Kun je zwanger worden tijdens je menstruatie?
Technisch gezien kunnen mensen op elk moment tijdens hun menstruatiecyclus zwanger worden, hoewel dit tijdens hun menstruatie veel minder waarschijnlijk is.
De kans is groot dat iemand midden in de menstruatiecyclus zwanger wordt. Deze fase wordt het vruchtbare venster genoemd.
De kans om zwanger te worden is veel lager voor en na de vruchtbare periode, maar het is nog steeds mogelijk en er zijn verschillende factoren waarmee rekening moet worden gehouden.
In dit artikel kijken we naar de kansen om zwanger te worden tijdens de menstruatie en op andere momenten van de menstruatiecyclus.
Kun je zwanger worden tijdens je menstruatie?
Een persoon kan tijdens zijn menstruatie zwanger worden, maar het is onwaarschijnlijk.
De kans is groot dat iemand midden in de menstruatiecyclus zwanger wordt, dat wil zeggen wanneer de eierstok een eicel afgeeft in een proces dat ovulatie wordt genoemd.
Het ei reist vervolgens naar de baarmoeder, waar een zaadcel het kan bevruchten.
Volgens het Office on Women’s Health is de gemiddelde menstruatiecyclus 28 dagen. De menstruatiecyclus is de tijd tussen de eerste dag van de ene menstruatie en de eerste dag van de volgende menstruatie. Ovulatie vindt meestal plaats 7-19 dagen nadat de menstruatie is geëindigd.
Het ei kan slechts 12 tot 24 uur na de eisprong overleven. Om deze reden moet het in deze tijd een zaadcel ontmoeten om zwangerschap te laten plaatsvinden.
De kans is groot dat iemand zwanger wordt als hij geslachtsgemeenschap heeft in de 3 dagen vóór en tot de dag van de eisprong.
Omdat een persoon met cycli van 28 dagen meestal pas ongeveer een week nadat het bloeden is gestopt, ovuleert, kunnen ze tijdens hun menstruatie meestal niet zwanger worden.
Het is echter niet zo eenvoudig als dit vanwege drie belangrijke factoren:
- de lengte van de menstruatiecyclus van een persoon
- maandelijkse verschillen in de timing van de eisprong
- hoe lang het sperma in het vrouwelijk lichaam blijft leven
Menstruatiecycli zijn nog steeds 'normaal' als de menstruatie elke 24-38 dagen komt, dus de cyclusduur varieert aanzienlijk van persoon tot persoon. Mensen met een kortere menstruatiecyclus kunnen dichter bij hun menstruatie ovuleren dan mensen met langere cycli.
Door de grote variatie in de lengte van de menstruatiecyclus en de timing van de eisprong is het moeilijk te zeggen wanneer iemand zich in de vruchtbare periode bevindt.
Bovendien kan sperma 3-5 dagen in het lichaam van een vrouw leven, wat betekent dat een persoon zwanger kan worden, zelfs als ze 5 dagen voordat ze ovuleren geslachtsgemeenschap hebben.
Sommige onderzoekers suggereren dat het hebben van geslachtsgemeenschap op de dag vóór de eisprong dezelfde kansen op zwangerschap met zich meebrengt als het hebben van geslachtsgemeenschap meerdere keren willekeurig gedurende de menstruatiecyclus.
Gedurende de periode loost het lichaam van een persoon bloed, een onbevruchte eicel en weefsel uit het slijmvlies van de baarmoeder. Het gemiddelde vrouwtje zal ongeveer 5 dagen bloeden, hoewel het heel gebruikelijk is om voor kortere of langere tijd te bloeden.
Dus hoewel het mogelijk is om tijdens de menstruatie zwanger te worden, is het onwaarschijnlijk.
Kun je vlak voor of na je menstruatie zwanger worden?
Artsen zijn het er over het algemeen over eens dat mensen waarschijnlijk niet zwanger worden in de dagen voorafgaand aan hun menstruatie. Dit geldt vooral als hun menstruatie regelmatig is en ze een menstruatiecyclus van 28 dagen hebben.
Gezien de vloeibare aard van de vruchtbare periode, moeten mensen die niet zwanger willen worden, op dit moment toch anticonceptie gebruiken.
Spermacellen kunnen een eicel alleen binnen 24 uur na de eisprong bevruchten. Als een persoon weet wanneer ze hebben geovuleerd en w dagen vanaf de ovulatie telt, zouden ze niet langer zwanger moeten kunnen worden voor hun volgende menstruatie.
Het is echter mogelijk dat iemand onmiddellijk na zijn menstruatie zwanger wordt. Dit komt doordat sperma nog 3-5 dagen na geslachtsgemeenschap eicellen kan bevruchten.
Als een persoon met een korte cyclus geslachtsgemeenschap heeft direct na hun menstruatie en toevallig vroeg ovuleert, kunnen ze snel genoeg ovuleren om het ei te verbinden met zaadcellen.
Meer over ovulatie
Veranderingen in het slaapschema van een persoon kunnen de ovulatie beïnvloeden.
De vruchtbare periode vindt meestal plaats in het midden van iemands cyclus. Dit venster duurt een paar dagen vóór de eisprong en eindigt een dag na de eisprong. Gedurende deze tijd is het voor een persoon het gemakkelijkst om zwanger te worden.
Het volgen van de ovulatie kan een belangrijk hulpmiddel zijn voor mensen die geïnteresseerd zijn om zwanger te worden.
Hoewel de meeste mensen regelmatig ovuleren vanaf het moment dat ze met hun menstruatie beginnen tot de menopauze, vindt de eisprong niet altijd elke maand op dezelfde dag van de week plaats, of zelfs elke maand op hetzelfde punt in de menstruatiecyclus.
De volgende factoren kunnen bijdragen aan onregelmatige ovulatietijden en -perioden:
- roken
- zwaarlijvigheid
- ziekte
- spanning
- veranderingen in slaap- en werkschema's
Mensen kunnen hun ovulatiedagen bijhouden met behulp van de volgende hulpmiddelen:
- gebruikmakend van gratis vruchtbaarheidsgrafieken
- elke dag hun lichaamstemperatuur in rust nemen en op zoek gaan naar lichte stijgingen die op ovulatie kunnen duiden
- het controleren van baarmoederhalsslijm op veranderingen die op ovulatie zouden duiden, wat volgens sommige bronnen de meest nauwkeurige indicator van vruchtbaarheid kan zijn
- het gebruik van vruchtbaarheidsmonitors om te controleren op pieken in het luteïniserend hormoon
- het gebruik van smartphone-apps, die al dan niet wetenschappelijk zijn geëvalueerd
Overzicht
Hoewel het mogelijk is dat iemand tijdens zijn menstruatie zwanger wordt, is het onwaarschijnlijk.
De kans om zwanger te worden op of net na het einde van de menstruatie hangt af van wanneer een persoon geslachtsgemeenschap heeft, de lengte van hun menstruatiecyclus en de exacte dag waarop ze ovuleren tijdens die menstruatiecyclus.
Deze factoren maken het moeilijk om de precieze timing en omvang van de vruchtbare periode te voorspellen.
Dit, en het feit dat sperma tot 5 dagen levensvatbaar kan blijven, maakt het gemakkelijk in te zien waarom deskundigen aanbevelen dat mensen die niet zwanger willen worden, altijd anticonceptie gebruiken.
Mensen die zwanger willen worden, kunnen hun vruchtbaarheid volgen en hun ovulatie volgen om de kansen te vergroten.
Ongeacht of iemand meer geïnteresseerd is in het starten of voorkomen van een zwangerschap, het is nuttig voor hen om te weten hoe lang hun menstruatiecyclus is en wanneer ze doorgaans ovuleren.
Hoewel het voor iedereen mogelijk is om tijdens hun menstruatie zwanger te raken, is het minder waarschijnlijk voor mensen met langere cycli.
Lees het artikel in het Spaans.
