Hoe dode huid van het gezicht te verwijderen
De huid vernieuwt zichzelf van nature om de 30 dagen of zo. Dit proces vindt plaats wanneer de buitenste laag van de huid, of epidermis, dode cellen afstoot en deze door nieuwe vervangt.
Dode huidcellen worden afgestoten door normale dagelijkse activiteiten, zoals het aan- en uittrekken van kleding. Een persoon is zich er niet van bewust wanneer de hele dag oude huidcellen eraf vallen.
Afschilfering is wanneer een persoon deze dode huidcellen sneller uit de bovenste huidlaag verwijdert. Mensen moeten echter zeer voorzichtig zijn bij het gebruik van een exfoliant om dit te doen, omdat deze producten de huid gemakkelijk kunnen beschadigen of irriteren.
In dit artikel kijken we naar de verschillende manieren om de gezichtshuid te exfoliëren, rekening houdend met het huidtype. We kijken ook wat we moeten vermijden, aangezien de huid gevoeliger is op het gezicht dan op sommige andere delen van het lichaam.
Hoe het gezicht te scrubben
Als iemand zijn gezicht wil scrubben, moet hij een aantal stappen nemen:
- Gebruik zachte methoden specifiek voor het gezicht.
- Vermijd de tere huid rond de ogen en op de lippen.
- Zorg ervoor dat het gezicht altijd schoon is voordat u gaat scrubben.
- Scrub de huid handmatig of chemisch.
Handmatige afschilfering
Handmatige exfoliatie omvat het gebruik van een hulpmiddel of scrub om dode huidcellen fysiek van het gezicht te verwijderen.
Chemische afschilfering
Bij chemische afschilfering wordt een mild zuur gebruikt om dode huidcellen op te lossen.
De meeste producten die op de markt worden gebracht voor gebruik op het gezicht, bevatten een laag gehalte aan chemische exfolianten, dus ze zijn veilig voor gebruik door de meeste mensen.
Chemische exfolianten zijn mogelijk niet geschikt voor mensen met een gevoelige of droge huid, omdat ze uitdroging of irritatie kunnen veroorzaken.
Voor elke chemische afschilfering kan het geleidelijk opbouwen van gebruik huidirritatie helpen voorkomen.
Mensen mogen in eerste instantie niet meer dan één keer per week chemische exfolianten gebruiken. Een dermatoloog kan advies geven over het gebruik en het kiezen van het juiste product.
De meest voorkomende soorten chemische exfolianten zijn:
- alfahydroxyzuur (AHA)
- beta-hydroxyzuur (BHA)
- retinol
Het is raadzaam om AHA's, BHA's en retinol niet samen te gebruiken, omdat deze te hard zijn voor de huid.
Vormen van exfolianten
Hieronder zetten we de verschillende exfolianten op een rij die mogelijk zijn.
Handleiding
1. Washandje
Het gebruik van een washandje is een goede optie voor mensen met een meer gevoelige huid.
Neem een gewoon washandje en bevochtig het met warm water, en gebruik dit om de huid zachtjes in kleine cirkels te wrijven.
Het kan ook nuttig zijn om het gezicht te reinigen voordat u gaat scrubben, omdat hierdoor de poriën van de huid worden geopend.
2. Natuurlijke spons
Een natuurlijke spons kan goed werken om dode huidcellen op het gezicht te verwijderen.
Maak de spons nat en wring hem uit, gebruik dan kleine cirkelvormige bewegingen om het gezicht te scrubben.
Probeer niet te veel druk op de huid uit te oefenen, dit kan irritatie veroorzaken. Lichte bewegingen zouden dode huidcellen gemakkelijk moeten verwijderen, omdat ze niet langer stevig aan het oppervlak vastzitten.
3. Gezichtsscrub
Exfoliërende scrubs zijn een populaire manier om dode huidcellen uit het gezicht te verwijderen. Ze kunnen echter de huid beschadigen, aangezien de ingrediënten microscheurtjes of irritatie kunnen veroorzaken.
Vermijd producten die harde stukjes bevatten die niet oplossen, zoals notendop.
Scrubs die fabrikanten van zout of suiker hebben gemaakt, lossen gemakkelijk op en zijn zacht voor de huid. Mensen moeten ze echter nog steeds alleen met de nodige voorzichtigheid gebruiken en niet vaker dan één keer per week. Ze zijn over het algemeen niet geschikt voor mensen met een gevoelige of droge huid.
Als alternatief voor het kopen van commerciële gezichtsscrubs, wil iemand misschien thuis zelf een scrub met suiker of havermout maken. Nogmaals, ze mogen deze slechts één keer per week op het gezicht aanbrengen.
Chemisch
4. AHA's
AHA's werken door de bovenste huidlaag op te lossen om nieuwe huidcellen eronder te onthullen.
Gebruik AHA's om poriën kleiner te laten lijken of om fijne lijntjes te verminderen.
Glycolzuur is de meest voorkomende AHA.
5. BHA's
BHA's dringen de poriën binnen om ze te ontstoppen en zijn meer geschikt voor vette en gecombineerde huidtypes.
Salicylzuur is de meest voorkomende BHA en medische professionals gebruiken deze om acne te behandelen.
6. Retinol
Retinol is een vorm van vitamine A die mensen gebruiken voor huidverzorging. Het is een krachtige chemische exfoliant die een persoon kan aanbrengen om acne te behandelen.
Retinol kan ontstekingen veroorzaken, dus mensen met eczeem, psoriasis of rosacea willen het misschien niet gebruiken.
Wat te vermijden
Hieronder zetten we op een rij wat je moet vermijden bij het scrubben en tips om schade aan de huid te voorkomen.
- Pas op als u producten gebruikt die al benzoylperoxide of retinol bevatten, zoals de American Academy of Dermatology suggereert. Exfoliëren naast het gebruik van deze producten kan huidproblemen veroorzaken.
- Koop geen producten die fabrikanten hebben ontworpen voor gebruik op andere delen van het lichaam, omdat deze te hard zijn voor de tere huid van het gezicht. Kies een product dat speciaal is bedoeld voor gebruik op het gezicht.
- Vermijd het scrubben van een beschadigde of door de zon verbrande huid of als er een bestaande huidaandoening is. Het testen van een exfoliant op een klein stukje huid kan helpen bij het controleren op irritatie.
- Bevochtig na het scrubben en gebruik een zonnebrandcrème met een hoge factor om de huid te beschermen. Alle afschilfering verhoogt de gevoeligheid voor ultraviolet (UV) licht.
- Exfolieer voor het scheren of gebruik een andere ontharingsmethode. Dit helpt voorkomen dat dode huidcellen de poriën verstoppen die tijdens het scheren meer open kunnen worden.
- Vermijd scrubben op de ochtend van een belangrijke gebeurtenis, of zelfs de avond ervoor. Het verwijderen van dode huid van het gezicht kan wat roodheid of irritatie veroorzaken.
Huid type
Het is belangrijk om het huidtype van een persoon te begrijpen om de beste manier te vinden om dode huid van het gezicht te verwijderen en te exfoliëren.
De belangrijkste huidtypes zijn:
- normaal
- droog
- vettig
- combinatie
- gevoelig
Een persoon kan thuis zijn huidtype bepalen door zijn gezicht met water te wassen en het vervolgens zachtjes droog te deppen. Na 1 uur moet een tissue op zijn beurt tegen de kin, neus, voorhoofd en wangen worden gedrukt. Door te zoeken naar sporen van olie op het weefsel, moet een persoon zijn huidtype als volgt kunnen bepalen:
- Normale huid: geen olie op het weefsel en geen tekenen van uitdroging.
- Droge huid: Geen olie op het weefsel en de huid voelt strak aan of ziet er schilferig uit.
- Vette huid: olie op het weefsel en de huid ziet er glanzend uit.
- Gemengde huid: Wangen zijn normaal of droog; olie op het weefsel van neus, voorhoofd of kin.
- Gevoelige huid: de huid voelt jeuken en ziet er rood of droog uit.
Overzicht
Er is een reeks exfolianten beschikbaar en er zijn veel eenvoudige recepten om thuis een scrub te maken. Gebruik exfolianten voorzichtig, omdat deze de gevoelige huid kunnen beschadigen.
Overmatig gebruik van exfolianten of het gebruik van te harde producten kan zelfs irriterend zijn voor de niet gevoelige huid.
Eens per week zachtjes scrubben met het juiste type exfoliant voor het huidtype van een persoon kan helpen om de teint er helderder uit te laten zien. Het kan ook helpen bij het behandelen of voorkomen van puistjes.
