Waarom veroorzaakt diabetes hoofdpijn?
Diabetes veroorzaakt niet vaak hoofdpijn. Hoewel hoofdpijn op zichzelf meestal niet gevaarlijk is, kunnen ze wijzen op problemen met de bloedsuikerspiegel bij iemand met diabetes.
Volgens de American Diabetes Association (ADA) hebben ongeveer 30,3 miljoen mensen in de Verenigde Staten diabetes.
Mensen met diabetes zijn niet in staat de bloedglucose onder controle te houden via het hormoon insuline.
Na verloop van tijd kunnen periodes van continu hoge of lage bloedsuikerspiegel leiden tot ernstige en zelfs levensbedreigende complicaties, zoals hartaandoeningen en nierfalen.
Het herkennen van hoofdpijn als gevolg van een slechte bloedsuikerspiegel kan een eerste stap zijn om ernstigere gezondheidsproblemen te voorkomen.
In dit artikel kijken we naar het verband tussen diabetes en hoofdpijn en stellen we manieren voor om door diabetes veroorzaakte hoofdpijn te verlichten.
Diabetes en hoofdpijn
Niet iedereen met diabetes zal hoofdpijn krijgen.
Mensen met een recente diagnose van diabetes kunnen vaker hoofdpijn krijgen omdat ze nog steeds proberen hun bloedsuikerspiegel onder controle te houden en een regime te vinden dat werkt.
Bij anderen met diabetes ontstaat hoofdpijn meestal door veranderingen in de bloedsuikerspiegel.
Hoofdpijn kan erop wijzen dat de bloedsuikerspiegels te hoog zijn, wat artsen hyperglycemie noemen. Als alternatief kunnen de bloedsuikerspiegels te laag zijn, wat artsen hypoglykemie noemen.
Hoe hoger de schommelingen in de bloedglucosespiegels, hoe groter de kans dat iemand met diabetes hoofdpijn krijgt.
Hoofdpijn die een persoon kan koppelen aan deze fluctuaties, kan het gevolg zijn van veranderende hormoonspiegels, zoals adrenaline en norepinefrine. Deze hormonen kunnen de bloedvaten in de hersenen vernauwen en ongemak veroorzaken.
Hypoglykemie en hoofdpijn
Artsen beschouwen bloedsuikerspiegels van minder dan 70 milligram per deciliter (mg / dl) als een indicator van hypoglykemie. Dit is een ernstige aandoening, aangezien glucose de belangrijkste brandstofbron is voor veel cellen in het lichaam, inclusief die in de hersenen.
Symptomen van hypoglykemie ontwikkelen zich meestal plotseling en kunnen veel duidelijker zijn dan de symptomen van hyperglykemie.
Naast hoofdpijn zijn enkele van de symptomen van hypoglykemie:
- ongerustheid
- wazig zicht
- rillingen
- verwarring
- duizeligheid
- honger
- prikkelbaarheid
- duizeligheid
- misselijkheid
- hartkloppingen
- aanvallen
- beverigheid
- zweten
- vermoeidheid
- bewusteloosheid
- zwakheid
Hypoglykemie kan optreden bij mensen met diabetes als ze te veel insuline gebruiken of niet genoeg koolhydraten eten.
Het is essentieel om zorgvuldig met diabetes om te gaan en de symptomen van hypoglykemie snel te behandelen. Dit kan hoofdpijn en serieuzere compilaties helpen voorkomen.
Lees hier meer over hypoglykemie.
Hyperglykemie en hoofdpijn
Hyperglykemie is het gevolg van te veel glucose dat in het bloed circuleert. Bij type 1-diabetes veroorzaakt een gebrek aan insulineproductie pieken in de bloedsuikerspiegel. Bij diabetes type 2 kan het lichaam insuline niet correct gebruiken.
Bijkomende risicofactoren zijn onder meer:
- een slecht dieet, rijk aan suikers en vetten
- een zittende levensstijl
- stress, waardoor het hormoon cortisol vrijkomt dat de bloedsuikerspiegel verhoogt
Symptomen van hyperglykemie treden vaak traag op. Hoofdpijn kan echter een vroeg symptoom zijn van hyperglykemie.
Andere symptomen zijn onder meer:
- wazig zicht
- verwarring
- uitdroging
- overmatige dorst
- vermoeidheid
- honger
- vaker plassen
- langzame genezende wonden
Hyperglykemie is een ernstige aandoening die een snelle behandeling vereist, omdat hoge glucosespiegels de bloedvaten en zenuwen kunnen beschadigen. Zonder behandeling kan een hoge bloedglucose het lichaam resistent maken tegen de effecten van insuline, een hormoon waardoor cellen glucose kunnen opnemen.
Zonder opname van glucose in cellen verbrandt het lichaam in plaats daarvan vet. Dit proces kan leiden tot een opeenhoping van ketonen, afvalproducten die ontstaan wanneer het lichaam vet verbrandt voor energie.
Een opeenhoping van ketonen kan een aandoening veroorzaken die diabetische ketoacidose wordt genoemd, wat kan leiden tot coma en zelfs de dood.
Een persoon kan hyperglycemie behandelen met veranderingen in het voedingspatroon en medicijnen. Door de bloedsuikerspiegel onder controle te houden, vermindert u het risico op hoofdpijn door diabetes.
Klik hier om alles te lezen wat u moet weten over hyperglykemie.
Verlichting
Over-the-counter (OTC) pijnstillers, waaronder paracetamol en ibuprofen, kunnen helpen bij het verlichten van hoofdpijn op korte termijn.
Een persoon moet eerst met een arts praten om de huidige effecten van diabetes op hun nieren te beoordelen, aangezien mensen met nierbeschadiging het gebruik van bepaalde pijnstillers, waaronder ibuprofen, moeten vermijden.
Om de hoofdpijn die diabetes veroorzaakt te stoppen, is het belangrijk om de bloedglucosespiegel onder controle te houden en effectief diabetesmanagement toe te passen. Dit kan het maken van veranderingen in levensstijl of dieet en het aanpassen van doseringen of soorten medicatie zijn.
Iemand met diabetes moet altijd een arts raadplegen voordat hij zijn dieet, lichamelijke activiteit of medicatie verandert.
Behandeling van hoofdpijn door hypoglykemie
De eerste stap bij de behandeling van door hypoglykemie veroorzaakte hoofdpijn is om te bevestigen dat de pijn wordt veroorzaakt door een lage bloedglucose. Een bloedglucosetest kan dit probleem verifiëren.
Het uitvoeren van een bloedglucosetest is vooral belangrijk voor mensen met diabetes die 's ochtends wakker worden met hoofdpijn, omdat dit een teken kan zijn van nachtelijke hypoglykemie.
De ADA raadt mensen met een lage bloedsuikerspiegel aan 15 gram enkelvoudige koolhydraten of glucose te consumeren voordat ze de niveaus na 15 minuten opnieuw controleren.
Zodra de bloedsuikerspiegel terugkeert naar het streefbereik, zou de hoofdpijn moeten verminderen.
Behandeling van hoofdpijn door hyperglykemie
Oefening kan helpen bij het verlichten van hoofdpijn door hoge bloedglucosespiegels.
Als een persoon met diabetes type 1 zich zorgen maakt over zijn ketonenpeil, is het belangrijk om eerst zijn urine op ketonen te controleren, vooral als de bloedsuikerspiegel 240 mg / dl bereikt.
Mensen met ketonen in hun urine mogen niet sporten en moeten onmiddellijk contact opnemen met hun arts. Lichaamsbeweging kan het onbedoelde effect hebben van een verhoging van de bloedsuikerspiegel.
Een persoon kan ook hyperglykemie-hoofdpijn helpen voorkomen door een gezond gewicht te behouden, een voedzaam en uitgebalanceerd dieet te volgen en de juiste medicijnen te nemen.
Wanneer moet je naar een dokter
Hoofdpijn kan wijzen op perioden van hoge of lage bloedglucose die zonder behandeling tot levensbedreigende complicaties kunnen leiden. Mensen met diabetes die regelmatig last hebben van hoofdpijn, dienen daarom hun arts te raadplegen.
Het is van vitaal belang om onmiddellijk een arts te raadplegen als het volgende duidelijk wordt:
- Hoofdpijn is ernstig en heeft invloed op het dagelijks leven.
- Bloedsuikerspiegels keren niet terug naar het noodzakelijke bereik.
- Naast hoofdpijn ontwikkelen zich andere ernstige of aanhoudende symptomen.
Soorten hoofdpijn
Volgens de internationale classificatie van hoofdpijnstoornissen die de International Headache Society publiceert, zijn er meer dan 150 soorten hoofdpijn.
In grote lijnen kan hoofdpijn worden geclassificeerd als primair of secundair:
- Primaire hoofdpijn: deze hebben geen betrekking op een andere medische aandoening. Voorbeelden van primaire hoofdpijn zijn migraine en spanningshoofdpijn.
- Secundaire hoofdpijn: onderliggende medische aandoeningen of gezondheidsproblemen veroorzaken deze hoofdpijn. Ze omvatten het soort hoofdpijn dat mensen met diabetes kunnen ervaren.
Andere oorzaken van secundaire hoofdpijn zijn:
- koorts
- hoge bloeddruk
- hormonale schommelingen
- infectie
- zenuwaandoeningen
- overmatig gebruik van medicatie
- spanning
- beroerte
- trauma
- tumor
De pijn van primaire of secundaire hoofdpijn kan variëren in ernst en duur. Sommige mensen ervaren misschien niet vaak hoofdpijn, terwijl anderen misschien meerdere dagen per week hoofdpijn hebben.
Andere symptomen kunnen optreden, afhankelijk van het soort hoofdpijn dat iemand ervaart. Migraine kan bijvoorbeeld ook leiden tot misselijkheid en een verhoogde gevoeligheid voor geluid of licht.
Diabeteshoofdpijn heeft de neiging om matige tot ernstige pijn te veroorzaken. Een ernstige hoofdpijn is er een die het vermogen van een persoon om in het dagelijks leven weer normaal te functioneren aanzienlijk beïnvloedt.
Outlook
Niet elke persoon met diabetes zal hoofdpijn krijgen, en diabetes is niet de enige oorzaak van hoofdpijn.
Mensen met diabetes die hun diabetes goed beheren en hun bloedsuikerspiegel onder controle houden, hebben minder kans op hoofdpijn. Het vermijden van hypoglykemie en hyperglykemie is de beste manier om hoofdpijn en andere diabetessymptomen te verminderen, evenals ernstigere complicaties.
Als de hoofdpijn ernstig is of aanhoudt ondanks dat de bloedsuikerspiegel optimaal is gehouden, moet een persoon verder advies inwinnen bij zijn arts.
