Alles wat u moet weten over teruglopende haarlijn
We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Een teruglopende haarlijn kan zowel bij mannen als bij vrouwen voorkomen, maar komt vaker voor bij mannen. Het is een van de eerste tekenen van mannelijke kaalheid en kan door verschillende factoren worden veroorzaakt.
Tegenwoordig is er een reeks veelbelovende manieren om een teruglopende haarlijn te behandelen, en er zijn enkele langetermijnbehandelingsopties die veel mensen helpen.
Een teruglopende haarlijn zal enkele duidelijke symptomen vertonen. Symptomen kunnen zich net na het einde van de puberteit of op elk moment tijdens de volwassenheid ontwikkelen.
Snelle feiten over teruglopende haarlijn:
- De haarlijn begint meestal net boven de slapen terug te trekken.
- Een teruglopende haarlijn en mannelijke kaalheid zijn veel voorkomende symptomen bij oudere mensen.
- Bij vrouwen kan het een V-vorm in het midden van het hoofd creëren, ook wel bekend als de piek van een weduwe.
Hoe weet u of uw haarlijn achteruitgaat?
Er is geen enkel patroon dat een teruglopende haarlijn volgt, maar er zijn enkele veelzeggende symptomen om op te letten. Veel haar verliezen is bijvoorbeeld zo'n symptoom. Het is normaal dat mensen elke dag tientallen haren verliezen.
Oorzaken van teruglopende haarlijn
Er zijn veel oorzaken van een teruglopende haarlijn.
Leeftijd
Volgens onderzoek gepost op de Journal of Investigative Dermatologykan tot 80 procent van de Europese mannen een teruglopende haarlijn hebben tegen de tijd dat ze 80 jaar oud zijn.
Haaruitval is meestal een natuurlijk onderdeel van veroudering. Er zijn duizenden haarzakjes op het oppervlak van de hoofdhuid, die elk hun eigen haar laten groeien. Als deze haren uitvallen, worden ze door nieuwe vervangen. Maar als haarzakjes om een aantal redenen beschadigd raken, kan het resultaat haaruitval en een teruglopende haarlijn zijn.
Hormonale veranderingen
Hormonale veranderingen kunnen de oorzaak zijn van haarverlies bij zowel mannen als vrouwen. Een hormoon genaamd DHT kan een verband hebben met mannelijke kaalheid, omdat het ervoor zorgt dat de follikels zo krimpen dat er geen haar meer in kan groeien.
Familiegeschiedenis
Familiegeschiedenis lijkt een rol te spelen bij teruglopende haarlijnen. Mannen met een familiegeschiedenis van kaalheid hebben een grotere kans om hun haar te verliezen. Het verlies kan zelfs een soortgelijk patroon volgen als eerdere generaties.
Medicijnen of behandelingen
Sommige medische procedures of behandelingen kunnen ook haaruitval veroorzaken. Een typisch voorbeeld is chemotherapie, waarbij het haar van een persoon vaak uitvalt.
Ziekte of stress
Ziekte of stress kan leiden tot plotseling haarverlies, telogeen effluvium genaamd. Mensen ervaren dit meestal als een onverwachte uitscheiding - waarbij ze in korte tijd veel meer haar verliezen dan normaal. Gelukkig keert dit haarverlies vaak vanzelf terug zonder behandeling.
Levensstijlkeuzes
Er kan ook een verband zijn tussen bepaalde levensstijlkeuzes en haaruitval. Mensen die roken, kunnen sneller haaruitval ervaren dan mensen die niet roken.
Er kan ook een verband zijn tussen teruglopende haarlijnen en voeding. Mensen die bijvoorbeeld niet genoeg eiwitten binnenkrijgen, kunnen meer haar verliezen dan mensen die voldoende eiwitten eten.
Behandelingsopties
Er is geen regelrechte remedie voor een terugwijkende haarlijn, maar er zijn enkele medicijnen die het haar kunnen vertragen en helpen bij het teruggroeien.
Finasteride of Dutasteride
Bij mannen kan testosteron worden omgezet in DHT, wat haaruitval op het hoofd van een man kan veroorzaken.
Het voorgeschreven medicijn finasteride (Propecia) wordt uitsluitend geproduceerd voor haarverlies bij mannen en vertraagt de snelheid waarmee testosteron in DHT wordt omgezet, waardoor DHT in het lichaam wordt verminderd.
Dit kan het voor sommige mannen gemakkelijker maken om haar te laten groeien of haaruitval te minimaliseren. Het medicijn Dutasteride (Avodart) is een medicijn dat is ontworpen om een vergrote prostaat te behandelen, hoewel het vaak wordt voorgeschreven om de haargroei en het herstel te stimuleren.
Deze effecten verdwijnen meestal zodra de persoon stopt met het innemen van de medicijnen.
Minoxidil
Minoxidil (Rogaine) is een vrij verkrijgbare hoofdhuidbehandeling die is goedgekeurd door de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) om de snelheid van haaruitval te vertragen. De effecten duren meestal zolang iemand de behandeling gebruikt, maar kaalheid zal terugkeren zodra iemand ermee stopt.
Anthralin
Een recept voor anthraline (Dritho-Scalp) kan bij sommige mensen ook nieuwe haargroei stimuleren. Het is een actueel psoriasismedicijn, hoewel het vaak wordt gebruikt om nieuwe haargroei te stimuleren.
Corticosteroïden
Sommige behandelingen met corticosteroïden kunnen ook helpen bij haaruitval. Dit medicijn zou werken door de ontsteking rond de haarzakjes te verminderen, waardoor ze zich weer kunnen openen en nieuwe haren kunnen laten groeien. Corticosteroïden kunnen nadelige bijwerkingen veroorzaken, dus iedereen die overweegt om deze medicijnen te gebruiken, moet het gebruik ervan met een arts bespreken.
Haartransplantaties en lasertherapie
Bij een haartransplantatie worden haren en delen van de hoofdhuid van dikkere plekken op het hoofd gehaald en naar voren verplaatst om de teruglopende haarlijn op te vullen. Het proces kan kostbaar zijn, maar veel mensen denken dat het een meer langetermijnoplossing is voor een teruglopende haarlijn.
Lasertherapie met een rood licht of laser met een golflengte van 660 nanometer kan bij sommige mensen ook de haargroei verhogen en mannelijke kaalheid verminderen.
Essentiële oliën
Sommige etherische oliën kunnen ook veelbelovende middelen voor haargroei zijn. In een recente studie over muizen gepost Toxicologisch onderzoek, testte een groep onderzoekers etherische olie van pepermunt tegen de standaard haarbehandeling minoxidil.
De muizen die gedurende 4 weken met etherische olie van pepermunt waren ingewreven, vertoonden de meest prominente tekenen van haargroei in vergelijking met andere groepen.
Een andere studie over muizen is gepost Toxicologisch onderzoek, vergelijkbare resultaten gevonden met etherische olie van lavendel. Meer onderzoek bij mensen is nodig om deze beweringen te verifiëren, maar deze behandelingen kunnen veelbelovend zijn voor mensen die op zoek zijn naar een natuurlijke manier om hun haar dikker te maken.
Wat is het proces van terugwijking?
Mannelijke kaalheid verloopt meestal in verschillende stappen. Het eerste teken is een teruglopende haarlijn, die in eerste instantie ongelijk kan lijken, maar zich dan meestal ontwikkelt tot een duidelijke M-vorm. Hierna begint het haar aan de boven- of achterkant van het hoofd meestal uit te vallen, waardoor een kale plek achterblijft.
Deze twee tekens zullen zich dan verspreiden en elkaar ontmoeten, waardoor een grotere kale plek ontstaat. Wat uiteindelijk overblijft is meestal een hoefijzervormige ring rond de zijkanten en achterkant van het hoofd.
Omgaan met een teruglopende haarlijn
Naast directe behandelingen zijn er een paar andere dingen die een persoon kan doen om een teruglopende haarlijn te helpen beheersen.
Kapsels
Het veranderen van de manier waarop iemand met een teruglopende haarlijn zijn haar stylt, kan helpen om de aandacht ervan af te leiden.
Een stijlvol voorbeeld is de gladde ondersnit, waarbij een persoon het haar bovenop het hoofd een beetje laat groeien en de zijkanten korter knipt.
Eenmaal lang genoeg, strijkt de persoon het haar op het hoofd terug met een borstel of een product. Deze stijl kan het haar dikker laten lijken en kale plekken verdoezelen.
Andere klassieke voorbeelden die goed werken bij mannen met teruglopende haarlijnen zijn onder meer een close buzz cut, medium crew cut of een gladde scheerbeurt.
Levensstijlkeuzes
Omdat stress en angst een rol kunnen spelen bij haaruitval, kan het vinden van manieren om stress te verminderen ook helpen om een teruglopende haarlijn te beheersen. Regelmatige lichaamsbeweging, een compleet en gevarieerd dieet volgen en de tijd nemen om stressfactoren te verminderen, kunnen mensen helpen hun symptomen onder controle te houden.
Haarverzorging
Het verzorgen van kwetsbaar haar kan een integrale stap zijn om het op het hoofd te houden. Het gebruik van meer natuurlijke haarproducten of in ieder geval het vermijden van agressieve chemicaliën kan een stap zijn in de richting van een verjonging van het haar. Het kan ook helpen om krachtig borstelen of teveel trekken aan het haar te voorkomen.
Afhalen
Hoewel een terugwijkende haarlijn voor een persoon van streek kan zijn om naar te kijken, vormt het geen risico voor de gezondheid. De meeste mensen kunnen hun haarlijn onder controle houden en er zijn enkele behandelingen beschikbaar die kunnen helpen het haar er voller uit te laten zien of te helpen bij het teruggroeien. Iedereen die overweegt deze behandelingen uit te proberen, moet deze grondig met een zorgverlener bespreken om de meest geschikte optie te vinden.
