Waarom ruikt urine naar ammoniak tijdens de zwangerschap?
In de meeste gevallen wordt een ongebruikelijke ammoniakachtige vaginale geur tijdens de zwangerschap veroorzaakt door veranderingen in de urine. Dit kan te wijten zijn aan levensstijlfactoren, zoals voedingsvoorkeuren, uitdroging en supplementgebruik.
Wat iemand eet en drinkt tijdens de zwangerschap, kan de geur van urine beïnvloeden. Soms kunnen er na gebruik van het toilet kleine hoeveelheden urine aan de buitenkant van de vagina achterblijven, waardoor deze de geur van urine opneemt.
Sommige infecties, zoals urineweginfecties (UTI's) en seksueel overdraagbare aandoeningen (SOA's), kunnen er ook voor zorgen dat de vagina vreemd of onaangenaam ruikt.
Oorzaken
Er zijn verschillende redenen waarom de vagina naar ammoniak kan ruiken, waaronder:
1. Verhoogde neusgevoeligheid
De geur van urine kan tijdens de zwangerschap veranderen als gevolg van een aantal verschillende factoren.
Sommige zwangere vrouwen zijn gevoeliger voor bepaalde geuren, zelfs in zeer kleine hoeveelheden.
Dit verhoogde reukvermogen wordt hyperosmie genoemd.
Ammoniak komt van nature voor in de urine, maar geeft meestal geen sterke geur af.
Een zwangere vrouw kan zich echter meer bewust worden van een vage geur van ammoniak die ze voorheen niet opmerkte.
Sommige onderzoekers denken dat de neusgevoeligheid van vrouwen tijdens de zwangerschap toeneemt om misselijkheid en braken te veroorzaken, waardoor de moeder kan voorkomen dat gifstoffen worden verteerd die de foetus kunnen schaden, vooral tijdens de eerste paar maanden van de zwangerschap.
Beperkt onderzoek suggereert dat hyperosmie verband kan houden met veranderingen in circulerende niveaus van het hormoon humaan choriongonadotrofine (hCG) tijdens de zwangerschap.
2. Veranderingen in het dieet
Tijdens de zwangerschap hebben veel vrouwen trek in voedsel dat ze normaal niet zouden eten. Door plotselinge veranderingen in het voedingspatroon kan de urine anders gaan ruiken.
Bepaalde voedingsmiddelen bevatten voedingsstoffen en vitamines die ervoor kunnen zorgen dat urine naar ammoniak ruikt. Deze voedingsmiddelen zijn onder meer:
- asperges
- spruitjes
- knoflook
- uien
3. Vitaminen en supplementen
Veel vitamines en supplementen, vooral die welke soorten vitamine B bevatten, veroorzaken vaak veranderingen in de kleur en geur van urine.
Zwangere vrouwen moeten altijd een arts raadplegen voordat ze nieuwe vitamines of supplementen innemen.
Het is vaak het beste om de dagelijkse inname van voedsel dat rijk is aan voedingsstoffen zoals calcium, ijzer en foliumzuur te verhogen. Het vermijden van onnodige supplementen kan het risico op bijwerkingen en overdosering helpen verminderen.
4. Uitdroging
Wanneer het lichaam uitgedroogd is, hebben de nieren minder vocht beschikbaar om de urine te verdunnen, wat resulteert in geconcentreerde, sterk ruikende urine.
Veel zwangere vrouwen ervaren enige uitdroging, vooral voordat ze weten dat ze zwanger zijn.
Als iemand niet veel water drinkt, kan het lichaam niet zoveel urine produceren als normaal. Urine zal waarschijnlijk donkerder zijn dan normaal en kan bruisend zijn.
5. Urineweginfecties
Ongeveer 8 procent van de zwangere vrouwen ontwikkelt urineweginfecties (UTI's), die een ammoniakgeur kunnen veroorzaken.
De meeste UTI's worden veroorzaakt door bacteriële infecties, meestal door een soort bacterie die wordt genoemd Escherichia coli of E. coli.
Afgezien van de effecten op geur, veroorzaken urineweginfecties ook:
- pijnlijk of branderig plassen
- plotselinge, intense aandrang om te plassen
- donkere of troebele urine
- bekken- of onderbuikpijn
Het is essentieel voor zwangere vrouwen om met een arts te praten als ze vermoeden dat ze een UTI hebben, omdat een infectie de opgroeiende baby kan treffen.
Preventie
De beste manier om te voorkomen dat de vagina tijdens de zwangerschap naar ammoniak ruikt, hangt af van de oorzaak van de aandoening.
Het volgen van enkele levensstijltips kan echter helpen de waarschijnlijkheid, ernst en duur van de geur te verminderen.
Gemakkelijke manieren om te voorkomen dat de vagina naar ammoniak ruikt, zijn onder meer:
Goede hygiëne beoefenen
Door goede hygiëne te oefenen, kan de kans op het ontwikkelen van infecties en een ammoniakachtige geur worden verkleind. Tips voor een goede hygiëne zijn onder meer:
- Regelmatig kleding en beddengoed verschonen en wassen. Schone kleding bevat ook minder snel sporen van urine, wat mogelijk meer opvalt bij zwangere vrouwen.
- Vegen van voren naar achteren. Zorg ervoor dat je altijd vanuit de vagina naar de anus veegt om de verspreiding van rectale bacteriën en de kans op infectie te verminderen.
- De geslachtsdelen wassen met gewone zeep en lauw water. Zorg ervoor dat de vagina schoon is, maar voorkom dat gevoelige vaginale weefsels worden blootgesteld aan irriterende stoffen in geparfumeerde lichaamswassers, vaginale deodorants, antiseptische producten en zaaddodende producten.
- Douches en diafragma's vermijden. Douchen en het gebruik van diafragma's kunnen vaginale weefsels irriteren en ervoor zorgen dat externe bacteriën de urinewegen binnendringen en een infectie verspreiden.
Gehydrateerd blijven
Een van de gemakkelijkste manieren om te voorkomen dat de vagina naar ammoniak ruikt, is ervoor te zorgen dat het lichaam voldoende vloeistof beschikbaar heeft om de urine goed te verdunnen.
Het drinken van cranberrysap of appelciderazijn
Veel mensen geloven dat cranberrysap en appelciderazijn de urine kunnen verzuren, waardoor de geur ervan kan verminderen.
Hoewel cranberrysap al lang wordt gebruikt als een huismiddeltje voor UTI's, is er geen sluitend bewijs dat het effectief is.
Vaker plassen
Hoe langer urine in de blaas zit, hoe meer urinezuur geconcentreerd wordt. Het vasthouden van urine geeft bacteriën ook de tijd om zich te vermenigvuldigen.
Vaker plassen of voordat de drang om te plassen optreedt, kan de concentratie en geur helpen verminderen.
Probiotica eten
Probiotica zijn gezonde darmbacteriën. Het eten van voedsel dat rijk is aan probiotica of probiotische supplementen kan het risico op bacteriële UTI's helpen verminderen.
Sommige onderzoeken tonen aan dat probiotica die worden aangetroffen in gefermenteerde melkproducten, zoals yoghurt of kefir, urineweginfecties kunnen helpen voorkomen en de vaginale gezondheid kunnen bevorderen.
Veilige seks beoefenen
Seksuele activiteit zonder condoom te gebruiken of meerdere seksuele partners te hebben, verhoogt het risico op het ontwikkelen van aandoeningen die verband houden met urine die naar ammoniak ruikt. Dit omvat UTI's en sommige seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's).
Is het een teken van een soa?
Een naar ammoniak ruikende vagina is zelden een teken van een soa.
Van sommige soa's is echter bekend dat ze intense of stinkende urine veroorzaken, vooral chlamydia. Het is essentieel om je op soa's te laten testen, omdat infecties zoals chlamydia vaak zonder symptomen optreden.
Bijkomende tekenen en symptomen van soa's die verband houden met stinkende urine zijn onder meer:
- pijn in de onderbuik
- vaginale afscheiding
- pijnlijk urineren
- troebele urine
- pijnlijke, gezwollen schaamlippen of uitwendige geslachtsorganen
Behandeling
Als de vagina een ammoniakgeur heeft vanwege specifieke leefstijlfactoren, zoals uitdroging en voedingsvoorkeuren, kan een persoon eenvoudige veranderingen aanbrengen om de geur te verminderen.
Veelvoorkomende tips voor het verminderen van naar ammoniak ruikende urine zijn:
- gehydrateerd blijven
- het vermijden van voedsel dat ervoor kan zorgen dat urine naar ammoniak ruikt, vooral asperges
- beperking van het gebruik van supplementen of multivitaminen, vooral die welke B-vitamines bevatten
- veilige seks beoefenen
- goede hygiëne beoefenen
- vaker plassen
De meeste UTI's en soa's zijn gemakkelijk te behandelen met antibiotica als ze vroeg genoeg worden opgemerkt. Niet alle antibiotica zijn echter veilig voor zwangere vrouwen.
Op penicilline en cefalosporine gebaseerde antibiotica worden als veilig beschouwd om tijdens de zwangerschap in te nemen, terwijl trimethoprim, fluorochinolonen en sulfonamiden moeten worden vermeden.
Wat is ammoniak?
De meeste ammoniak in het lichaam is een bijproduct van de vertering van eiwitten in de darmen. Miljoenen microben, voornamelijk bacteriën, bewonen de darmen en helpen de spijsvertering.
Na de vertering wordt ammoniak opgenomen in het bloed en afgevoerd naar de lever, waar het wordt afgebroken tot urinezuur en glutamine, wat minder giftige stoffen zijn.
Urinezuur reist vervolgens in het bloed naar de nieren, waar het wordt verdund met water en via de urine uit het lichaam wordt verdreven.
Ammoniak is giftig en hoge ammoniakspiegels in het bloed kunnen symptomen veroorzaken, waaronder:
- verwarring
- slaperigheid
- prikkelbaarheid
- desoriëntatie
Hoge ammoniakspiegels kunnen optreden als de lever niet in staat is ammoniak om te zetten in urinezuur, meestal als gevolg van ernstige hepatitis of cirrose.
Indien onbehandeld, kunnen zeer hoge ammoniakspiegels in het bloed uiteindelijk ademhalingsmoeilijkheden, toevallen, coma en overlijden veroorzaken.
Outlook
De vagina kan om verschillende redenen naar ammoniak ruiken, vooral tijdens de zwangerschap.
De aandoening is doorgaans onschadelijk en wordt geassocieerd met factoren zoals veranderingen in het voedingspatroon en uitdroging.
Maar als de vagina langer dan een paar dagen naar ammoniak ruikt, of niet verandert door veranderingen in levensstijl, moet een vrouw met haar arts praten.
Van zwangerschap is bekend dat het de kans vergroot op sommige aandoeningen die gepaard gaan met ongebruikelijk ruikende urine, zoals urineweginfecties en soa's, die onmiddellijke medische behandeling vereisen.
Hoewel het zeer zeldzaam is, kan chronische naar ammoniak ruikende urine een teken zijn van ernstige medische aandoeningen, zoals nier- of leverfalen.
