Dopamine en serotonine: chemische stoffen in de hersenen uitgelegd
Dopamine en serotonine zijn chemische boodschappers, of neurotransmitters, die helpen bij het reguleren van veel lichaamsfuncties. Ze spelen een rol in slaap en geheugen, evenals metabolisme en emotioneel welzijn.
Mensen noemen dopamine en serotonine soms de 'gelukkige hormonen' vanwege de rol die ze spelen bij het reguleren van stemming en emotie.
Ze zijn ook betrokken bij verschillende psychische aandoeningen, waaronder een slecht humeur en depressie.
Dopamine en serotonine zijn betrokken bij vergelijkbare lichamelijke processen, maar werken anders. Onevenwichtigheden van deze chemicaliën kunnen verschillende medische aandoeningen veroorzaken die verschillende behandelingen vereisen.
In dit artikel kijken we naar de verschillen tussen dopamine en serotonine, hun relatie en hun verband met medische aandoeningen en algehele gezondheid.
Wat is dopamine?
Neuronen in de hersenen geven dopamine af, dat signalen tussen neuronen transporteert.
Het lichaam gebruikt dopamine om chemicaliën te maken die noradrenaline en epinefrine worden genoemd.
Dopamine speelt een integrale rol in het beloningssysteem, een groep hersenprocessen die motivatie, verlangen en onbedwingbare trek beheersen.
Dopamine-niveaus hebben ook invloed op de volgende lichaamsfuncties:
- humeur
- slaap
- aan het leren
- beweging
- alertheid
- Bloedstroom
- urine uitgang
Wat is serotonine?
Serotonine is een andere neurotransmitter die in de hersenen aanwezig is.
Meer dan 90% van de totale serotonine in het lichaam bevindt zich echter in de enterochromaffinecellen in de darmen, waar het helpt bij het reguleren van de beweging van het spijsverteringsstelsel.
Behalve dat het de spijsvertering bevordert, is serotonine betrokken bij het reguleren van:
- de slaap-waakcyclus
- stemming en emoties
- metabolisme en eetlust
- cognitie en concentratie
- hormonale activiteit
- lichaamstemperatuur
- bloedstolling
Verschillen tussen dopamine en serotonine
Hoewel zowel dopamine als serotonine berichten tussen neuronen doorgeven en de stemming en concentratie beïnvloeden, hebben ze enkele andere verschillende functies.
Dopamine geeft bijvoorbeeld signalen door tussen neuronen die lichaamsbewegingen en coördinatie regelen.
Deze neurotransmitter speelt ook een rol in het plezier- en beloningscentrum van de hersenen en stimuleert veel gedragingen. Het eten van bepaald voedsel, het nemen van illegale drugs en het vertonen van gedrag zoals gokken kunnen allemaal leiden tot een piek in de dopaminegehaltes in de hersenen.
Hogere dopaminegehaltes kunnen leiden tot gevoelens van euforie, gelukzaligheid en verhoogde motivatie en concentratie. Daarom kan blootstelling aan stoffen en activiteiten die dopamine verhogen, voor sommige mensen verslavend worden.
Net als dopamine kan serotonine ook de stemmingen en emoties van mensen beïnvloeden, maar het helpt bij het reguleren van spijsverteringsfuncties zoals eetlust, metabolisme en darmmotiliteit.
De relatie tussen dopamine en serotonine
Neurotransmitters werken niet onafhankelijk.
Ze werken met elkaar samen en beïnvloeden elkaar om een zorgvuldig chemisch evenwicht in het lichaam te behouden. Er zijn sterke verbanden tussen de serotonine- en dopaminesystemen, zowel qua structuur als qua functie.
In sommige gevallen lijkt serotonine de productie van dopamine te remmen, wat betekent dat lage serotoninespiegels kunnen leiden tot een overproductie van dopamine. Dit kan leiden tot impulsief gedrag, vanwege de rol die dopamine speelt bij het zoeken naar beloning.
Serotonine remt impulsief gedrag, terwijl dopamine de impulsiviteit verhoogt.
Dopamine en serotonine hebben tegengestelde effecten op de eetlust; terwijl serotonine het onderdrukt, kan een laag dopaminegehalte de honger stimuleren.
Welke aandoeningen houden verband met dopamine en serotonine?
Het hebben van abnormale niveaus van dopamine of serotonine kan tot verschillende medische aandoeningen leiden.
Beide neurotransmitters kunnen stemmingsstoornissen zoals depressie beïnvloeden. Onevenwichtigheden kunnen ook resulteren in verschillende aandoeningen die verschillende lichaamsfuncties beïnvloeden.
In de onderstaande secties behandelen we deze voorwaarden in meer detail:
Dopamine
Het hebben van te veel of te weinig dopamine kan de communicatie tussen neuronen verstoren en leiden tot de ontwikkeling van lichamelijke en psychische gezondheidsproblemen.
Dopamine-tekort kan een belangrijke rol spelen bij de volgende aandoeningen en symptomen:
- Ziekte van Parkinson
- depressie
- schizofrenie
- hallucinaties
Dopamine speelt ook een rol bij motivatie en beloningsgedreven gedrag.
Hoewel dopamine alleen niet direct een depressie veroorzaakt, kan het hebben van lage dopaminegehaltes specifieke symptomen veroorzaken die verband houden met depressie.
Deze symptomen kunnen zijn:
- gebrek aan motivatie
- moeite met concentreren
- gevoelens van hopeloosheid en hulpeloosheid
- verlies van interesse in voorheen plezierige activiteiten
De SLC6A3 gen geeft instructies voor het maken van het dopaminetransporteiwit. Dit eiwit transporteert dopaminemoleculen door neuronmembranen.
Een medische aandoening die bekend staat als dopaminetransporterdeficiëntiesyndroom, of infantiel parkinsonisme-dystonie, treedt op wanneer mutaties in de SLC6A3 gen beïnvloeden hoe de dopaminetransporteiwitten functioneren.
Dopaminetransporterdeficiëntiesyndroom verstoort de dopamine-signalering, wat invloed heeft op het vermogen van het lichaam om beweging te reguleren.
Om deze reden veroorzaakt het dopaminetransporterdeficiëntiesyndroom symptomen die vergelijkbaar zijn met die van de ziekte van Parkinson, waaronder:
- tremoren, spasmen en krampen in de spieren
- moeite met eten, slikken, spreken en bewegen
- verminderde coördinatie en behendigheid
- onvrijwillige of abnormale oogbewegingen
- verminderde gezichtsuitdrukking of hypomimie
- moeite met slapen
- frequente longontsteking
- spijsverteringsproblemen, zoals zure reflux en obstipatie
Serotonine
Net als bij dopamine hebben onderzoekers abnormale serotoninespiegels in verband gebracht met verschillende medische aandoeningen, met name stemmingsstoornissen zoals depressie en angst.
In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, lijkt het erop dat een laag serotonine niet noodzakelijk depressie veroorzaakt. Meerdere factoren buiten de biochemie dragen bij aan depressie, zoals:
- genetica en familiegeschiedenis
- levensstijl en stressniveaus
- milieu
- aanvullende medische aandoeningen
Dat gezegd hebbende, kan het hebben van lage serotoninespiegels het risico van een persoon op het ontwikkelen van een depressie vergroten. Serotonine-medicatie - zoals selectieve serotonineheropnameremmers (SSRI's), die de beschikbaarheid van serotonine in de hersenen verhogen - kunnen ook helpen bij de behandeling van depressie.
SSRI-medicijnen zijn onder meer:
- fluoxetine (Prozac)
- sertraline (Zoloft)
- escitalopram (Lexapro)
- paroxetine (Paxil)
- citalopram (Celexa)
Aan de andere kant kan het hebben van te veel serotonine leiden tot een mogelijk levensbedreigende medische aandoening die het serotoninesyndroom wordt genoemd.
Serotoninesyndroom, of serotonine-toxiciteit, kan optreden na het innemen van te veel serotonerge medicatie of het gelijktijdig innemen van meerdere serotonerge medicatie.
De Food and Drug Administration (FDA) heeft in 2016 een lijst met serotonerge medicijnen verstrekt. Afgezien van SSRI's zijn er enkele:
- serotonine- en norepinefrineheropnameremmers (SNRI's), zoals venlafaxine (Effexor)
- tricyclische antidepressiva (TCA's), zoals desipramine (Norpramin) en imipramine (Tofranil)
- bepaalde migrainemedicijnen, waaronder almotriptan (Axert) en rizatriptan (Maxalt)
Volgens de FDA kunnen opioïde pijnstillers interageren met serotonerge medicijnen, wat kan leiden tot een opeenhoping van serotonine of de effecten ervan in de hersenen kan versterken.
Overzicht
De neurotransmitters dopamine en serotonine regelen vergelijkbare lichaamsfuncties, maar produceren verschillende effecten.
Dopamine reguleert de stemming en spierbewegingen en speelt een vitale rol in het plezier- en beloningssysteem van de hersenen.
In tegenstelling tot dopamine slaat het lichaam de meeste serotonine op in de darmen, in plaats van in de hersenen. Serotonine helpt bij het reguleren van de stemming, de lichaamstemperatuur en de eetlust.
Als u te veel of te weinig van een van beide neurotransmitters heeft, kan dit psychologische en fysieke symptomen veroorzaken.
