Links en bronnen voor zelfmoordpreventie

We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.

Als jij of iemand die je kent zelfmoord overweegt, ben je niet de enige.

Hulp is nu online en telefonisch beschikbaar. Hier is een lijst met hotlines en online bronnen om zelfmoord te helpen voorkomen.

Hotlines

National Suicide Prevention Hotline (Verenigde Staten)

  • Telefoon: 800-273-8255 (24/7 bereikbaar)
  • Ondersteuning voor doven en mensen met gehoorverlies: 800-799-4899
  • Online chat: https://suicidepreventionlifeline.org/chat/ (24/7 beschikbaar)
  • Website: https://suicidepreventionlifeline.org/

Crisis tekstregel

  • Sms: HOME naar 741741 (24/7 bereikbaar)
  • Website: https://www.crisistextline.org/

De Veterans Crisis Line

Deze service is voor iedereen beschikbaar, zelfs voor degenen die niet geregistreerd of ingeschreven zijn bij het Amerikaanse Department of Veterans Affairs.

  • Telefoon: 800-273-8255 en druk op 1 (24/7 bereikbaar)
  • Tekst: 838255 (24/7 bereikbaar)
  • Online chat: http://www.veteranscrisisline.net/get-help/chat (24/7 beschikbaar)
  • Website: http://www.veteranscrisisline.net/

Het Trevor-project

Deze dienst biedt crisisinterventie en zelfmoordpreventie voor LGBTQ + jongeren via hotline, online chat, sms en een online ondersteuningscentrum:

  • Telefoon: 866-488-7386 (24/7 bereikbaar)
  • Sms: START naar 678678 (24/7 bereikbaar)
  • Online chat: https://www.thetrevorproject.org/get-help-now/ (24/7 beschikbaar)
  • Website: https://www.thetrevorproject.org/

SAMHSA's nationale hulplijn (drugsmisbruik)

De nationale hulplijn van de Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) biedt vertrouwelijke verwijzingen naar behandelingen in zowel het Engels als het Spaans aan mensen met psychische aandoeningen, stoornissen in het gebruik van middelen of beide.

  • Telefoon: 800-662-4357 (24/7 bereikbaar)
  • Ondersteuning voor doven en slechthorenden: 800-487-4889 (24/7 beschikbaar)
  • Website: http://www.samhsa.gov/find-help/national-helpline

RAINN National Sexual Assault Hotline

  • Telefoon: 800-656-4673 (24/7 bereikbaar)
  • Online chatten: https://bit.ly/31L6uGM
  • Website: https://www.rainn.org/

Om het mentale welzijn van u en uw dierbaren in deze moeilijke tijd te ondersteunen, kunt u onze speciale hub bezoeken voor meer door onderzoek ondersteunde informatie.

Online bronnen

Ik ben in leven

IMAlive is een online crisiscentrum dat ondersteuning biedt door vrijwilligers die zijn getraind in crisisinterventie. Vrijwilligers staan ​​klaar om via instant messages te communiceren met mensen die onmiddellijke ondersteuning nodig hebben.

  • Website: https://www.imalive.org/

7 kopjes thee

7 Cups of Tea is een online bron die gratis, anonieme en vertrouwelijke tekstchat biedt met getrainde luisteraars en online therapeuten en counselors.

  • Website: https://www.7cups.com/

ADAA online ondersteuningsgroep

De online ondersteuningsgroep van de Anxiety and Depression Association of America's (ADAA) is een veilige en ondersteunende plek om informatie en ervaringen te delen.

  • Website: https://adaa.org/adaa-online-support-group

Hulp bij zelfbeschadiging

Self-Injury Outreach and Support is een internationale outreach-organisatie die een verscheidenheid aan middelen biedt voor mensen die zichzelf verwonden.

  • Website: http://sioutreach.org/

VEILIG. Alternatieven

Dit is een nationaal erkende behandelingsaanpak, een professioneel netwerk en een educatieve bron die erop gericht is mensen te helpen een einde te maken aan zelfbeschadigend gedrag.

  • Telefoon: 800-366-8288
  • Website: https://selfinjury.com/

Bronnen voor ouders, tieners en kinderen

THRIVE app

THRIVE is een app ontworpen door de Society of Adolescent Health and Medicine die ouders en verzorgers helpt bij het starten van een belangrijke dialoog met hun tienerkinderen over een verscheidenheid aan gezondheids- en welzijnsthema's.

  • Website: https://www.adolescenthealth.org/About-SAHM/Healthy-Student-App-Info.aspx

Vereniging ter voorkoming van zelfmoord onder tieners

Deze online bron helpt ouders, verzorgers en opvoeders om bewustwording te creëren over zelfmoord onder jongeren en zelfmoordpogingen door middel van de ontwikkeling en promotie van educatieve trainingsprogramma's. De site biedt ook bronnen voor tieners die zelfmoord overwegen.

  • Website: https://www.sptsusa.org/

Jed Foundation

De Jed Foundation is een non-profitorganisatie die zich richt op emotionele gezondheid en zelfmoordpreventie onder Amerikaanse tieners en jonge volwassenen.

  • Website: https://www.jedfoundation.org/

Feiten voor gezinnen Guide

De American Academy of Child and Adolescent Psychiatry heeft een online bron die ouders en verzorgers helpt te beslissen of het gedrag van een kind slechts een fase is of een teken van iets ernstigers.

Ze bevatten bronnen over een breed scala aan aandoeningen en situaties die de geestelijke gezondheid van een jongere kunnen beïnvloeden, van pesten tot de dood van een huisdier.

  • Website: https://www.aacap.org/AACAP/Families_and_Youth/Facts_for_Families/FFF-Guide/FFF-Guide-Table-of-Contents.aspx

Nationaal instituut voor geestelijke gezondheid

Het National Institute of Mental Health geeft informatie over de geestelijke gezondheid en het welzijn van kinderen, inclusief aanwijzingen dat een ouder of verzorger hulp moet zoeken.

  • Website: https://www.nimh.nih.gov/health/publications/children-and-mental-health/index.shtml

National Alliance on Mental Illness Resource

De National Alliance on Mental Illness biedt middelen voor familieleden en zorgverleners over verschillende kwesties, waaronder het helpen voorkomen van zelfmoord.

  • Website: https://www.nami.org/

Kelty Mental Health Resource Center

Het Kelty Mental Health Resource Centre biedt een breed scala aan informatie met betrekking tot geestelijke gezondheidsproblemen bij kinderen en jonge volwassenen.

  • Website: http://keltymentalhealth.ca/

Hulpbronnen van de gemeenschap

Hoop voor de dag

Hope For The Day is een non-profitorganisatie die zich richt op zelfmoordpreventie. Ze organiseren peer-to-peer zelfmoordpreventietrainingen en beschikken over een reeks middelen om zelfmoord op gemeenschapsniveau te voorkomen.

  • Website: https://www.hftd.org/

Amerikaanse stichting voor zelfmoordpreventie

De American Foundation for Suicide Prevention zet zich in om het bewustzijn te vergroten en wetenschappelijk onderzoek te financieren voor mensen die door zelfmoord zijn getroffen. Ze bieden ook bronnen over waarschuwingssignalen en risicofactoren voor zelfmoord, informatiebladen over zelfmoord en mogelijkheden om vrijwilligerswerk te doen om hun inspanningen te ondersteunen.

  • Website: https://afsp.org/about-suicide/

Internationale hotlines en bronnen

AASRA Hotline voor zelfmoordpreventie (India)

  • Telefoon: + 91-9820466726 (24/7 bereikbaar)
  • E-mail: [email protected]
  • Website: http://www.aasra.info/
  • Hulplijnnummers per Indiase staat: http://www.aasra.info/helpline.html

Samaritanen Hotline voor zelfmoordpreventie (Verenigd Koninkrijk en Ierland)

  • Telefoon: 116123 (24/7 bereikbaar)
  • E-mail: [email protected]
  • Website: https://www.samaritans.org/

Crisis Services Canada Hotline (Canada)

  • Telefoon: 1-833-456-4566 (24/7 bereikbaar)
  • Sms: START naar 45645
  • Online chatten: http://www.crisisservicescanada.ca/en/#CdnSMSChat
  • Website: http://www.crisisservicescanada.ca/

Lifeline (Australië)

  • Telefoon: 13 11 14 (24/7 bereikbaar)
  • Online chat: https://www.lifeline.org.au/get-help/online-services/crisis-chat (19:00 - 12:00 uur Sydney Time)
  • Website: https://www.lifeline.org.au/

The South African Depression and Anxiety Group (Zuid-Afrika)

  • Telefoon: 0800567567
  • Website: http://www.sadag.org/

Initiatief voor slimme zelfmoordpreventie (Nigeria)

Mentally Aware Nigeria Initiative (Nigeria)

UMANG (Pakistan)

Samaritanen van Singapore Suicide Hotline (Singapore)

  • Telefoon: 1800-221 4444 (24/7 bereikbaar)
  • E-mail: [email protected]
  • Website: https://www.sos.org.sg

Befrienders Kuala Lumpur Suicide Hulplijn (Maleisië)

  • Telefoon: 603-79568145 (24/7 bereikbaar)
  • E-mail: [email protected]
  • Website: https://www.befrienders.org.my/

Befrienders Kenya (Kenia)

  • Telefoon: +254722178177
  • E-mail: [email protected]
  • Website: https://www.befrienderskenya.org/about.html

Health Promotion Agency Crisis Helpline (Nieuw-Zeeland)

  • Telefoon: 0800111757 (24/7 bereikbaar)
  • Tekst: 4202
  • Website: https://depression.org.nz/

SAPTEL Crisis Hotline (Mexico)

  • Telefoon: 5259-8121 (24/7 bereikbaar)
  • Website: http://www.saptel.org.mx/index.html

Ghana Zelfmoord Hotline (Ghana)

  • Telefoon: 2332444 71279

Teléfono de la esperanza (Spanje)

  • Telefoon: 717003717
  • Website: https://www.telefonodelaesperanza.org/

TelefonSeelsorge (Duitsland)

  • Telefoon: 0800/111 0111
  • Alternatief telefoonnummer: 0800/111 0222
  • Alternatief telefoonnummer: 116123
  • Online chat: https://online.telefonseelsorge.de/
  • Website: https://www.telefonseelsorge.de/
none:  griep - verkoudheid - sars eerste zorg nakoming