Wat u moet weten over misselijkheid bij anticonceptie
Sommige mensen die anticonceptiepillen gebruiken, hebben geen bijwerkingen. Bij anderen komt misselijkheid echter vaak voor.
Anticonceptiepillen of hormonale anticonceptiva zijn een manier om zwangerschap te voorkomen. Ze kunnen ook helpen bij het reguleren van menstruatie en het verminderen van bijbehorende pijn. Deze pillen bevatten een of meer hormonen die de productie van eicellen helpen stoppen en voorkomen dat sperma de baarmoeder bereikt.
Dit artikel onderzoekt waarom anticonceptiepillen misselijkheid kunnen veroorzaken. Het beschrijft ook hoe misselijkheid en andere bijwerkingen van hormonale anticonceptie kunnen worden verminderd.
Waarom veroorzaakt anticonceptie misselijkheid?
Artsen geloven dat de hormonen in anticonceptiepillen misselijkheid kunnen veroorzaken.
Hoewel het hormoon oestrogeen in anticonceptiepillen bijvoorbeeld de menstruatie onder controle houdt, kan het ook misselijkheid en andere bijwerkingen veroorzaken. Oestrogeen kan de maagwand irriteren, en hoe hoger de dosis oestrogeen in de pil, hoe groter de kans dat iemand zich misselijk voelt.
Progesteron, een ander hormoon in anticonceptiepillen, kan ook misselijkheid veroorzaken. Sommige onderzoeken tonen aan dat progesteron en oestrogeen deze bijwerking veroorzaken door de gladde spieren te ontspannen, wat de manier waarop de maag wordt geleegd kan veranderen.
Noodanticonceptiepillen, zoals Plan B en Ella, bevatten een hoge dosis kunstmatig progesteron en misselijkheid is een veel voorkomende bijwerking.
Sommige gewone anticonceptiepillen bevatten alleen progestageen, een synthetische vorm van progesteron. Een andere naam voor pillen met alleen progestageen is de "minipil", en deze bevat geen oestrogeen. De minipil kan misselijkheid veroorzaken, hoewel dit een zeldzame bijwerking is.
Andere mogelijke bijwerkingen van anticonceptiepillen zijn:
- vergrote borsten
- gewichtstoename
- pijnlijke borsten
- hoofdpijn
- stemmingswisselingen
Hoewel enige misselijkheid een veel voorkomende bijwerking is van anticonceptiepillen, kan ernstige maag- of buikpijn duiden op een medisch noodgeval. Iedereen die anticonceptie gebruikt en deze pijn ervaart, moet onmiddellijk medische zorg krijgen.
Andere symptomen die op een medisch noodgeval kunnen duiden, zoals een bloedstolsel, zijn onder meer:
- ernstige pijn in de benen
- pijn op de borst
- kortademigheid
Hoe lang duurt misselijkheid?
Volgens het Center for Young Women’s Health verdwijnen de meeste bijwerkingen van anticonceptiepillen nadat de persoon de pillen een paar dagen heeft ingenomen.
Een persoon zal gewoonlijk minder bijwerkingen ervaren na het innemen van de pillen gedurende 3-4 maanden. Dit komt doordat het lichaam na verloop van tijd meer gewend raakt aan de hormonen.
Huismiddeltjes
Een manier om misselijkheid door anticonceptiepillen te verminderen, is door de pil tijdens het avondeten of met een avondsnack in te nemen. Het gebruik van dit type pil op een lege maag kan het risico op misselijkheid vergroten.
Wanneer iemand zich misselijk voelt, kan het helpen om neutraal voedsel te eten, zoals bananen, aardappelpuree, appelmoes of gewone crackers.
Het volgende kan ook helpen bij het verminderen van misselijkheid:
Gember
Verse gember en andere vormen, zoals gemberthee of gekonfijte gember, kunnen misselijkheid helpen verminderen, aldus een recensie in het tijdschrift Inzichten in integratieve geneeskundeDe auteurs verwijzen naar meerdere onderzoeken waarin onderzoekers de rol van verschillende gemberpreparaten bij de behandeling van misselijkheid hebben beschreven.
Acupressuur
Deze praktijk van de oude Chinese geneeskunde omvat het uitoefenen van druk op bepaalde punten van het lichaam om ongemak en ziekte te verminderen.
Volgens het Memorial Sloan Kettering Cancer Center kan een persoon het Neiguan-drukpunt gebruiken om misselijkheid te verlichten.
Om dit drukpunt te vinden:
- Plaats een hand zo dat de handpalm naar het lichaam is gericht en de vingers en duim naar boven wijzen.
- Plaats met de andere hand de wijs-, middel- en ringvinger in een rij onder de handpalm. Het drukpunt bevindt zich aan de onderkant van de pols, net onder de wijsvinger.
- Oefen met de duim druk uit op dit punt, met stevige, cirkelvormige bewegingen, gedurende 2 à 3 minuten.
- Doe hetzelfde met de andere pols.
Medische behandeling
Een arts kan antinausea-medicatie voorschrijven als misselijkheid een blijvende, verstorende bijwerking is van anticonceptie. Ze kunnen ondansetron (Zofran) of meclizine voorschrijven. Antivert is de merknaam van meclizine op recept, maar het medicijn is ook zonder recept verkrijgbaar, als Dramamine.
Een andere optie is om de arts te vragen een pil met alleen progestageen voor te schrijven, ook wel de minipil genoemd, in plaats van pillen die zowel oestrogeen als progestageen bevatten. De minipil veroorzaakt minder snel misselijkheid.
Of een arts kan een pil voorschrijven die minder oestrogeen bevat dan de huidige anticonceptiepil van de persoon. Een oestrogeenarme pil kan minder bijwerkingen hebben, waardoor de kans op misselijkheid afneemt.
Preventie
Sommige mensen nemen uit voorzorg antinausea-medicatie voordat ze hun eerste anticonceptiepil nemen. Dit kan het risico op misselijkheid verminderen.
Gehydrateerd blijven en anticonceptiepillen nemen op een volle maag kan ook helpen. Bovendien kan iemand minder snel misselijkheid ervaren als hij zijn pil voor het slapengaan of na een snack inneemt.
Het vermijden van pittig of zuur voedsel, zoals citrusvruchten, kan ook het risico op misselijkheid verminderen.
Overzicht
Misselijkheid is een veel voorkomende bijwerking van anticonceptiepillen, vooral in de eerste dagen of weken. In de meeste gevallen verdwijnt de misselijkheid als het lichaam zich aanpast aan de extra hormonen.
Als iemand zijn pillen al enkele maanden heeft ingenomen en nog steeds misselijk is, moet hij met zijn arts praten over alternatieven.
De arts kan een pil aanbevelen die geen of een laag oestrogeengehalte bevat. Een optie is de minipil, die een ander hormoon bevat. Een andere optie is een spiraaltje, of spiraaltje, dat geen hormonen bevat.
