Huismiddeltjes om van hickeys af te komen
We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Hickeys, of liefdesbeten, zijn onschadelijk. Sommige mensen vinden echter dat ze ze moeten bedekken of hun uiterlijk moeten verminderen. Er zijn veel huismiddeltjes die een persoon kan proberen om sneller van hickeys af te komen.
Een zuigzoen is een tijdelijke vlek die kan verschijnen nadat iemand op de huid van iemand anders zuigt. Hickeys ontstaan wanneer kleine bloedvaatjes net onder het huidoppervlak barsten en in de omliggende zachte weefsels lekken.
Hickeys hebben de neiging om te verschijnen als een stukje verkleuring. Deze plekken zijn meestal roze, rood of paars wanneer ze voor het eerst verschijnen en kunnen ook zacht aanvoelen. Naarmate de blauwe plek geneest, kan de zuigzoen blauwer worden.
Hickeys kunnen overal op het lichaam voorkomen, maar mensen hebben de neiging ze te associëren met de nek, waar ze behoorlijk zichtbaar kunnen zijn. Hickeys kunnen enkele dagen of langer aanhouden.
In dit artikel bekijken we enkele huismiddeltjes die hickeys kunnen helpen sneller te genezen.
Eerste hulp
Omdat een zuigzoen een soort blauwe plek is, kunnen enkele basisprincipes van eerste hulp het uiterlijk van een zuigzoen helpen verminderen als iemand snel handelt.
Door gedurende 15-20 minuten een koud kompres of ijspakking op het getroffen gebied aan te brengen, kan het bloeden stoppen, zwelling verminderen en het genezingsproces bevorderen.
Een persoon kan zijn eigen ijspak maken door wat ijsblokjes of een zak diepvriesgroenten in een handdoek te wikkelen. Plaats het ijs niet direct op de huid, aangezien dit pijn kan veroorzaken en de huid kan beschadigen.
Als de zuigzoen gevoelig is, kan het nemen van vrij verkrijgbare pijnstillers zoals ibuprofen helpen bij het verlichten van pijn of zwelling.
Sommige mensen raden ook aan om een koude lepel ongeveer 15 minuten op de zuigzool te plaatsen. Dit is misschien niet zo effectief als het gebruik van een ijspakking.
Anderen stellen voor om de zuigzoen met een tandenborstel te wrijven of met een muntstuk te schrapen om de bloedcirculatie in het gebied te vergroten. Er zijn echter niet veel aanwijzingen dat dit zal werken.
Arnica
Arnica is een kruid dat groeit in sommige delen van Oost-Azië, Europa, de Verenigde Staten en Canada. Mensen gebruiken arnica al lang als een traditioneel middel tegen pijn, zwelling en blauwe plekken.
Arnica is verkrijgbaar in de vorm van een zalf, een gel en homeopathische korrels. Een systematische review uit 2014 vond enig bewijs dat suggereert dat topisch gebruik van arnica in doses van meer dan 10 procent een bescheiden effect kan hebben op het genezen van blauwe plekken.
Wanneer u arnica-gels of -zalf koopt, is het misschien het beste om er een te kiezen die ten minste 20 procent arnica bevat.
Er zijn veel arnica-gels en -zalven beschikbaar om online te kopen.
Smeerwortel
Smeerwortel is een struik afkomstig uit Europa en groeit ook in delen van de VS.De wortels en bladeren van smeerwortel zijn traditionele remedies voor de behandeling van een reeks aandoeningen, waaronder:
- kneuzingen
- wonden
- verstuikingen en verrekkingen
- gewrichtsontsteking en artritis
Een recensie uit 2013 vond enig wetenschappelijk bewijs dat suggereert dat de plaatselijke toediening van smeerwortel kan helpen bij het behandelen van blauwe plekken, pijn en zwelling.
Topische preparaten van smeerwortel omvatten crèmes, gels, oliën en zalven. Er zijn verschillende actuele producten met smeerwortelextract beschikbaar om online te kopen.
Vitamine K
Vitamine K speelt een belangrijke rol bij de bloedstolling en wondgenezing. Hoewel vitamine K-tekort zeldzaam is, kan het iemand vatbaarder maken voor blauwe plekken en bloedingsproblemen.
In een studie uit 2002 werd het gebruik van topische vitamine K onderzocht bij mensen die een laserbehandeling ondergingen voor spataderen in het gezicht.
Deelnemers die na een laserbehandeling een vitamine K-crème gebruikten, hadden minder blauwe plekken dan degenen die een placebocrème gebruikten. Het gebruik van de crème voor de behandeling kon echter niet voorkomen dat er bloeduitstortingen optreden.
Er zijn veel vitamine K-crèmes beschikbaar om online te kopen.
Een persoon kan ook voedsel eten dat rijk is aan vitamine K of vitaminesupplementen nemen om de genezing te stimuleren. Goede bronnen van vitamine K zijn onder meer:
- groene bladgroenten, zoals spinazie en broccoli
- vlees, zuivelproducten en eieren
- plantaardige oliën, in het bijzonder soja- en canola-olie
- bepaalde vruchten, zoals bosbessen, druiven en vijgen
Een persoon kan vitamine K-supplementen online kopen.
Vitamine C
Het lichaam heeft vitamine C nodig om een eiwit te maken dat collageen wordt genoemd. Dit is essentieel voor wondgenezing en het behoud van een gezonde huid, bloedvaten en kraakbeen.
Vitamine C-tekort, of scheurbuik, is ongebruikelijk, maar kan een reeks symptomen veroorzaken. Deze kunnen onder meer zijn: gemakkelijker blauwe plekken krijgen en een langzamere wondgenezing.
Hoewel er een beetje wetenschappelijk bewijs is om het gebruik ervan te ondersteunen, kan iemand proberen een vitamine C-crème op het getroffen gebied aan te brengen om de genezing te verbeteren.
Er is een verscheidenheid aan vitamine C-crèmes beschikbaar om online te kopen.
Het eten van veel vitamine C-rijk voedsel kan de genezing van de huid bevorderen. Voedingsmiddelen met veel vitamine C zijn onder meer:
- citrusvruchten, zoals sinaasappels en grapefruit
- rode en groene paprika's
- kiwi's
- broccoli
- meloen
- tomaten
- verrijkte ontbijtgranen
De meeste apotheken en reformwinkels hebben ook vitamine C-supplementen op voorraad. Een persoon kan ook online een reeks verschillende vitamine C-supplementen kopen.
Overzicht
Een zuigzoen is een blauwe plek die ontstaat wanneer iemand op de huid van iemand anders zuigt. Sommige mensen moeten misschien hickeys bedekken wanneer ze op zichtbare delen van het lichaam verschijnen, zoals de nek.
Hickeys zijn onschadelijk en gaan normaal gesproken na enkele dagen vanzelf weg. Het zo snel mogelijk aanbrengen van een ijspak op het getroffen gebied is de beste manier om het uiterlijk en eventuele pijn of zwelling te verminderen. Het gebruik van OTC-pijnstillers zoals ibuprofen kan ook helpen bij het verlichten van gevoeligheid.
Andere huismiddeltjes, zoals het aanbrengen van actuele crèmes of gels die arnica, smeerwortel, vitamine K of vitamine C bevatten, kunnen ook helpen.
Het wetenschappelijke bewijs ter ondersteuning van de effectiviteit van deze producten is echter beperkt.
