Wat is een douche?
Een douche is een apparaat dat wordt gebruikt om een waterstraal naar de binnenkant van een deel van het lichaam te brengen, zodat het kan worden gewassen. Douchen wordt gedaan om medische redenen of om hygiënische redenen.
Veel vrouwen gebruiken een douche om vaginale geur kwijt te raken en geloven dat dit helpt om de vagina schoon te houden.
Hoewel men denkt dat maar liefst 1 op de 5 vrouwen tussen 15 en 44 jaar oud regelmatig douchen, kan dit onaangename en zelfs gevaarlijke gevolgen hebben.
Snelle feiten over douches en douchen:
- Douching wordt gebruikt om een lichaamsholte uit te spoelen, te spoelen of te reinigen.
- Er zijn alternatieve en veiligere manieren om ervoor te zorgen dat de vagina gezond en schoon blijft.
- Douchen kan onderliggende gezondheidsproblemen maskeren en deze verergeren.
Waarom worden douches gebruikt?
Een douche wordt gevuld met water en in de vagina gespoten.Afbeelding tegoed: Shattonbury ~ commonswiki, 2004
Douches worden voornamelijk door vrouwen gebruikt om de vagina te wassen.
Vaginaal douchen houdt in dat je een fles of zak met water vult en dit omhoog in de vagina spuit.
Vrouwen kiezen er soms voor om het water te mengen met andere vloeistoffen, zoals azijn, of om doucheproducten te kopen die ingrediënten kunnen bevatten, zoals zuiveringszout, jodium, antiseptica of geur.
Vrouwen geven aan dat ze een douche gebruiken om de volgende redenen:
- om onaangename geuren in de vagina te verwijderen
- om zwangerschap te voorkomen
- om lichaamsvloeistoffen, zoals menstruatiebloed of sperma, weg te spoelen
- om de kans op het oplopen van een seksueel overdraagbare infectie te verkleinen
Desondanks is aangetoond dat douchen geen van deze doelen bereikt.
Is douchen veilig?
Het American College of Obstetrics and Gynecology stelt dat vrouwen geen douches mogen gebruiken.
De vaginale flora is de bacterie in de vagina. Dit houdt de vagina gezond en voorkomt infectie. De vagina van een vrouw is ‘zelfreinigend’ en kan zonder storing de juiste pH-balans behouden.
Douchen kan goede bacteriën uit de vagina verwijderen. Door een douche te gebruiken, kan de pH-balans veranderen, kunnen slechte bacteriën zich vermenigvuldigen en kunnen infecties, irritaties, een ruwe huid en ernstigere complicaties optreden.
Risico's van douchen
Douchen kan meer kwaad dan goed doen. De kans op complicaties, waarvan sommige ernstig kunnen zijn, is afhankelijk van de redenen waarom een vrouw überhaupt besluit om te douchen.
Zwangerschap
Douchen is geen geldige vorm van anticonceptie. Het gebruik van een douche kan het echter moeilijker maken voor een vrouw die probeert zwanger te worden.
Ook vrouwen die regelmatig douchen, kunnen een meer gecompliceerde zwangerschap hebben.
Zwangere vrouwen kunnen last krijgen van:
- vroege bevalling
- verhoogde kans op een miskraam
- buitenbaarmoederlijke zwangerschap
Infecties
Er is een algemene misvatting dat douchen vaginale infecties kan helpen voorkomen of ervan af kan komen. Het tegendeel is echter waar.
Regelmatig douchen kan de kans van een vrouw op het ontwikkelen van een vaginale infectie vergroten. Het verstoren van de natuurlijke pH-balans van de vagina kan leiden tot schimmelinfecties en bacteriële vaginose.
Vrouwen die douchen hebben zelfs vijf keer meer kans om vaginose te krijgen dan vrouwen die dat niet doen.
Het gebruik van een douche als er al een infectie aanwezig is, zal de kans ook groter maken en zich verspreiden naar andere delen van het voortplantingssysteem.
Pelvic inflammatory disease (PID)
Bekkenontstekingsziekte of PID wordt meestal veroorzaakt door een seksueel overdraagbare aandoening. Het tast de voortplantingsorganen aan en kan de kans op zwangerschap van een vrouw verkleinen.
Vrouwen die regelmatig douchen, verhogen hun risico op PID met 73 procent.
Cervicitis
Cervicitis treedt op wanneer de baarmoederhals geïrriteerd of ontstoken raakt en het kan jeuk, pijn en vaginale afscheiding veroorzaken. Het is een andere aandoening die gewoonlijk wordt opgelopen via een seksueel overdraagbare infectie. Douchen verhoogt echter ook het risico.
Hoewel een natuurlijke vaginale geur en een beetje vaginale afscheiding beide volkomen gezond zijn, is het essentieel om op de hoogte te zijn van de tekenen en symptomen van een ernstiger probleem.
Tekenen om op te letten zijn onder meer:
- vaginale afscheiding met een sterke geur
- vaginale afscheiding die wit, geel of groen is
- vaginale geur die na een paar dagen niet verdwijnt
- pijn of een gevoel van ongemak tijdens geslachtsgemeenschap
- pijn bij het plassen
- roodheid of zwelling of een branderig of jeukend gevoel in of rond de vagina
Als een vrouw een van de bovenstaande punten opmerkt, is het raadzaam om advies in te winnen bij een arts.
Is douchen nodig?
De vagina van een vrouw is zelfreinigend en zal zelf sperma, menstruatiebloed en andere lichaamsvloeistoffen verwijderen. Reiniging met een douche of een hasj of een verstorende reinigingsmethode veroorzaakt waarschijnlijk schade aan de vagina, die in sommige gevallen ernstig kan zijn.
Een vrouw die zich zorgen maakt over vaginale geur of abnormale afscheiding, moet contact opnemen met haar arts om het probleem te bespreken. Het gebruik van een douche om deze zorgen weg te nemen, kan onderliggende problemen maskeren en kan leiden tot ernstigere complicaties als deze niet wordt behandeld.
Alternatieven voor douchen
De vagina schoon houden is eenvoudig. De gemakkelijkste manier is door met water te wassen tijdens het baden of douchen. Er kan een niet-geurige wassing worden gebruikt of een wassing die is ontworpen voor vaginaal gebruik en die de natuurlijke pH-balans van de vagina niet verstoort.
Bij het wassen moet een persoon de buitenste vouwen van de vagina voorzichtig naar achteren houden en afspoelen of spetteren met water.
Schrob het gebied niet en voorkom dat er zeep of wasmiddelen in de vagina komen. Als u een wasmiddel gebruikt, moet het individu ervoor zorgen dat het daarna grondig spoelt en zachtjes droogdept met een schone handdoek.
Vaginale geur voorkomen
Hoewel de vagina een natuurlijke geur heeft, lijkt de geur voor sommige vrouwen onaangenaam of beschamend.
De vaginale geur van elke vrouw is anders, en activiteiten zoals seks en lichaamsbeweging kunnen de geur van de vagina veranderen.
Er zijn manieren om vaginale geur veilig te verminderen. Dit zijn:
- Hygiëne: Houd de vagina schoon door regelmatig te wassen met water of zeep die geen agressieve chemicaliën bevat.
- Kleding: deze moet gemaakt zijn van ademende materialen, inclusief katoenen ondergoed, en mag niet te strak worden gedragen. Een persoon moet stoffen vermijden, zoals satijn, zijde en polyester die de luchtstroom beperken en bacteriën kunnen aanmoedigen om te groeien.
- Drogen: Het is belangrijk om de vagina en het omliggende gebied zorgvuldig en grondig te drogen om overtollig vocht te vermijden, wat kan leiden tot infectie en geur. Als u geurverdrijvende producten gebruikt, mogen deze niet aan de binnenkant van de vagina worden gebruikt
- Vermijd agressieve reinigingsmiddelen: het niet gebruiken van agressieve reinigingsmiddelen, zoals douches, in de vagina kan helpen voorkomen dat geur op de lange termijn optreedt.
Door het bovenstaande advies op te volgen, moeten de pH-balans en goede bacteriën in de vagina ongestoord blijven en zullen infecties en geurtjes minder snel optreden.
