Hoe veranderen borsten tijdens en na de zwangerschap?
We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Borstveranderingen zijn te verwachten tijdens en na de zwangerschap, ongeacht of een vrouw borstvoeding geeft. Veel voorkomende symptomen na de bevalling zijn onder meer gezwollen borsten, wat verwijst naar een vol gevoel en pijnlijke of lekkende tepels.
Hoewel veel borstveranderingen van nature na de bevalling optreden, is het belangrijk om ongebruikelijke of zorgwekkende symptomen met een arts te bespreken.
Symptomen die medische aandacht vereisen, zijn onder meer pijn in de borsten die gepaard gaat met koorts of een aanhoudende knobbeltje in de borst die kuiltjes in de huid veroorzaakt.
Hieronder zetten we enkele van de meest voorkomende borstveranderingen op een rij die optreden na de zwangerschap en tijdens het geven van borstvoeding, en we leggen uit wanneer iemand de dokter moet zien.
Borstveranderingen tijdens de zwangerschap
Veranderingen aan de borsten en tepels kunnen al in het begin van de zwangerschap beginnen en de hele tijd doorgaan. Hormonen en verhogingen van de bloedstroom zijn verantwoordelijk voor deze veranderingen.
Vroege symptomen kunnen zijn:
- gevoelige borsten
- snelle groei van borstweefsel
- pijnlijke of zware borsten
- prominente blauwe aderen onder de huid
In het tweede trimester omvatten veel voorkomende borstveranderingen:
- donkerdere areola's, de ronde gebieden die de tepels omringen
- tepel ontlading
- knobbeltjes, van verstopte melkkanalen of goedaardige tumoren
Borstveranderingen tijdens het laatste trimester omvatten voortdurende vergroting van de borsten en lekkende tepels, samen met de ontwikkeling van striae op de huid.
Borstveranderingen na de zwangerschap
Na de bevalling blijven borstveranderingen optreden. De meest voorkomende zijn:
Lekken
Ongeveer 3-5 dagen na de bevalling komt de melk binnen. Een goede indicator hiervan is dat de biest - de dikke, gele vloeistof die misschien wel het eerste voedsel van de baby is - lichter van kleur wordt en dunner van consistentie.
Sommige vrouwen ervaren lekken uit hun tepels in de eerste paar dagen nadat hun melk verschijnt. Het kan gebeuren:
- als de baby huilt
- wanneer hun borsten erg vol zijn
- wanneer ze sterke emoties ervaren
- zonder duidelijke reden
Het lekken loopt vaak af na de eerste weken, hoewel sommige mensen er langer last van hebben.
Wegwerp- of herbruikbare borstkompressen kunnen deze melk opnemen en voorkomen dat deze door kleding heen schijnt. Herbruikbare borstkompressen zijn online verkrijgbaar.
Borststuwing
Volle borsten zijn een vast onderdeel van de ervaring na de bevalling. De medische naam voor volheid van de borsten is stuwing, en het gebeurt wanneer de melk binnenkomt. Een vrouw kan ook last krijgen van:
- zware, harde borsten
- huid die warm aanvoelt
- knobbeltjes in het borstweefsel
- ongemak
Lekkende tepels gaan vaak gepaard met volle borsten.
Vrouwen die borstvoeding geven, moeten proberen regelmatig te voeden, omdat het vaker afgeven van melk de volheid vermindert. Binnen een paar dagen zouden de symptomen van stuwing moeten afnemen, aangezien de melkproductie in overeenstemming met de behoeften van de baby begint te dalen.
Degenen die flesvoeding geven, moeten gedurende deze tijd geen melk uit de borsten laten komen, omdat het lichaam hierdoor meer melk gaat produceren.
In plaats daarvan kan het helpen om voor comfort een handdoek om de borst te wikkelen. Ice-packs kunnen ook helpen bij het verminderen van pijn en warmtegevoelens in de borsten. Ice-packs zijn online te koop.
Hoe borstvoeding de borsten beïnvloedt
Tijdens de borstvoeding kunnen andere gerelateerde veranderingen in de borsten optreden. Waaronder:
Tintelende sensaties
Vrouwen die borstvoeding geven, kunnen een tintelend gevoel in hun borsten opmerken wanneer de baby's beginnen te voeden. Dit kan duiden op het 'laten zakken' van melk - de melk komt vrij in de kanalen zodat de baby het kan drinken. Na verloop van tijd kunnen deze sensaties minder opvallen.
Het is misschien niet mogelijk om de melk te voelen zakken, en de aanwezigheid van tintelingen weerspiegelt niet de hoeveelheid melk die de baby krijgt.
Verhoogde cupmaat
Meestal blijven de borsten gedurende ten minste de eerste paar maanden van de borstvoeding vergroot. Ze hebben de neiging om onmiddellijk na het voeden zachter en leger aan te voelen en kunnen iets krimpen nadat de baby vaste stoffen begint te eten.
Over het algemeen blijven de borsten vergroot totdat de borstvoeding voorbij is. Ze kunnen dan terugkeren naar hun oorspronkelijke grootte, kleiner worden dan voorheen, of iets groter blijven - elk lichaam reageert anders.
Zere of gebarsten tepels
In de beginfase van borstvoeding ervaren sommige vrouwen tepelpijn. Dit gebeurt terwijl de vrouw en de baby zich aanpassen aan het borstvoedingsproces.
Wanneer baby's niet goed aan de tepel vastklikken of erg hard zuigen, kan dit ervoor zorgen dat de tepels barsten, bloeden of blaren krijgen.
Tepelcrème of moedermelk kunnen pijnlijke tepels verzachten. Als de pijn echter aanhoudt, kan het helpen om advies in te winnen bij een arts of lactatiekundige.
Tepelcrème is online te koop.
Worden borsten weer normaal?
Veel vrouwen merken dat hun borsten er nooit precies hetzelfde uitzien als vóór de zwangerschap.
Ze kunnen kleiner of groter zijn, meer doorhangen of hangen en striae ontwikkelen. De tepels kunnen er ook anders uitzien. Het is ook mogelijk dat de ene borst meer verandert dan de andere.
Wanneer de borsten terugkeren naar hun pre-zwangerschap, varieert de grootte van persoon tot persoon. Over het algemeen hebben de borsten de neiging om naar hun oorspronkelijke grootte terug te keren wanneer het lichaam het gewicht van de zwangerschap hervat.
De vorm van de borsten kan echter permanent veranderen. Dit komt omdat de stuwing die optreedt wanneer moedermelk binnenkomt, de ligamenten in de borst kan losmaken, waardoor de borsten gaan hangen of hangen.
Sommige vrouwen denken dat als ze flesvoeding geven, ze na de zwangerschap geen borstveranderingen zullen ervaren. Dit is niet waar omdat zwangerschap, in plaats van borstvoeding, de meeste veranderingen aan de borsten veroorzaakt.
Factoren die een groter effect hebben op de borsten dan borstvoeding zijn onder meer:
- leeftijd
- genetica
- gewichtstoename tijdens de zwangerschap
- het aantal zwangerschappen dat een vrouw heeft gehad
- een roker zijn
- borstomvang vóór de zwangerschap
Complicaties
Na zwangerschap en borstvoeding kunnen verschillende complicaties optreden met betrekking tot de borsten en tepels. Waaronder:
Mastitis
Dit is een infectie die ontstaat door een verstopt melkkanaal. Het ontwikkelt zich meestal maar in één borst tegelijk. Tekenen en symptomen van mastitis zijn onder meer:
- ongemak
- een gebied met harde zwelling
- rode strepen op de huid van de borst
- hete huid rond het verstopte kanaal
- intense pijn in de borst
- koorts
- pus of bloed in de moedermelk
Mastitis komt het meest voor in de eerste 3 weken na de bevalling, hoewel het op elk moment tijdens de borstvoeding kan optreden. Vrouwen die flesvoeding geven, kunnen ook mastitis krijgen kort nadat hun melk is binnengekomen, omdat ze geen melk uit hun borsten afgeven.
Bij matige of ernstige mastitis is meestal een antibioticabehandeling vereist. Onbehandelde mastitis kan uitgroeien tot een abces in de borst.
Gist-infectie
Vrouwen die borstvoeding geven, kunnen een schimmelinfectie krijgen in een of beide tepels. Het treedt meestal op wanneer de tepel barst.
Symptomen zijn onder meer:
- jeuk aan de tepel
- pijn en gevoeligheid
- witte afscheiding uit de tepel
- pijn in de borst na het voeden
De schimmelinfectie kan overgaan op de baby. Als dit gebeurt, hebben ze mogelijk:
- witte vlekken op hun tong of in hun mond
- voedingsproblemen, zoals het trekken van de borst en huilen
- luieruitslag
Borstkanker
Zwangerschapgerelateerde borstkanker treedt op tijdens de zwangerschap of in het eerste jaar na de bevalling. Onderzoek wijst uit dat het ongeveer 1 op de 3.000 zwangere vrouwen treft.
Onderzoek uit 2019 suggereert dat jongere vrouwen die onlangs zijn bevallen een licht verhoogd risico op borstkanker hebben, hoewel zwangerschap in de loop van de tijd het risico op borstkanker zelfs kan verlagen.
Het is belangrijk om medische hulp in te roepen als er ongebruikelijke borstveranderingen optreden, zoals:
- knobbeltjes die pijnlijk, aanhoudend of groter worden
- ongebruikelijke tepelafscheiding
- kuiltjes of rimpels in de huid van de borsten
Wanneer moet je naar een dokter
Iedereen die zich zorgen maakt over borstveranderingen die optreden na de zwangerschap of tijdens of na het geven van borstvoeding, moet contact opnemen met hun arts.
Zoek onmiddellijk medische hulp als zich symptomen van mastitis ontwikkelen, vooral als de symptomen ernstig zijn of niet binnen 24 uur verbeteren.
Een arts moet borstknobbels of ongebruikelijke huid- of tepelveranderingen onderzoeken, aangezien deze op kanker kunnen duiden.
Overzicht
De meeste vrouwen ervaren borstveranderingen na de zwangerschap, ongeacht of ze borstvoeding geven.
Zelfs als de borsten nooit terugkeren naar hun staat van vóór de zwangerschap, zijn de meeste veranderingen cosmetisch, wat betekent dat ze geen medische zorg zijn.
Af en toe kunnen borstveranderingen echter duiden op een infectie of kanker. Beide vereisen nader onderzoek en snelle behandeling.
Regelmatige zelfonderzoeken van de borsten kunnen mensen helpen meer vertrouwd te raken met hun borsten, waardoor ze ongebruikelijke veranderingen in een vroeg stadium kunnen opmerken.
