Op welke leeftijd stoppen jongens met groeien?
De groei tijdens de puberteit vindt plaats over een langere periode, dus het kan moeilijk zijn om te weten wanneer het is afgelopen. We leggen uit wat je kunt verwachten en hoe je weet wanneer jongens waarschijnlijk niet meer groeien.
Elk individu groeit met verschillende snelheden, en de puberteit begint en eindigt voor iedereen op verschillende tijdstippen. De puberteit kan 2 tot 5 jaar duren, dus het is niet altijd gemakkelijk te voorspellen wanneer het zal eindigen.
Het lichaam van een jongen ondergaat veel veranderingen tijdens de puberteit. Deze veranderingen kunnen beschamend of verwarrend zijn, maar het proces overkomt iedereen en weten wat te verwachten kan helpen.
Snelle feiten over wanneer jongens stoppen met groeien:
- Hoe lang de puberteit duurt en de algemene ontwikkeling hangt af van een reeks factoren.
- Voor jongens zijn er aanwijzingen dat overgewicht of obesitas betekent dat de puberteit waarschijnlijk op oudere leeftijd begint.
- De puberteit duurt 2 tot 5 jaar voor zowel jongens als meisjes.
- Jongens beginnen meestal ongeveer een jaar later in de puberteit dan meisjes. Dit betekent dat jongens 1 tot 2 jaar korter kunnen zijn dan meisjes van dezelfde leeftijd.
Wanneer zijn jongens doorgaans volledig volwassen?
De puberteit is het proces van groei en verandering dat in het lichaam plaatsvindt naarmate jongens volwassen worden.
De puberteit is voor iedereen anders en kan op elke leeftijd tussen 8 en 14 beginnen. De gemiddelde leeftijd waarop jongens de eerste tekenen van puberteit vertonen, is ongeveer 12 jaar oud, ongeveer 1 jaar nadat meisjes in de puberteit zijn gekomen.
De snelste groeisnelheid is meestal 1 tot 2 jaar nadat de puberteit is begonnen.
De fysieke ontwikkeling tot een volwassene duurt 2 tot 5 jaar. De meeste jongens zullen op 16-jarige leeftijd niet langer groter worden en zullen zich gewoonlijk volledig ontwikkeld hebben tegen 18 jaar.
Begin van de puberteit en etniciteit
Er is meer onderzoek naar de leeftijd waarop de puberteit begint bij meisjes dan bij jongens. Uit een onderzoek van de American Academy of Pediatrics bleek echter dat Afro-Amerikaanse jongens waarschijnlijk eerder met de puberteit begonnen dan Spaanse of blanke jongens.
Wat zijn de genetische factoren?
Genen spelen een rol en de lengte van de ouders is een goede indicator van hoe groot een kind zal zijn.
Een manier om ongeveer te beoordelen hoe lang een jongen zal worden, is door:
- tel de lengte van de moeder en vader in inches bij elkaar op
- deel dit getal door 2
- voeg 2,5 inch toe
Deze berekening is bij benadering en in het algemeen is het niet mogelijk om de hoogte nauwkeurig te voorspellen. De groei heeft echter de neiging om een curve te volgen, dus als iemand tijdens zijn jeugd regelmatig de lengte van een jongen in een grafiek uitzet, kan het mogelijk zijn om bij te houden waar de lijn waarschijnlijk zal eindigen.
Chronische ziekten, zoals ernstige artritis, en genetische aandoeningen, zoals het syndroom van Down, kunnen ertoe leiden dat iemand op volwassen leeftijd kleiner wordt dan anders zou worden verwacht.
Gemiddelde lengte bij jongens
De gemiddelde hoogte varieert over de hele wereld. In de Verenigde Staten is de gemiddelde lengte voor een volwassen man 5 voet 9 inch of 70,8 inch.
Dit gemiddelde wordt gevonden door de lengtemetingen van een groep mensen bij elkaar op te tellen en vervolgens te delen door het aantal ondervraagde mensen.
Het betekent niet dat mensen boven of onder deze hoogte ongewoon groot of klein zijn. Het is belangrijk om te onthouden dat iedereen anders is.
Vragen en antwoorden
De puberteit kan voor jonge mensen een zeer verwarrende tijd zijn, en het volgende is een lijst met vragen die mensen kunnen stellen.
Op welke leeftijd eindigen de geslachtsdelen met groeien?
Voor jongens is een van de eerste tekenen van puberteit de groei van de testikels en de ontwikkeling van schaamhaar. De geslachtsdelen groeien tijdens de puberteit.
Omdat de puberteit voor verschillende mensen op verschillende leeftijden eindigt, is er geen vaste leeftijd waarop de geslachtsdelen zich volledig zullen hebben ontwikkeld. Als de puberteit eenmaal voorbij is, zijn de geslachtsorganen meestal volledig ontwikkeld. De puberteit duurt meestal ongeveer 4 jaar.
De belangrijkste ontwikkelingsstadia van de geslachtsorganen voor jongens:
- na 1 jaar puberteit beginnen de penis en testikels in omvang te groeien
- de geslachtsdelen blijven nog 1 tot 2 jaar groeien
- ongeveer 4 jaar na het begin van de puberteit zou de groei van de geslachtsorganen voltooid moeten zijn
Wanneer stopt de groei van lichaamshaar?
Schaamhaar groeit meestal eerst, gevolgd door okselhaar na ongeveer een jaar. Gezichtshaar en ander lichaamshaar zullen zich ontwikkelen na ongeveer 2 jaar puberteit. De ontwikkeling van lichaamshaar stopt meestal aan het einde van de puberteit.
Wat kan de groeipercentages belemmeren?
Factoren zoals voeding en omgeving kunnen de groei beïnvloeden. Wereldwijd worden kinderen met diëten die voedingstekorten of ondervoeding veroorzaken mogelijk niet zo groot of sterk als degenen die overvloedige en uitgebalanceerde maaltijden hebben gehad.
Ziekten, genetische aandoeningen en het gebruik van bepaalde medicijnen, zoals corticosteroïden, kunnen de groei allemaal vertragen of beperken.
Een onbalans van hormonen in het lichaam kan de groei vertragen of versnellen. Een ouder of verzorger wil misschien advies inwinnen bij hun arts als een jongen:
- groeit veel sneller of langzamer dan verwacht
- is veel kleiner of langer dan andere kinderen van hun leeftijd
- wordt erg groot ondanks dat hij kortere ouders heeft
- is niet begonnen met de puberteit op 14-jarige leeftijd
Een röntgenfoto van de hand en pols kan helpen beoordelen hoeveel meer een kind zal groeien.
Tips om de best mogelijke groei te garanderen
Door gezond te eten en actief te blijven, kan een jongere zijn volledige potentiële lengte bereiken.
Alle individuen hebben een maximale potentiële lengte. Sommige dingen kunnen worden gedaan om ervoor te zorgen dat iemand zijn volledige potentiële lengte bereikt, maar een persoon kan niet verder groeien door supplementen te gebruiken of bepaald voedsel te eten.
Het is essentieel om gezond te eten en voldoende te slapen en te bewegen. Er zijn veel manieren om actief te blijven, van lid worden van een sportteam tot helpen met huishoudelijke taken.
Tieners hebben 8 tot 9 uur slaap per nacht nodig. Een gezond slaappatroon betekent elke nacht rond dezelfde tijd naar bed gaan en niet te laat opblijven.
Tijdens de puberteit kunnen jongens kleiner of langer zijn dan andere jongens van hun leeftijd. Dit kan moeilijk zijn om mee om te gaan. Het kan helpen om de veranderingen die hun lichaam doormaakt te begrijpen en informatie over de puberteit te kunnen vinden.
Jongens moeten ervan verzekerd zijn dat groeien tijd kost en dat iedereen anders is. Het ontwikkelen van een goed gevoel van eigenwaarde door middel van positieve familierelaties, vriendschappen, hobby's en interesses, kunnen allemaal jongens helpen om met de puberteit om te gaan.
