Te veel tv kan het risico op colorectale kanker bij mannen verhogen
Mannen die vatbaar zijn voor binge-kijken naar hun favoriete tv-programma's, willen misschien kennis nemen van de resultaten van een nieuw onderzoek. Het onthulde dat dergelijk gedrag hun risico op colorectale kanker zou kunnen vergroten.
Onderzoekers ontdekten dat mannen die meer dan 4 uur per dag tv keken, meer dan zes jaar lang dikkedarmkanker zouden ontwikkelen in vergelijking met mannen die minder tijd voor de tv doorbrachten.
Maar het is niet allemaal kommer en kwel; Uit de studie bleek ook dat mannen hun risico op darmkanker kunnen verlagen door hun lichamelijke activiteit te verhogen.
Hoofdonderzoeker Dr. Neil Murphy, van het Internationaal Agentschap voor Kankeronderzoek in Frankrijk, en collega's rapporteerden onlangs hun resultaten in de British Journal of Cancer.
Een schat aan onderzoek heeft uitgewezen dat zittend gedrag een belangrijke oorzaak van gezondheidsproblemen is, en tv kijken is zo'n gedrag.
Een recente studie gerapporteerd door Medisch nieuws vandaagZo bleek dat te veel tv kijken het risico op mogelijk fatale bloedstolsels kan vergroten, terwijl uit ander onderzoek bleek dat het de slaapkwaliteit kan schaden.
Nu beweren onderzoekers dat tv-kijkers het risico op colorectale kanker kunnen verhogen - tenminste voor mannen.
Colorectale kanker en zittend gedrag
Colorectale kanker of darmkanker is kanker die begint in de dikke darm of het rectum. Volgens de American Cancer Society (ACS) zullen er dit jaar 97.220 nieuwe gevallen van darmkanker en 43.030 nieuwe gevallen van endeldarmkanker worden gediagnosticeerd in de Verenigde Staten.
Gebrek aan lichaamsbeweging is een bekende risicofactor voor colorectale kanker, dus het zal geen verrassing zijn dat urenlang tv kijken kan bijdragen aan de ziekte.
"Eerder onderzoek suggereert dat tv-kijken mogelijk verband houdt met ander gedrag, zoals roken, drinken en meer tussendoortjes eten, en we weten dat deze dingen het risico op darmkanker kunnen verhogen", zegt dr. Murphy.
"Zittend zijn wordt ook geassocieerd met gewichtstoename en meer lichaamsvet", voegt hij eraan toe. "Overtollig lichaamsvet kan de bloedspiegels van hormonen en andere chemicaliën beïnvloeden die de manier waarop onze cellen groeien, beïnvloeden en kan het risico op darmkanker verhogen."
Het risico op colorectale kanker is verhoogd bij mannen
Dr. Murphy en collega's kwamen tot hun bevindingen door gegevens te analyseren van UK Biobank, een gezondheidsdatabase van ongeveer 500.000 mannen en vrouwen die in het Verenigd Koninkrijk zijn gevestigd.
Het team verzamelde informatie over hoeveel uur elke proefpersoon per dag besteedde aan zittende activiteiten, zoals tv kijken en een computer gebruiken.
De onderzoekers volgden ook hoeveel van hen dikkedarmkanker ontwikkelden gedurende 6 jaar follow-up. In totaal werden 2.391 gevallen van colorectale kanker geïdentificeerd.
In vergelijking met mannen die elke dag tot 1 uur tv keken, bleken degenen die minstens 4 uur per dag tv keken een 35 procent groter risico op colorectale kanker te hebben.
Het team vond geen verband tussen de tijd besteed aan tv kijken en het risico op colorectale kanker bij vrouwen.
Oefening verminderd het risico op darmkanker
Interessant genoeg was computergebruik niet geassocieerd met een verhoogd risico op colorectale kanker bij mannen. Prof. Linda Bauld, die kankerpreventie-expert is bij Cancer Research UK, suggereert dat dit mogelijk te maken heeft met de inhoud waaraan mannen worden blootgesteld tijdens het kijken naar tv.
"Er zijn aanwijzingen", legt ze uit, "dat een grotere blootstelling aan reclame voor junkfood op tv de kans vergroot dat je meer eet, wat ook de kans op overgewicht vergroot."
Positief is dat de onderzoekers ook ontdekten dat mannen die meer aan lichaamsbeweging deden een 23 procent lager risico hadden op het ontwikkelen van darmkanker, vergeleken met mannen met een laag lichamelijk activiteitsniveau.
Dit suggereert eenvoudigweg dat sommige mannen serieus zouden moeten overwegen om tijd voor de tv in te ruilen voor tijd in de sportschool.
Prof. Bauld merkt echter op dat het onderzoek enkele belangrijke vragen oproept, zoals: waarom lijkt langdurig tv kijken het risico op colorectale kanker bij mannen te verhogen, maar niet bij vrouwen?
"De studie keek hier niet rechtstreeks naar, maar het kan zijn dat mannen tijdens het tv-kijken misschien meer roken, drinken en eten dan vrouwen," speculeert prof. Bauld.
"Wat we wel weten," vervolgt ze, "is dat bekend is dat het behouden van een gezond gewicht, het verminderen van alcohol, het fysiek actief zijn en het eten van een dieet dat rijk is aan fruit en groenten, het risico op darmkanker verkleint."
