'S Nachts van kiespijn afkomen
We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Kiespijn is een pijnlijke ergernis, vooral 's nachts. Als u 's nachts kiespijn krijgt, kan het in slaap vallen of blijven slapen erg moeilijk worden.
Er zijn echter een aantal remedies die mensen kunnen helpen verlichting te vinden en in slaap te vallen, waaronder het nemen van pijnstillers of het aanbrengen van een koud kompres of zelfs kruidnagel op de tand.
In dit artikel leest u meer over negen huismiddeltjes om 's nachts kiespijn te verlichten.
9 manieren om kiespijn 's nachts te behandelen
Het behandelen van kiespijn 's nachts kan moeilijker zijn, omdat er niet veel is om iemand van de pijn af te leiden.
Mensen kunnen echter de volgende methoden proberen om pijn te verlichten:
1. Orale pijnstillers
Het gebruik van vrij verkrijgbare pijnstillers (OTC) zoals paracetamol (Tylenol) of ibuprofen (Advil) is voor veel mensen een snelle, eenvoudige manier om milde tot matige tandpijn effectief te verminderen.
Blijf altijd binnen de aanbevolen dosering op de verpakking.
Als de kiespijn ernstig is, is het het beste om een tandarts te zien en met hen te praten over sterkere pijnstillers.
2. Koud kompres
Het gebruik van een koud kompres kan de pijn van kiespijn helpen verlichten.
Het aanbrengen van een zak met ijs gewikkeld in een handdoek op de aangedane zijde van het gezicht of de kaak helpt de bloedvaten in het gebied te vernauwen, wat de pijn kan verminderen om iemand in slaap te laten vallen.
Als u 's avonds om de paar uur een koud kompres op het gebied legt gedurende 15-20 minuten, kan dit ook helpen om pijn bij het naar bed gaan te voorkomen.
3. Hoogte
Het samenvoegen van bloed in het hoofd kan extra pijn en ontsteking veroorzaken. Voor sommige mensen kan het opheffen van het hoofd met een of twee extra kussens de pijn voldoende verlichten om in slaap te vallen.
4. Medicinale zalven
Sommige medicinale zalven kunnen ook helpen bij het verminderen van kiespijn. OTC-verdovende gels en zalven die ingrediënten bevatten zoals benzocaïne, kunnen het gebied verdoven.
Benzocaïne is echter niet geschikt voor gebruik door jonge kinderen.
5. Spoelen met zout water
Een eenvoudige spoeling met zout water is een algemeen huismiddeltje tegen kiespijn.
Zout water is een natuurlijk antibacterieel middel, dus het kan ontstekingen verminderen. Dit helpt op zijn beurt beschadigde tanden te beschermen tegen infectie.
Spoelen met zout water kan ook helpen bij het verwijderen van voedselresten of vuil dat vastzit in de tanden of het tandvlees.
6. Spoelen met waterstofperoxide
Parodontitis is een ernstige tandvleesontsteking die meestal optreedt als gevolg van een slechte mondhygiëne. Het kan problemen veroorzaken zoals pijn, bloedend tandvlees en tanden die loskomen in hun kassen.
De auteur van een onderzoek uit 2016 ontdekte dat spoelen met mondwater met waterstofperoxide de plaque en symptomen van parodontitis hielp verminderen.
Mensen moeten waterstofperoxide van voedselkwaliteit altijd verdunnen met gelijke delen water. Spoel de oplossing in de mond, maar slik hem niet door.
Deze remedie is niet geschikt voor kinderen, aangezien het risico bestaat dat ze het mengsel per ongeluk inslikken.
7. Pepermuntthee
Pepermuntthee slingeren of op pepermunttheezakjes zuigen kan ook helpen om de pijn van kiespijn tijdelijk te verlichten.
Onderzoekers merken op dat pepermunt antibacteriële en antioxiderende verbindingen bevat. Menthol, een actief ingrediënt in pepermunt, kan ook een licht verdovend effect hebben op gevoelige gebieden.
8. Kruidnagel
Eugenol, een van de belangrijkste verbindingen in kruidnagel, kan tandpijn verminderen. De resultaten van een klinisch onderzoek uit 2015 gaven aan dat mensen die eugenol op hun tandvlees en koker aanbrachten na het trekken van een tand, minder pijn en ontsteking hadden tijdens genezing.
Eugenol werkt als een pijnstiller, wat betekent dat het het gebied verdooft. Om kruidnagel te gebruiken voor kiespijn, week je gemalen kruidnagel in water om een pasta te maken. Breng vervolgens de pasta op de tand aan, of doe het in een leeg theezakje en plaats het in de mond.
Als alternatief kan het zachtjes kauwen of zuigen op een kruidnagel en het vervolgens bij de pijnlijke tand laten zitten, kan de pijn helpen verlichten.
Dit is geen geschikte remedie voor kinderen, omdat ze dan te veel kruidnagel kunnen inslikken. Enkele kruidnagels kunnen stekelig en pijnlijk zijn als iemand ze inslikt.
9. Knoflook
Knoflook is een veelgebruikt ingrediënt in het huishouden dat sommige mensen gebruiken om kiespijn te verlichten.
Allicine, de belangrijkste stof in knoflook, heeft een sterk antibacterieel effect dat kan helpen bij het doden van de bacteriën in de mond die leiden tot gaatjes en tandpijn.
Gewoon op een teentje knoflook kauwen en het naast de tand laten zitten, kan de pijn helpen verlichten. Dat gezegd hebbende, de smaak van rauwe knoflook kan voor sommige mensen te sterk zijn, dus dit is misschien niet voor iedereen de juiste oplossing.
Oorzaken
Tandbederf is een veel voorkomende oorzaak van kiespijn. Tandbederf kan tot gaatjes leiden als een persoon geen behandeling krijgt.
Gaatjes ontstaan wanneer zuren en bacteriën door het glazuur breken en de tere weefsels in de tand wegvreten. Dit kan de zenuw blootleggen en milde tot ernstige pijn veroorzaken.
Bijholteontstekingen kunnen bij sommige mensen ook kiespijn veroorzaken. Dit symptoom treedt op als de infectie uit het hoofd wegvloeit. Symptomen zoals pijn en druk van de infectie kunnen 's nachts meer pijn doen.
Andere mogelijke oorzaken van kiespijn zijn:
- een vulling verliezen
- tandheelkundige abcessen
- trauma aan de kaak
- een verstandskies of volwassen tand komt binnen
- voedsel dat vastzit in de tanden of het tandvlees
- tandenknarsen 's nachts
- tandvleesaandoening
Waarom doen sommige tandpijn 's nachts meer pijn?
Tandpijn kan overdag pijnlijk zijn, maar kan 's nachts erger lijken.
Een reden dat dit kan gebeuren, is dat wanneer een persoon ligt, het bloed naar het hoofd stroomt. Dit extra bloed in het gebied kan de pijn en druk verhogen die mensen voelen door kiespijn.
Een andere reden waarom veel pijnen 's nachts erger aanvoelen, is omdat er minder afleiding is. Met weinig anders om op te focussen dan de kiespijn, kan een persoon het moeilijk vinden om in slaap te vallen.
Wanneer moet je een tandarts bezoeken?
Mensen met kiespijn 's nachts moeten zo snel mogelijk een tandarts bezoeken. Alle huismiddeltjes zijn alleen bedoeld voor tijdelijke verlichting.
Als de kiespijn ook gepaard gaat met andere tekenen van een infectie, heeft een persoon mogelijk antibiotica nodig om de infectie op te ruimen.
Wanneer een gebarsten of rottende tand de pijn veroorzaakt, moet een persoon zijn tandarts zien. Ze zullen een permanente oplossing kunnen vinden.
Het negeren van de tekenen van tandbederf, zoals een pijnlijke tand, kan tot ernstigere problemen leiden, waaronder abcessen, tandvleesaandoeningen en tandverlies.
Overzicht
Omgaan met kiespijn is een pijnlijke ervaring. Hoewel veel huismiddeltjes tijdelijke verlichting kunnen bieden en iemand kunnen helpen om wat te slapen, zijn het geen permanente oplossingen.
Iedereen die langer dan 1 of 2 dagen kiespijn heeft zonder symptomen van een sinusinfectie, moet een tandarts raadplegen voor een volledige diagnose en behandeling.
Het kan zijn dat ze een holte moeten opruimen of serieuzere opties moeten overwegen, zoals wortelkanalen of tandextracties.
Lees het artikel in het Spaans.Enkele van de huismiddeltjes in dit artikel zijn verkrijgbaar in winkels en online:
- Koop ibuprofen.
- Koop koude kompressen.
- Winkel voor medicinale zalven.
- Winkel voor waterstofperoxide.
- Koop pepermuntthee.
