Wat veroorzaakt paarse voeten?

Paarse of blauwe voeten kunnen een teken zijn van een onderliggende gezondheidstoestand. Enkele mogelijke oorzaken van verkleuring van de voet zijn onder meer verwondingen, de ziekte van Raynaud, perifere arteriële ziekte en bevriezing.

De huid kan blauw of paars worden door blauwe plekken, maar deze kleurverandering kan er ook op duiden dat er niet genoeg zuurstofrijk bloed het gebied bereikt. De voeten zijn bijzonder vatbaar voor verkleuring omdat ze verder van het hart verwijderd zijn.

Tijdelijke veranderingen in huidskleur kunnen onschadelijk zijn, maar aanhoudende of terugkerende verkleuring van de voeten kan wijzen op een gezondheidsprobleem.

In dit artikel bekijken we enkele van de mogelijke oorzaken van paarse voeten en hoe deze te behandelen.

Voetblessures

Voetblessures kunnen paarse kneuzingen veroorzaken.

Verstuikingen, verrekkingen of iets op de voet laten vallen kan blauwe plekken veroorzaken, waardoor de huid er blauw of paars uitziet. Zo'n blessure veroorzaakt ook vaak pijn en zwelling. Mensen kunnen kleine voetblessures meestal thuis behandelen met RICE-therapie:

• Rust uit. Vermijd het uitvoeren van onnodige activiteiten en het langdurig belasten van de geblesseerde voet.
• Ijs. Breng een ijspak aan op de geblesseerde voet.
• Compressie. Wikkel de gewonde voet in een verband. Het verband moet goed aansluiten, maar niet strak genoeg zijn om bloedcirculatie te voorkomen.
• Verhoging. Gebruik kussens of een voetenbankje om de voet waar mogelijk omhoog te brengen.

Vrij verkrijgbare niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen, zoals ibuprofen of aspirine, kunnen pijn en zwelling helpen verminderen.

Voor ernstigere verwondingen kan een arts een röntgenfoto bestellen om te controleren op gebroken botten in de voet. De behandeling van een gebroken voet hangt af van het type en de ernst van de breuk.

De ziekte van Raynaud

De ziekte van Raynaud, ook wel bekend als het fenomeen van Raynaud, is een veelvoorkomende aandoening waarbij de bloedvaten in de handen of voeten tijdelijk kunnen krampen en samentrekken. Dit gedrag blokkeert de bloedstroom, wat ertoe kan leiden dat de getroffen gebieden blauw, paars, rood of wit worden.

Aanvallen van de ziekte van Raynaud kunnen ook symptomen veroorzaken zoals pijn, gevoelloosheid en tintelingen. Deze aanvallen kunnen het voor een persoon moeilijk maken om hun voeten of vingers te gebruiken.

Koude temperaturen, angst en stress kunnen Raynaud's veroorzaken. Aanvallen zijn meestal van korte duur en verdwijnen meestal zodra iemand opwarmt of de stress afneemt.

De meeste gevallen van Raynaud's zijn mild. Door de voeten en handen warm en droog te houden tijdens koud weer en stress te minimaliseren, kunnen aanvallen worden voorkomen. Voor mensen met ernstigere Raynaud's kan een arts medicijnen voorschrijven om de symptomen onder controle te houden.

Raynaud's kunnen ook een symptoom zijn van een andere gezondheidstoestand, zoals lupus of reumatoïde artritis. Iedereen die symptomen van de ziekte van Raynaud ervaart, moet een arts raadplegen om andere aandoeningen uit te sluiten.

Lupus

Vasculitis kan huiduitslag veroorzaken die rood of paars lijkt.

Lupus, of systemische lupus erythematosus, is een auto-immuunziekte, wat betekent dat het immuunsysteem van het lichaam ten onrechte gezonde weefsels en organen aanvalt. Symptomen van lupus variëren aanzienlijk in type en ernst, en ze kunnen veel verschillende delen van het lichaam aantasten, inclusief de voeten.

Veel voorkomende symptomen van lupus zijn extreme vermoeidheid en gewrichtspijn en zwelling. Volgens de Lupus Foundation of America heeft tot een derde van de mensen met lupus ook de ziekte van Raynaud.

Lupus kan leiden tot vasculitis, een ontsteking van de bloedvaten. Wanneer vasculitis in de voeten optreedt, kan dit huiduitslag veroorzaken in de vorm van rode of paarse stippen op de huid. Deze uitslag kan ook op andere delen van het lichaam voorkomen. Vasculitis kan ook gevoelloosheid, tintelingen en krachtverlies in de voet veroorzaken.

Iedereen met symptomen van lupus moet een arts raadplegen. De behandeling van lupus hangt af van de symptomen. Milde vasculitis die alleen de huid van een persoon aantast, vereist doorgaans een minder uitgebreide behandeling dan lupus die meerdere lichaamsdelen aantast.

Perifere aderziekte

Perifere arterieziekte (PAD) is een vernauwing van de slagaders buiten de kern van het lichaam. Het beperkt de bloedstroom naar enkele van de buitenste delen van het lichaam, inclusief de ledematen.

PAD tast vaak de benen aan en mensen kunnen symptomen ervaren zoals pijn, krampen, tintelingen en zwakte. De verminderde doorbloeding kan er ook voor zorgen dat de benen en voeten geleidelijk blauw of paars worden. Sommige mensen met PAD hebben echter mogelijk geen symptomen.

Iedereen met symptomen van PAD moet een arts raadplegen. Zonder behandeling kan de aandoening verergeren en tot ernstige complicaties leiden, zoals ernstige ischemie en gangreen.

In zeer ernstige gevallen moet een arts mogelijk een deel van het been of de voet amputeren. PAD verhoogt ook het risico op hartaandoeningen, hartaanvallen en beroertes.

Veranderingen in levensstijl, medicijnen en chirurgische ingrepen kunnen de progressie van de aandoening vertragen of stoppen en het risico op complicaties verminderen. Gunstige levensstijlmaatregelen zijn onder meer regelmatig sporten, het roken van tabak vermijden en gezond eten.

Suikerziekte

Diabetes is een aandoening die de regulering van de bloedsuikerspiegel beïnvloedt.Te veel suiker in het bloed kan leiden tot een reeks symptomen, waaronder voetproblemen die het gevolg zijn van schade aan de perifere bloedvaten en zenuwen. Mensen met diabetes hebben ook een hoog risico om PAD te ontwikkelen.

Ongecontroleerde bloedsuikerspiegels kunnen ervoor zorgen dat de bloedvaten in de benen en voeten smal en stijf worden. De resulterende vermindering van de bloedtoevoer naar de voeten kan leiden tot:

• paarse of blauwe kleurstof
• koude voeten
• zenuwschade
• pijn en krampen
• doof gevoel
• spelden en naalden
• zweren
• langzame genezing van snijwonden en wonden
• infectie

Zenuwbeschadiging kan het voor een persoon ook moeilijk maken om snijwonden en andere verwondingen aan de voeten te voelen.

Mensen met diabetes kunnen voetproblemen verminderen of voorkomen door:

• regelmatig de voeten controleren op snijwonden, zweren, verwondingen en andere problemen
• het onder controle houden van de bloedsuikerspiegel door veranderingen in levensstijl en medicatie
• het eten van een hart-gezond dieet om cholesterol te beheersen
• verlaging van de bloeddruk indien nodig
• niet roken
• regelmatig sporten

Bevriezing

Ernstige bevriezing kan permanente weefselschade veroorzaken.

Frostbite is schade aan de huid en weefsels die het gevolg is van blootstelling aan temperaturen onder het vriespunt. Vooral de ledematen van het lichaam, zoals de handen en voeten, zijn vatbaar voor bevriezing.

Tekenen van bevriezing kunnen zijn:

• verkleuring van de huid, die grijs, blauw of paars kan zijn
• spelden en naalden
• pijn
• doof gevoel
• huid die ongewoon hard aanvoelt of lijkt op was

Bevriezing kan de weefsels van het lichaam permanent beschadigen. In extreme gevallen kan het nodig zijn dat een arts het aangetaste deel van het lichaam amputeert.

Om bevriezing te voorkomen:

• Kleed je warm en in laagjes als je naar buiten gaat in de kou. Draag warme sokken en waterdichte laarzen en bedek alle blootgestelde huid als het extreem koud is.
• Ga tijdens de koude maanden niet naar buiten als de plaatselijke weerautoriteiten een bevriezingswaarschuwing geven.
• Voorkom dat uw handen of voeten nat worden als u buiten in de kou staat. Als ze toch nat worden, ga dan naar binnen en maak de huid droog.
• Controleer de huid zo nu en dan op tekenen van pijn, verkleuring of gevoelloosheid. Houd de huid van kinderen in de gaten en zorg ervoor dat ze warm en droog blijven als ze buiten spelen in de kou.

Mensen met aandoeningen die de bloedcirculatie beïnvloeden, hebben een hoger risico op bevriezing. Risicofactoren zijn onder meer:

• PAD
• diabetes
• De ziekte van Raynaud
• vorige bevriezing

Iedereen die tekenen of symptomen van bevriezing vertoont nadat hij in de kou heeft gestaan, moet onmiddellijk medische hulp inroepen.

Afhalen

Er zijn veel mogelijke oorzaken van paarse voeten. Huidverkleuring kan het gevolg zijn van blauwe plekken na een lichte verwonding. Een paarse of blauwe huid kan echter ook duiden op een beperking van de bloedtoevoer naar de voeten, en dit kan een symptoom zijn van een onderliggende gezondheidstoestand.

Aandoeningen die de bloedcirculatie in de voeten kunnen beïnvloeden, zijn onder meer de ziekte van Raynaud, PAD, lupus, diabetes en bevriezing. Iedereen die aanhoudende of terugkerende verkleuring van de voeten ervaart, moet een arts raadplegen.

Mensen met chronische aandoeningen die de bloedcirculatie kunnen beïnvloeden, moeten regelmatig medisch worden gecontroleerd en het advies van hun arts opvolgen voor het beheersen van hun symptomen.