Wat betekent de LH-piek voor zwangerschap?
We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Wanneer het luteïniserend hormoon (LH) in het lichaam stijgt, wordt de eisprong in gang gezet en vindt de meest vruchtbare periode van de menstruatiecyclus plaats.
Het volgen van de stijging van de niveaus van luteïniserend hormoon kan mensen helpen om geslachtsgemeenschap te plannen en de kans op zwangerschap te vergroten.
Begrijpen wat LH is, wanneer de niveaus van het hormoon stijgen, en de relatie tussen deze toename en vruchtbaarheid, kan belangrijk zijn voor vrouwen die proberen zwanger te raken.
Er zijn verschillende manieren om maandelijkse LH-pieken bij te houden. In dit artikel beschrijven we methoden voor het volgen, hoe lang pieken duren en hoe u deze kunt gebruiken om de kans op zwangerschap te vergroten.
Wat betekent een stijging van LH?
De LH-piek geeft aan dat de ovulatie op het punt staat te beginnen. Ovulatie is de medische term voor een eierstok die een volwassen eicel vrijgeeft.
Een klier in de hersenen, de hypofysevoorkwab, produceert LH.
Niveaus van LH zijn laag tijdens het grootste deel van de maandelijkse menstruatiecyclus. Echter, rond het midden van de cyclus, wanneer het zich ontwikkelende ei een bepaalde grootte bereikt, stijgen de LH-niveaus om zeer hoog te worden.
Een vrouw is rond deze tijd het meest vruchtbaar. Mensen noemen dit interval het vruchtbare venster of de vruchtbare periode.
Als er geen complicaties zijn die de vruchtbaarheid beïnvloeden, kan meerdere keren seks hebben binnen de vruchtbare periode voldoende zijn om zwanger te worden.
Hoe lang duurt de LH-piek?
De LH-piek begint ongeveer 36 uur vóór de eisprong. Zodra het ei is vrijgegeven, overleeft het ongeveer 24 uur, waarna het vruchtbare venster voorbij is.
Omdat de vruchtbaarheidsperiode zo kort is, is het belangrijk om deze bij te houden wanneer u probeert zwanger te worden, en het kan helpen om de timing van de LH-piek te noteren.
Wanneer LH-niveaus testen
Voor mensen die proberen zwanger te worden, is de beste tijd om onbeschermde seks te hebben tijdens de LH-piek.
Ovulatie-voorspellingskits (OPK's) bevatten thuistests die LH-waarden in de urine meten.
Het is het beste om te beginnen met het testen van de niveaus wanneer de vruchtbare periode nadert, of een handvol dagen voor de eisprong.
De meeste mensen ovuleren tussen 7 en 19 dagen voordat hun volgende menstruatie begint.
Veel mensen ovuleren op dag 14, maar dit kan variëren, afhankelijk van de lengte van iemands cyclus. Mensen met kortere cycli moeten eerder testen binnen het bereik van waarschijnlijke dagen.
De beste manieren om LH-niveaus te testen
Er zijn meerdere markers van ovulatie, waaronder:
- LH-waarden in de urine
- het aantal dagen sinds de laatste menstruatie
- de consistentie van het baarmoederhalsslijm
De beste manieren om te testen op de LH-piek zijn:
- een bloedtest krijgen van een arts
- een thuistest gebruiken in een OPK
Een persoon kan een OPK kopen zonder recept, bij drogisterijen of online. Er zijn veel merken beschikbaar.
Een positief resultaat betekent dat een persoon een hoge hoeveelheid LH in zijn of haar systeem heeft. LH-waarden dalen na de eisprong, dus de tests laten alleen positieve resultaten zien tijdens vruchtbare perioden.
Omdat elke kit anders is, is het belangrijk om de instructies nauwkeurig op te volgen. Alle tests zijn relatief eenvoudig te gebruiken.
Er zijn echter een paar nadelen en OPK's zijn misschien niet voor iedereen de juiste keuze.
Bijvoorbeeld:
- Als een persoon onregelmatige cycli heeft, kan testen moeilijk, duur, frustrerend en onbetrouwbaar zijn.
- Vrouwen met polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) kunnen aanhoudend hoge LH-waarden ervaren en tests kunnen tijdens hun cycli positieve resultaten laten zien.
- Vrouwen die de menopauze naderen, kunnen ook verhoogde LH-waarden hebben, waardoor de testresultaten onbetrouwbaar zijn.
- Testen op het juiste moment is essentieel. Als een persoon te laat in de cyclus test, missen ze de LH-piek en moeten ze wachten tot de volgende maand.
- Als het lang duurt om zwanger te worden, kan het kopen van meerdere OPK's duur worden.
Als OPK's waarschijnlijk niet effectief zijn, kan een persoon zijn arts om een bloedtest vragen. Het kan een paar tests vergen om de vruchtbare periode te identificeren en om het tijdstip van de eisprong te bepalen.
Een arts kan de vruchtbare periode ook identificeren door de eierstokken te onderzoeken op een transvaginale echografie.
Afhalen
Voor vrouwen die proberen zwanger te worden, is het belangrijk om het vruchtbaarheidsvenster en de LH-piek te volgen.
Een persoon kan de timing van de LH-piek achterhalen met een OPK of door een bloedtest te doen. Een arts kan helpen beslissen welke trackingmethode het meest effectief is.
