Wat is de gemiddelde lengte voor vrouwen?
De gemiddelde lengte voor een vrouw varieert, afhankelijk van waar ze is geboren en getogen. Voor een vrouw die in de Verenigde Staten is opgegroeid, is de gemiddelde lengte momenteel 5 voet 4 inch.
Dit werd gemeld door de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) en is van toepassing op vrouwen ouder dan 20 jaar. Ondertussen is de gemiddelde lengte voor mannen van dezelfde leeftijd in de VS ongeveer 1,5 meter.
Voeding en andere gezondheidsfactoren kunnen hoogteverschillen tussen verschillende populaties verklaren, en sommige hebben mogelijk limieten voor de potentiële lengte. Ook immigratie kan deze gemiddelden beïnvloeden.
Snelle feiten over gemiddelde lengte voor vrouwen:
- Elk land heeft zijn eigen rapportagemethoden. Er is geen wereldwijd gemiddelde voor de lengte van vrouwen.
- Hoogte is afhankelijk van verschillende factoren.
- Over de hele wereld zijn mannen gemiddeld langer dan vrouwen.
Evolutie van lengte bij vrouwen
De gemiddelde lichaamsvorm en grootte veranderen met de tijd. De gemiddelde vrouw in de jaren zestig was bijvoorbeeld 1,5 meter lang en woog ongeveer 140 pond. De gemiddelde vrouw weegt nu 168 pond, wat een stijging van 28 pond laat zien.
De gemiddelde lengte voor vrouwen in de VS is in dezelfde periode slechts 2,5 cm toegenomen, wat aangeeft dat het gewicht veel sneller toeneemt dan de lengte.
Afname van de hoogte in Amerika
Gemiddeld is de lengte in de VS langzamer gestegen dan de wereldwijde mediaan.
De gemiddelde lengte van een persoon in de VS is volgens een onderzoek uit 2016 ook langzamer gestegen dan de lengte van zijn tegenhangers in andere landen met een hoog inkomen.
Dit is niet altijd het geval geweest. In 1914 waren mannen in Amerika de op twee na langste ter wereld en vrouwen de vierde langste.
Een eeuw later waren deze vrouwen de 42ste ter wereld en mannen de 37ste.
Onder mannen had Nederland het hoogste gemiddelde, namelijk 1,8 meter in 2014. Datzelfde jaar werd het hoogste gemiddelde voor vrouwen - 1,5 meter 7 inch - gerapporteerd in Letland.
Auteurs van de enquête van 2016 merkten op dat vertraagde lengtetoenames bij mensen in Amerika verband kunnen houden met verslechterende voeding. Ze noemden ook immigratie van mensen uit landen waarvan de mensen doorgaans kleiner zijn, en lagere kwaliteiten van verloskundige en pediatrische gezondheidszorg als mogelijke factoren.
Wereldwijd gemiddelde lengte voor vrouwen
Veel onofficiële bronnen melden een wereldwijde gemiddelde lengte voor vrouwen van 1,5 meter of langer.
Hier zijn enkele wereldwijde lengtetrends voor vrouwen van 18-40 jaar op de website World Data:
- De gemiddelde lengte van Europese vrouwen is 1,5 meter.
- In veel delen van Azië, waaronder China, is de gemiddelde lengte van een vrouw ongeveer 1,5 meter.
- De gemiddelde lengte voor vrouwen in Noord-Amerika ligt iets onder het gemiddelde voor vrouwen in de VS. De gemiddelde lengte voor vrouwen in de VS en Canada is hetzelfde, terwijl hetzelfde gemiddelde in Mexico iets minder is dan 1,5 meter.
- Volgens de BBC (British Broadcasting Corporation) worden de kortste gemiddelde lengtes voor vrouwen geregistreerd in Zuid-Azië en Guatemala, op minder dan 1,50 meter.
Wat beïnvloedt de hoogte?
Sommige factoren zijn natuurlijk, andere hebben betrekking op de levensstandaard.
Genetica
Genetica is de belangrijkste invloed op de lengte. Ongeveer 60 tot 80 procent van het hoogteverschil is het resultaat van genetische aanleg. Als beide ouders klein zijn, is een kind waarschijnlijk klein.
Sommige genetische aandoeningen hebben invloed op de lengte en andere ontwikkelingsfactoren. Een specifiek voorbeeld voor vrouwen is het Turner-syndroom, dat resulteert in een ondergemiddelde lengte.
Plaats
Waar een persoon opgroeit, kan van invloed zijn op hoe lang ze worden. Belangrijke locatiegebaseerde factoren zijn onder meer:
- de reinheid van water
- sanitaire voorzieningen
- voeding
- toegang tot vaccinaties
- toegang tot hoogwaardige gezondheidszorg, vooral tijdens de kindertijd en zwangerschap
- klimaat
Hormonen
Menselijk groeihormoon (HGH) helpt om iemands lengte en andere gerelateerde factoren te bepalen. Ongeacht waar iemand woont, zal zijn lengte worden geremd als hij dit hormoon niet heeft.
Onderzoek gerapporteerd in de International Journal of Pediatric Endocrinology suggereert dat HGH-supplementen kunnen helpen om de lengte te normaliseren bij kinderen met een onverklaarbare kleine gestalte.
Voeding
Een gezond dieet kan helpen om de lengte van een kind te vergroten. Dit dieet moet essentiële voedingsstoffen bevatten, met name calcium, vitamine D en eiwitten.
Slaap
Slaap helpt om groeihormonen te bevorderen. Voor een normale ontwikkeling moet een kind elke nacht 8 tot 10 uur slaap krijgen.
Gezinsomgeving
Negatieve ervaringen en trauma's kunnen het ontwikkelingsvermogen van een kind schaden. Wanneer een kind op een plaats verblijft die niet koestert, is de kans groot dat het meer ziek wordt en minder groeit.
Onderzoek toont aan dat een ondersteunende thuisomgeving vooral belangrijk is voor een adequate groei in de pre-adolescente jaren, vooral voor meisjes.
Seks
Mannen zijn doorgaans langer dan vrouwen, en tijdens de puberteit maken jongens doorgaans een langere en snellere groeiperiode door. Meisjes worden meestal niet langer langer als ze 19 zijn, terwijl jongens doorgaan tot hun 22e. Mannen zijn gemiddeld 15 centimeter langer dan vrouwen.
Deze verschillen kunnen worden gekoppeld aan chromosomen. Onderzoekers hebben ontdekt dat genetische varianten op de X-chromosomen verantwoordelijk zijn voor een reeks verschillen tussen mannen en vrouwen, waaronder lengte.
Mensen die enkele van deze varianten bezitten, zijn over het algemeen kleiner. Omdat vrouwen genetisch gezien meestal twee X-chromosomen hebben, hebben ze meer kans op deze genvariaties.
Afhalen
De gemiddelde lengte van vrouwen varieert over de hele wereld. In de VS is de gemiddelde vrouw ongeveer 1,5 meter lang. Hoewel dit het hoogste gemiddelde is dat in de geschiedenis van het land is geregistreerd, neemt het gemiddelde gewicht sneller toe dan de lengte.
Mannen zijn meestal ongeveer 15 cm langer dan vrouwen, en genetica speelt een belangrijke rol in dit onderscheid. De omgeving waarin een persoon wordt opgevoed, draagt ook bij aan zijn lengte. Toegang tot voeding en gezondheidszorg, verzorging thuis en een bepaalde hoeveelheid slaap kunnen de groei en andere ontwikkelingsfactoren bevorderen.
Als een kind ongewoon snel groeit zonder uitleg, kan een arts een behandeling met groeihormoon aanbevelen.
