Hoe kan porno erectiestoornissen veroorzaken?
Erectiestoornissen (ED) treden op wanneer een man geen erectie kan krijgen of lang genoeg kan vasthouden tijdens seksuele activiteit.
Het is een van de meest voorkomende seksuele uitdagingen waarmee mannen worden geconfronteerd en het kan erg pijnlijk zijn. Sommige mensen, vooral degenen die religieuze of morele twijfels hebben over pornografie, beweren dat pornagebruik erectiestoornissen kan veroorzaken.
Het onderzoek naar door porno veroorzaakte erectiestoornissen is gemengd, waarbij sommige onderzoeken dit verband ondersteunen en anderen beweren dat pornografie daadwerkelijk kan helpen bij ED.
ED is een complex gezondheidsprobleem met fysieke en mentale gezondheidscomponenten. Dit artikel is bedoeld om het onderwerp op te splitsen en het bewijs te presenteren.
Hoe gebeurt het?
Mensen koppelen pornografie soms aan erectiestoornissen, maar het is een complexe aandoening met verschillende oorzaken.
Relaties, lichaamsbeeld en soortgelijke factoren kunnen ook een rol spelen bij het veroorzaken van erectiestoornissen. Voor veel mannen heeft ED geen enkele, identificeerbare oorzaak.
Door porno veroorzaakte erectiestoornissen is een controversiële theorie voor het verklaren van seksuele problemen.
Sommige voorstanders van het idee, zoals deze zeer subjectieve blog van de belangenbehartigingsgroep tegen pornografie Vecht tegen de nieuwe drug, geloven dat pornografie immoreel is. Dit maakt hun onderzoek mogelijk meer bevooroordeeld dan een laboratoriumonderzoek van een neutrale partij.
Onderzoek ter ondersteuning van het verband tussen pornografie en erectiestoornissen stelt dat porno seksuele respons ongevoelig kan maken. Een artikel uit 2016 stelt dat meer jonge mannen hulp zoeken voor ED, en dat dit te wijten zou kunnen zijn aan de desensibiliserende effecten van zogenaamde "hardcore" pornografie.
Op basis van casestudy's en een bespreking van eerder onderzoek, stelt het artikel dat pornografie de tevredenheid van mannen over hun eigen lichaam kan verminderen, waardoor angst ontstaat tijdens seks.
Mannen die naar pornografie kijken, moeten mogelijk de seksuele stimulatie geleidelijk opvoeren om zich opgewonden te voelen en te blijven.
Het gebruik van pornografie kan de manier waarop de hersenen reageren op opwinding veranderen, waardoor een man zich minder snel opgewonden voelt door een echte partner.
Het gebruik van seksspeeltjes kan de zenuwen in de penis ongevoelig maken, waardoor het moeilijker wordt om een erectie te krijgen omdat de zenuwen meer fysieke stimulatie nodig hebben.
De hoofdauteur van deze studie, Gary Wilson, is de oprichter van een organisatie genaamd Je brein op pornoWilsons campagne tegen pornografie roept vragen op over vooringenomenheid. Andere onderzoeken die een verband vinden tussen pornografie en erectiestoornissen, leggen slechts een zwak verband bloot.
Dit suggereert dat, zelfs als pornografie een mogelijke factor is achter een geval van erectiestoornissen, het onwaarschijnlijk is dat dit de enige factor is.
Een analyse uit 2015 van twee grote cross-sectionele onderzoeken wijst ook op een verband tussen het gebruik van pornografie en ED. Het verband in dat onderzoek was echter zeer bescheiden. Slechts een van de twee onderzoeken vond een verband, en dat verband was zwak.
Bovendien rapporteerden alleen mannen die zich bezighielden met "matig" gebruik van internetpornografie meer ED dan degenen die zich bezighielden met "hoog" of "laag" gebruik.
Dit ondermijnt het idee dat overmatig gebruik van pornografie ongevoelig is. De auteurs van de studie beweren dat hun gegevens geen ondersteuning bieden voor de volksgezondheid over pornografie, en suggereren niet dat pornografie een rol speelt bij erectiestoornissen.
Porno en erectiestoornissen
Sommige andere onderzoeken suggereren dat pornografie daadwerkelijk kan helpen bij erectiestoornissen, vooral wanneer ED te wijten is aan psychologische of relatieproblemen.
Een onderzoek uit 2015 wees uit dat mannen die aangaven dat ze meer tijd besteedden aan het bekijken van pornografie, een grotere seksuele respons hadden op een partner in een laboratoriumomgeving. Dit suggereert dat pornografie kan helpen de hersenen of het lichaam voor te bereiden op seks, waardoor de omgang met een partner mogelijk wordt verbeterd.
Het onderzoek dat de positieve effecten van pornografie ondersteunt, is echter beperkt en voorlopig, net als onderzoeken die zich richten op de schade van pornografisch gebruik.
Een artikel uit 2014 benadrukt dat wetenschappelijk onderzoek zelden de zogenaamde ‘pornoverslaving’ of de voorgestelde rol ervan bij erectiestoornissen bespreekt. Toch komt de term veel voor op internetfora en andere niet-klinische bronnen, en kan hij zelfs bij de behandeling worden gebruikt. Dit vermeende verband tussen erectiestoornissen en pornografie heeft een lucratieve industrie aangewakkerd, ondanks dat er weinig wetenschappelijk bewijs is om het verband te ondersteunen.
Mannen die zich schuldig voelen over hun gebruik van pornografie, kunnen vanwege deze schuld moeite hebben met ED. Op deze manier kan een overtuiging dat pornografie verkeerd is of verband houdt met ED een self-fulfilling prophecy worden.
Andere oorzaken van erectiestoornissen
Erectiestoornissen zijn een complex probleem dat meer dan één oorzaak kan hebben.
Een man kan bijvoorbeeld een lichamelijke aandoening hebben waardoor het moeilijk is om een erectie te krijgen. Dit kan angst veroorzaken en het probleem verergeren. Als ED problemen veroorzaakt in een relatie met een partner, kan dit het probleem verergeren.
Secundaire erectiestoornissen, die zich later in het leven ontwikkelen na een lange periode van het kunnen behouden van een erectie, is de meest voorkomende vorm van ED.
Secundaire ED is ook het type dat het meest waarschijnlijk de schuld krijgt van porno. Primaire ED, die optreedt wanneer een man nooit een erectie heeft kunnen krijgen, is zeer zeldzaam en meestal het gevolg van een onderliggende aandoening.
Enkele van de meest voorkomende oorzaken van secundaire ED zijn:
- psychisch leed, zoals problemen met het lichaamsbeeld of angst voor seks
- relatieproblemen
- bloedvataandoeningen, inclusief die als gevolg van hartgezondheidsproblemen
- neurologische schade, die vaak te wijten is aan diabetes
- prostaataandoeningen
- door roken veroorzaakte atherosclerose, waardoor slagaders verstopt raken
Periodieke problemen met het krijgen of behouden van een erectie zijn typisch en worden vaak veroorzaakt door stress. Een man die slechts af en toe ED ervaart, wordt waarschijnlijk niet gediagnosticeerd met ED of een gerelateerde medische aandoening.
Gerelateerde gezondheidsproblemen
Een aantal gezondheidsproblemen kan erectiestoornissen veroorzaken door de zenuwen te beschadigen of de bloedvaten te vernauwen.
Wanneer de bloedvaten smaller worden, wordt het moeilijker voor de penis om zich met bloed te vullen. Enkele veelvoorkomende boosdoeners zijn:
- hart-en vaatziekte
- atherosclerose
- hoge bloeddruk
- diabetes
- ruggenmergletsel
- zenuwbeschadiging als gevolg van een operatie
- prostatitis en andere prostaataandoeningen
Sommige psychische aandoeningen, waaronder angststoornissen en depressie, kunnen ook een rol spelen. Sommige mannen vinden dat bepaalde medicijnen, waaronder antidepressiva en bloeddrukmedicatie, het moeilijker maken om een erectie te krijgen of te behouden.
Behandeling
De American Association of Sexuality Educators, Counselors and Therapists (AASECT) stelt dat er onvoldoende wetenschappelijk bewijs is om het bestaan van verslaving aan seks of pornografie te ondersteunen.
Het benadrukt verder dat alle pogingen om seksuele problemen te behandelen, inclusief problemen met betrekking tot porno, niet-pathologiserend mogen zijn, of niet mogen worden beschouwd als behandelingen voor een ziekte.
AASECT benadrukt dat veel pogingen om de zogenaamde "pornoverslaving" te behandelen schadelijk zijn, niet worden ondersteund door wetenschappelijk onderzoek en geworteld in misvattingen.
Mannen met seksuele disfunctie moeten zorgverleners zoeken die een open en oordeelvrije benadering om seksuele problemen te behandelen omarmen. Het is belangrijk om bij het zoeken naar genezing naar zowel de fysieke als psychologische aspecten van erectiestoornissen te kijken.
De juiste behandeling hangt af van de oorzaak van seksuele disfunctie. Voor mannen die faalangst ervaren, kunnen therapie, ontspanningsoefeningen en een ondersteunende partner helpen. Sommige mannen vinden misschien ook dat pornografie helpt om seksueel verlangen op te wekken als het onderliggende probleem psychologisch is, niet fysiek.
Andere behandelingsopties zijn onder meer:
- ED-medicijnen, zoals Viagra en Cialis
- het gebruik van een penispomp om bloed in de penis te trekken en een erectie te krijgen
- leefstijlremedies om hart- en vaatziekten aan te pakken, zoals lichaamsbeweging en dieetveranderingen
- chirurgie om anatomische problemen of prostaataandoeningen aan te pakken
- een penisimplantaat
- een op plezier gebaseerde in plaats van op prestaties gebaseerde benadering van seksualiteit aannemen
Vooruitzichten en conclusie
Bij afwezigheid van een andere factor, zoals schuldgevoelens over porno of seks of een fysiologisch probleem, is het onwaarschijnlijk dat pornografie seksuele disfunctie veroorzaakt. Mannen kunnen andere redenen hebben om zich van pornografie te onthouden, maar moeten weten dat dit niet direct een onderliggend probleem op het gebied van seksuele gezondheid aanpakt.
Erectiestoornissen komen vaak voor en zijn behandelbaar ondanks de frustratie die het kan veroorzaken. Een gevoelige arts, een deskundige therapeut die gespecialiseerd is in menselijke seksualiteit en een ondersteunende partner kunnen allemaal helpen bij het beheersen en omkeren van symptomen.
AASECT biedt hier een lijst met sekspositieve therapeuten.
