Angst kan u helpen om een hartaanval te overleven
Als je met angst leeft, ben je waarschijnlijk bekend met de vicieuze cirkel van angstig zijn om angstig te zijn. Een handige manier om de cyclus te doorbreken, kan zijn door jezelf te herinneren aan de voordelen van angstig zijn. Nieuw onderzoek wijst op een dergelijk voordeel, aangezien angst de overlevingskansen na een hartaanval verhoogt.
Iedereen die met angst leeft, weet hoe vreselijk het is om je zorgen te maken over piekeren, en hoe je hierdoor in een regelrechte angstaanval terecht kunt komen.
In zulke tijden kunnen sommige mensen - waaronder ikzelf - het nuttig vinden om zich te concentreren op de voordelen van angst.
Geloof me daar zijn voordelen om vatbaar te zijn voor angst; althans vanuit een evolutionair standpunt, kan angst zijn ontstaan als een nuttige reactie op dat roofdier dat zich in de struiken verstopte.
Sommige eerdere onderzoeken hebben gesuggereerd dat angst mensen kan helpen betere beslissingen te nemen, beter te presteren onder stressvolle omstandigheden en zelfs een gezondere levensstijl in het algemeen te leiden.
Nieuw onderzoek voegt aan deze lijst toe, aangezien mensen die extreem bezorgd zijn over hun gezondheid, sneller medische hulp zoeken na een hartaanval, waardoor hun vooruitzichten drastisch verbeteren. De bevindingen zijn in het tijdschrift gepubliceerd Klinisch onderzoek in cardiologie.
Dit wil echter niet zeggen dat leven met angst een wandeling in het park is, of dat de aandoening niet ernstig is.
Een vaak slopende, gegeneraliseerde angststoornis (GAS) is een psychiatrische aandoening die bijna 7 miljoen mensen in de Verenigde Staten treft, van wie velen aarzelen om hulp te zoeken omdat ze vinden dat hun toestand niet 'echt' is als dat niet het geval is. eventuele lichamelijke symptomen.
Als je echter vatbaar bent voor angst en de neiging hebt jezelf er de schuld van te geven, kan het de volgende keer dat je in een duister moment zit er baat bij hebben te onthouden dat je angst soms je vriend kan zijn.
Angst kan u beschermen na een hartaanval
Het nieuwe onderzoek - geleid door prof. Karl-Heinz Ladwig, van de Technische Universiteit van München in Duitsland - gebruikte gegevens van het onderzoek in München naar vertraging bij patiënten met een acuut myocardinfarct (MEDEA).
Het team onderzocht de informatie van de 619 hartaanvalpatiënten, die allemaal werden geïnterviewd als onderdeel van MEDEA, waarbij rekening werd gehouden met zaken als het tijdstip waarop ze in het ziekenhuis aankwamen en hoe hun toestand zich ontvouwde.
Van de 619 patiënten die in het onderzoek waren opgenomen, had 12 procent ook GAS. Deze personen, zo blijkt uit de studie, reageerden sneller op hun hartaanvallen en kwamen veel eerder naar het ziekenhuis.
In feite kwamen vrouwen met een angststoornis gemiddeld 112 minuten na het begin van een hartaanval in het ziekenhuis, terwijl vrouwen zonder de aandoening 2 uur langer nodig hadden om medische hulp te zoeken.
Voor mannen was het gunstige effect van angst ook merkbaar, hoewel niet zo uitgesproken als voor vrouwen. Mannen met een angststoornis werden gemiddeld 48 minuten eerder behandeld.
Zoals prof. Ladwig uitlegt, is elk half uur essentieel om te overleven na een hartaanval. Dat gezegd hebbende, ironisch genoeg kan het hebben van angst in de eerste plaats ook het risico van een persoon op hart- en vaatziekten verhogen.
"Mensen met een angststoornis lopen een groter risico op een hartaanval, maar zullen deze waarschijnlijk overleven", zegt prof. Ladwig. “Onze data onthulden een belangrijke factor. Mensen met een angststoornis reageren vaak gevoeliger op hun gezondheidsbehoeften. "
“Artsen moeten hun zorgen altijd zeer serieus nemen. Dergelijke patiënten zijn ook meer doorslaggevend als het gaat om het accepteren van hulp. Op deze manier kan de ene ziekte helpen beschermen tegen een andere ernstige ziekte. "
Prof. Karl-Heinz Ladwig
