Hoe kan diabetes misselijkheid veroorzaken?
Misselijkheid is een veel voorkomende klacht bij mensen met diabetes. Misselijkheid kan optreden als gevolg van diabetescomplicaties of andere factoren die verband houden met de aandoening.
Misselijkheid is in de meeste gevallen tijdelijk en ongevaarlijk. Naast andere symptomen kan het echter wijzen op een ernstigere complicatie van diabetes.
In dit artikel kijken we naar de oorzaken van misselijkheid bij mensen met diabetes en leggen we uit hoe dit symptoom kan worden verlicht.
Oorzaken
Misselijkheid is een veel voorkomend symptoom dat iedereen wel eens ervaart. Het is een algemeen symptoom van veel problemen, waaronder voedselallergieën, migraine, te veel eten, maagklachten en angst.
Mensen met diabetes kunnen ook aan diabetes gerelateerde misselijkheid ervaren. In de volgende paragrafen bespreken we de mogelijke oorzaken van misselijkheid bij mensen met diabetes.
Hoge of lage bloedsuikerspiegels
Bij zowel type 1- als type 2-diabetes zijn er problemen met insuline en de glucosespiegels in het bloed, wat kan leiden tot twee gebeurtenissen:
- hyperglycemie of hoge bloedsuikerspiegels
- hypoglykemie of lage bloedsuikerspiegels
Hyperglykemie treedt op wanneer het lichaam te weinig insuline heeft, bijvoorbeeld wanneer iemand meer eet of minder traint dan gepland. Het kan ook 's ochtends gebeuren, wat bekend staat als het dageraadverschijnsel. Lees 's ochtends meer over een hoge bloedsuikerspiegel.
Hypoglykemie kan optreden wanneer een persoon te veel insuline gebruikt of niet genoeg voedsel eet. Het kan tot ernstige complicaties leiden, waaronder insulineshock.
Zowel hyperglykemie als hypoglykemie kunnen een persoon misselijk maken.
Andere symptomen om op te letten zijn onder meer:
- desoriëntatie
- zwakheid
- zichtproblemen
- flauwvallen
- aanvallen
Zonder behandeling zullen mensen met diabetes herhaalde gebeurtenissen van hypoglykemie en hyperglykemie doormaken. Na verloop van tijd kan dit leiden tot gezondheidscomplicaties, zoals insulineshock, diabetische ketoacidose en diabetische neuropathie.
Mensen kunnen deze complicaties meestal voorkomen door hun diabetes onder controle te houden.
Een persoon kan hyperglykemie en hypoglykemie voorkomen door:
- het eten van regelmatige maaltijden en snacks
- het nemen van medicijnen volgens voorschrift
- het aanpassen van voedsel- en medicatie-inname bij het verhogen van het activiteitsniveau
Een bijwerking van medicatie
Net als andere medicijnen kunnen sommige diabetesmedicijnen misselijkheid als bijwerking veroorzaken.
Deze omvatten de gebruikelijke medicatie metformine, die mensen met voedsel moeten innemen om misselijkheid te voorkomen of te verminderen.
Een persoon kan misselijkheid ervaren wanneer ze beginnen met het nemen van injecteerbare medicijnen, maar dit symptoom verdwijnt vaak zodra ze aan de injecties gewend zijn geraakt. Als dit niet het geval is, is het de moeite waard om met de arts te overleggen over eventuele aanpassing van de dosering.
Gastroparese
Diabetes is een veelvoorkomende oorzaak van een spijsverteringsstoornis die gastroparese wordt genoemd.
Gastroparese beïnvloedt hoe de maag samentrekt, wat betekent dat voedsel langzamer in de darm terechtkomt.
Naast misselijkheid kan gastroparese veroorzaken:
- opgeblazen gevoel
- maagzuur
- verzadiging na slechts een kleine maaltijd
- verlies van eetlust
- schommelingen in bloedsuikerspiegels
- pijn in de bovenbuik
Er is geen remedie voor gastroparese, maar mensen kunnen de symptomen verlichten door:
- regelmatig kleine maaltijden eten in plaats van drie grote maaltijden per dag
- het verminderen van voedingsvezels door de inname van vezelachtig fruit en ongekookte groenten te beperken
- drinkwater tijdens en tussen de maaltijden
- vermijden om enkele uren na het eten te gaan liggen
- rondlopen of sporten na de maaltijd
Mensen met gastroparese en diabetes willen misschien met hun arts praten over het aanpassen van hun insulinedosering en -timing.
Pancreatitis
Pancreatitis treedt op wanneer de alvleesklier opgezwollen en ontstoken raakt. Mensen met diabetes hebben een hoger risico op het ontwikkelen van pancreatitis.
Naast misselijkheid kan pancreatitis veroorzaken:
- pijn in de buik
- hoge triglycerideniveaus
- braken
Een persoon kan pancreatitis mogelijk voorkomen of behandelen door een vetarm dieet te volgen. Stoppen met roken en het vermijden van alcoholgebruik kan ook het risico op deze aandoening helpen verminderen.
Diabetische ketoacidose
Diabetische ketoacidose treedt op wanneer de bloedsuikerspiegels erg hoog worden en ketonen zich ophopen tot gevaarlijke niveaus in het bloed. Het kan levensbedreigend zijn en is een medisch noodgeval.
Een veel voorkomend symptoom van diabetische ketoacidose is ernstige misselijkheid.
De andere symptomen van deze aandoening zijn onder meer:
- vaker plassen
- meer dorst hebben dan normaal
- pijn in de buik ervaren
- verward voelen
- moeite hebben met diep ademhalen
- vermoeid voelen
- spierzwakte ervaren
- met een fruitig ruikende adem
Als een persoon een of meer van deze symptomen ervaart, moet hij onmiddellijk medische hulp inroepen.
Preventie
Diabetes kan het risico van misselijkheid vergroten, omdat aan diabetes gerelateerde complicaties, zoals hyperglykemie, misselijkheid kunnen veroorzaken.
Mensen kunnen de volgende stappen ondernemen om hun risico op het ontwikkelen van complicaties die tot misselijkheid kunnen leiden te helpen voorkomen of verminderen:
- medicatie precies zoals een arts heeft voorgeschreven
- het vermijden van maaltijden overslaan
- zich onthouden van alcohol
- stoppen met roken en passief roken vermijden
- het eten van een gevarieerd, uitgebalanceerd dieet
- het volgen van een maaltijdplan dat een zorgverlener heeft helpen opstellen
Huismiddeltjes
Om misselijkheid thuis te behandelen, omvat vaak het nemen van vrij verkrijgbare medicijnen die zich richten op misselijkheidssymptomen. Een persoon kan ook alternatieve methoden proberen, zoals het eten van gemberwortel.
De volgende stappen kunnen ook misselijkheid verminderen:
- het verhogen van de hoeveelheid eiwit in maaltijden
- gehydrateerd blijven
- oefenen
- rechtop blijven na het eten
- het vermijden van sterke geuren
Lees hier ongeveer 17 huismiddeltjes tegen misselijkheid.
Bovendien moet een persoon met een arts praten over zijn symptomen. De arts kan mogelijk zijn medicatie aanpassen of andere veranderingen in levensstijl aanbevelen om misselijkheid te helpen voorkomen.
Outlook
Mensen met diabetes kunnen misselijkheid ervaren als gevolg van vele oorzaken, waaronder gastroparese, bepaalde medicijnen en diabetesgerelateerde complicaties, zoals hoge of lage bloedsuikerspiegels.
Als er aanvullende symptomen optreden, moet een persoon met een arts praten, die mogelijk medicijnen kan voorschrijven of veranderingen in levensstijl kan aanbevelen om de symptomen te verminderen.
Mensen kunnen diabetesgerelateerde complicaties voorkomen door de aandoening te beheersen.
