is voor zwemmers. Daarnaast kan het horloge:
- track VO2 max
- controleer de hardloopintensiteit
- toezicht houden op zwemoefeningen
- bieden coaching inzichten
De batterij gaat 7 dagen mee in normale modus of 40 uur in trainingsmodus. Het biedt ook GPS-connectiviteit.
De Polar Vantage V is online te koop.
Garmin Forerunner 45S
De Garmin Forerunner 45S biedt continue hartslagmeting. Volgens de fabrikant heeft dit lichtgewicht en waterbestendige horloge een ingebouwde GPS en is het compatibel met Garmin Coach. De batterij gaat 13 uur mee tijdens de trainingsmodus of 7 dagen in de normale modus.
De Garmin Forerunner 45S is online te koop.
Suunto 9 Baro
De Suunto 9 Baro is een horloge met GPS-functie dat tot 120 uur continue trainingsbewaking biedt.
Naast het volgen van het hart om de pols, is er ook een compatibele borstsensor te koop.
Het horloge biedt breadcrumb-tracking, een ingebouwd kompas, GPS-navigatie en tracking en andere functies voor hardlopers die landelijke gebieden willen verkennen.
De Suunto 9 Baro is online te koop.
Fitbit Ionic
De Fitbit Ionic is een basic smartwatch geschikt voor hardlopers en sportliefhebbers. Het bevat een ingebouwde GPS en kan muziek opslaan en afspelen via draadloze koptelefoons of luidsprekers.
De Ionic is waterdicht en kan een verscheidenheid aan oefeningen volgen, waaronder fietsen, hardlopen, wandelen en zwemmen. Het horloge maakt verbinding met de Fitbit-app via smartphone, computer of tablet en stelt gebruikers in staat om verschillende gezondheidsgerelateerde statistieken te volgen en te synchroniseren.
De Fitbit Ionic is online te koop.
Lees hier meer over de 10 meest effectieve rekoefeningen voor hardlopers.
5 van de beste hartslagmeterhorloges voor de gezondheid van het hart
De volgende horloges zijn mogelijk geschikt voor mensen die hun hartslag willen volgen om gezondheidsredenen of die willen zien hoe omgevingsfactoren hun hartslag beïnvloeden.
Omron HeartGuide
Volgens Omron is dit horloge het eerste dat een klinisch nauwkeurige bloeddrukmeter biedt. Het kan ook bewegingen volgen, oefenen en de slaapkwaliteit meten. De app kan andere gegevens synchroniseren voor extra gezondheidsinzichten.
Mensen kunnen verwachten het horloge 2-3 keer per week op te laden.
De Omron HeartGuide kan online worden gekocht.
Fitbit Charge 4
Hoewel de Fitbit Charge 4 als tracker wordt aangemerkt, wordt hij als horloge om de pols gedragen. Het beschikt over GPS-connectiviteit, slaaptracking en 24-uurs hartmonitoring. Het horloge maakt ook verbinding met de Fitbit-app via telefoon, tablet of computer.
De batterij gaat tot wel 7 dagen mee, terwijl het horloge is voorzien van veilige contactloze betaaltechnologie. Dit betekent dat een persoon items met zijn horloge kan betalen zonder zijn bankpas of contant geld te pakken.
De Fitbit Charge 4 is online te koop.
Polar H10
De Polar H10 is een budget horloge en nauwkeurige hartmonitor, geschikt voor mensen die geen dure features nodig hebben.
Het horloge kan verbinding maken met zijn aangepaste app of andere fitness-apps. Mensen kunnen het ook dragen tijdens het zwemmen en het biedt een batterijduur tot 400 uur.
De Polar H10 is online te koop.
Lezyne HR Flow
De Lezyne HR Flow is een andere budgetoptie voor wie op zoek is naar een eenvoudige maar nauwkeurige hartslagmeter.
De Flow wordt geleverd zonder GPS, wijzerplaat of functies die andere hartslagmeters mogelijk bevatten. Dit no-nonsense product behoort echter tot de goedkoopste monitoren op deze lijst.
De Lezyne HR Flow is online te koop.
Garmin Fenix 5
Een monitor voor wie op zoek is naar stijl en functies in een horloge. De Fenix 5 biedt ingebouwde GPS, nauwkeurige hartslagmeting en een reeks activiteiten-trackers.
Volgens Garmin gaat de batterij tot 24 uur mee in hartslag- en gps-modus en tot 60 uur in gps-modus. In de smartwatch-modus kan de batterij wel 2 weken meegaan.
De Garmin Fenix 5 is online te koop.
Overzicht
Veel smartwatches kunnen de hartslag in rust, tijdens het sporten en 's nachts volgen. Hoewel er veel opties en stijlen zijn, moeten mensen die van hen kiezen op basis van hun persoonlijke voorkeur en de functies die ze willen, zoals een lange batterijduur, gps en waterbestendigheid.
Hardlopers en sportliefhebbers willen misschien duurdere horloges overwegen die verschillende fysieke activiteiten kunnen volgen. Mensen die gewoon hun hartgezondheid willen controleren, kunnen kiezen voor een eenvoudig horloge dat ze elke dag kunnen dragen en dat hun hartslag bijhoudt.
