Oorzaken en behandelingen voor jeukende voeten
Jeukende voeten kunnen hinderlijk zijn, vooral als de jeuk chronisch is of gepaard gaat met andere symptomen. Veel verschillende aandoeningen kunnen jeukende voeten veroorzaken.
Hoewel af en toe jeuk geen reden is om je zorgen over te maken, kan een behandeling nodig zijn voor extreem jeukende voeten of een jeuk die na verloop van tijd niet beter wordt.
Onderliggende oorzaken van jeukende voeten kunnen zijn:
1. Perifere neuropathie
Volgens het National Institute of Neurological Disorders and Stroke is perifere neuropathie schade aan het perifere zenuwstelsel, dat zich door het hele lichaam uitstrekt.
Zenuwbeschadiging kan sensaties veroorzaken, zoals jeuk, gevoelloosheid en pijn, in verschillende delen van het lichaam, inclusief de voeten.
2. Droge huid
Crèmes en lotions kunnen jeukende, droge huid verlichten.
Een droge huid kan soms jeuk veroorzaken. Risicofactoren voor een droge huid zijn onder meer:
- leeftijd
- leven in een droog klimaat
- regelmatige blootstelling aan water, bijvoorbeeld vanwege het veelvuldig wassen van de handen in de gezondheids- en dienstverlenende industrie
- zwemmen in chloorwater
Als een persoon een droge huid aan zijn voeten heeft, kan hij jeuken. Het kan helpen om crèmes, lotions of oliën aan te brengen.
Als gewone vochtinbrengende crèmes niet werken, kan een apotheker effectieve vrij verkrijgbare producten (OTC) aanbevelen.
3. Psoriasis
Psoriasis is een huidaandoening die resulteert in een pijnlijke, schilferige rode huid. Het kan bijna elk deel van het lichaam aantasten, inclusief de voeten. Psoriasis kan extreem jeuken en pijnlijk zijn.
Het treedt op wanneer het immuunsysteem van een persoon gezonde huidcellen begint aan te vallen. Dit versnelt de productie van deze cellen, waardoor huiduitslag ontstaat.
Behandelingen omvatten meestal crèmes en lotions die teer, salicylzuur, corticosteroïden of een combinatie kunnen bevatten.
4. Eczeem
Eczeem, ook wel atopische dermatitis genoemd, is een aandoening die gewoonlijk wordt gekenmerkt door een zeer droge, jeukende huid. Het kan op veel delen van het lichaam voorkomen, inclusief de voeten.
Volgens het National Institute of Allergy and Infectious Diseases is het niet duidelijk wat eczeem veroorzaakt, hoewel een combinatie van omgevings- en genetische factoren een rol lijkt te spelen.
Dyshidrotisch eczeem is een type dat vaak op de zijkanten en voetzolen voorkomt. Het veroorzaakt kleine, diepe, extreem jeukende blaren. Vrouwtjes hebben twee keer zoveel kans om deze vorm van eczeem te ontwikkelen.
Mensen kunnen jeuk die het gevolg is van mild dyshidrotisch eczeem behandelen door hun voeten in koud water te weken of door koude, vochtige kompressen op het gebied aan te brengen.
Als het eczeem ernstiger is, kan een arts crèmes voorschrijven of OTC-oplossingen aanbevelen.
5. Voetschimmel
Voetschimmel is een schimmelziekte van de huid die zich meestal tussen de tenen ontwikkelt, hoewel het ook andere delen van de voeten kan aantasten.
Voetschimmel kan jeuk en een branderig gevoel op het geïnfecteerde gebied veroorzaken.
Schimmels gedijen goed in warme, vochtige en donkere omstandigheden, zoals in sportschoenen. Een overgroei van deze schimmels kan voetschimmel veroorzaken.
Antischimmelmedicijnen, die als pillen of lotions worden geleverd, zijn meestal zeer effectief bij het behandelen van voetschimmel.
6. Allergische reacties
Huidallergieën kunnen jeuk veroorzaken. Ze kunnen het gevolg zijn van bepaalde huidaandoeningen, zoals eczeem of psoriasis, of van contact met een stof zoals latex of pollen.
Het gebruik van antihistaminica kan de symptomen van een allergische reactie helpen beheersen. Deze medicijnen zijn verkrijgbaar als pillen of crèmes.
7. Haakworminfecties
Een haakworm is een soort parasiet die in de menselijke darmen leeft. Mensen kunnen haakwormen krijgen door blootsvoets te lopen in gebieden waar de larven aanwezig zijn. Haakworminfecties zijn relatief zeldzaam op plaatsen met voldoende hygiënische praktijken.
Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) kan een persoon jeuk ervaren op de plek waar de haakwormlarven hun lichaam zijn binnengekomen.
Artsen kunnen mijnworminfecties behandelen met medicijnen die op de parasieten zijn gericht.
8. Schurft
Schurft treedt op wanneer zeer kleine mijten zich in iemands huid nestelen en eieren leggen, waardoor een zeer jeukende uitslag ontstaat.
De aandoening is besmettelijk en reist door huid-op-huidcontact. Het kan overal op het lichaam voorkomen, ook op de voeten.
Door een voorgeschreven medicijn rechtstreeks op de huid aan te brengen, kan schurft meestal worden behandeld.
9. Diabetes
Diabetes is een langdurige aandoening die de insulineresistentie beïnvloedt en de manier waarop het lichaam voedsel in energie omzet. Het kan betekenen dat de bloedsuikerspiegel van een persoon te hoog is, wat ernstige gevolgen voor de gezondheid kan hebben.
Diabetes kan diabetische neuropathie veroorzaken, wat kan leiden tot tintelingen, jeuk en gevoelloosheid, vooral in de voeten.
Een slechte bloedsomloop als gevolg van diabetes kan ook jeuk veroorzaken. Ook kan het hebben van diabetes het risico van een persoon op bacteriële en schimmelinfecties verhogen.
10. Brandwonden
Zelfs nadat ze zijn genezen, kunnen ernstige brandwonden blijvende schade en jeuk veroorzaken.
Volgens onderzoek uit 2013 meldde meer dan 90 procent van de deelnemers jeuk na een brandwond. Bij meer dan 40 procent van de deelnemers hield de jeuk op de lange termijn aan.
Soorten jeuk
De medische term voor jeuk is pruritus. De oorzaken kunnen in vier categorieën worden ingedeeld:
- huid, wat een jeuk is die het gevolg is van een probleem in of op de huid
- systemisch, wat jeuk is als gevolg van een gegeneraliseerd probleem door het hele lichaam
- neuropathisch, wat een jeuk is die afkomstig is van de zenuwen of het zenuwstelsel
- psychogeen, wat betekent dat de jeuk het gevolg is van een psychologisch probleem
Wel een artikel in het tijdschrift Klinische beoordelingen in allergie en immunologie merkt op dat er zelden een enkele oorzaak is van iemands jeuk. Jeuk kan het gevolg zijn van een complexe mix van factoren.
Huismiddeltjes
Tips om jeukende huid thuis te behandelen zijn onder meer:
- het aanbrengen van koude, natte doeken of ijspakken op het jeukende gebied
- een havermoutbad maken door 1 kopje havermout tot poeder te malen en dit toe te voegen aan warm badwater
- regelmatig met vochtinbrengende crèmes
- plaatselijke anesthetica proberen die pramoxine bevatten
- menthol of calamine aanbrengen op het getroffen gebied, wat een verkoelend gevoel kan geven
Een persoon moet proberen krabben te vermijden, wat de jeuk vaak eerder erger dan beter kan maken. Krassen verhoogt ook de kans op infectie.
Overzicht
Af en toe komen jeukende voeten vaak voor. Als een persoon echter chronisch jeukende voeten heeft, of als de jeuk gepaard gaat met andere symptomen, moeten ze een arts raadplegen voor een grondige controle.
Veel OTC- en huismiddeltjes kunnen jeuk in de voeten helpen verlichten. Raadpleeg een arts als de jeuk aanhoudt of verergert.
