De diagnose van uw app voor geestelijke gezondheid kan ver weg zijn
Apps die ons helpen om te gaan met ons welzijn kunnen vaak nuttig en geruststellend zijn, maar in hoeverre moeten we vertrouwen op een mobiele applicatie om ons te vertellen hoe we moeten omgaan met onze geestelijke gezondheidsproblemen?
Volgens nieuw onderzoek, uitgevoerd door de Universiteit van Sydney in Australië, kunnen er enkele grote problemen zijn met de manier waarop apps voor geestelijke gezondheid psychische aandoeningen in kaart brengen en gebruikers diagnosticeren.
Het onderzoek, dat onlangs werd gepubliceerd door de American Academy of Family Physicians, bestond uit een kwalitatieve inhoudsanalyse van 61 apps voor geestelijke gezondheidszorg in de Verenigde Staten, Canada, het Verenigd Koninkrijk en Australië.
De onderzoekers voerden een interpretatieve analyse uit om de hoofdthema's in de verschillende toepassingen te identificeren, waarbij ze twee hoofdproblemen vonden in het kader van de geestelijke gezondheid in de apps: identificeren wie een psychisch probleem heeft en hoe het probleem kan worden beheerd.
De onderzoekers merkten de problemen voor het eerst op toen ze zich realiseerden hoe gebruikers door de apps werden gediagnosticeerd. "Verklaringen over geestelijke gezondheid waren gericht op abnormale reacties op milde triggers", merkten de onderzoekers op. "[De apps] hadden de neiging om normale mentale toestanden te medicaliseren." De onderzoekers ontdekten ook dat de apps "persoonlijke verantwoordelijkheid bevorderden" voor verbetering van de geestelijke gezondheid. "Therapeutische strategieën omvatten ontspanning, cognitieve begeleiding en zelfcontrole", beschrijft Lisa Parker, Ph.D. MBBS, van AAAS.
Als het om geestelijke gezondheid gaat, heeft het vertrouwen op technologie natuurlijk zijn beperkingen. Als een persoon zich zorgen maakt over zijn of haar emotionele toestand, is het meestal een goede keuze om hulp te zoeken bij een therapeut, maar als iemand geneigd is eerst een online bron te raadplegen, is een app voor geestelijke gezondheid vaak een toegankelijke bron.
Hoewel elke vorm van zelfhulp nuttig kan zijn, zegt Parker dat het meestal maar één stap is om met een psychische aandoening om te gaan. "In het licht van de enorme populariteit van apps voor geestelijke gezondheid", legt Parker uit, "suggereren de auteurs dat artsen aan patiënten benadrukken dat zelfhulp slechts één aspect is van een ondersteunende benadering van geestelijke gezondheid."
Geschreven door Rebecca Muller en oorspronkelijk gepubliceerd op Gedijen wereldwijd.
