Je zwangerschap na 22 weken
We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
In week 22 blijft uw baby volwassen worden en zich ontwikkelen. Ze lijken nu meer op hun uiteindelijke vorm, een pasgeboren baby, maar dan kleiner.
Naarmate hun spieren zich ontwikkelen, wordt de greep van hun vingers sterker en kunnen ze de navelstreng vasthouden.
Deze functie maakt deel uit van een reeks artikelen over zwangerschap. Ontdek wat u op dit moment waarschijnlijk zult ervaren, hoe uw baby zich ontwikkelt en welke screeningstests u kunt verwachten.
In dit artikel geven we ook enkele tips voor reizen tijdens de zwangerschap.
Bekijk de andere artikelen in de serie eens:
Eerste trimester: bevruchting, implantatie, week 4, week 5, week 6, week 7, week 8, week 9, week 10, week 11, week 12.
Tweede trimester: week 13, week 14, week 15, week 16, week 17, week 18, week 19, week 20, week 21, week 23, week 24, week 25
Symptomen
Uw bult zal in dit stadium waarschijnlijk te zien zijn en u kunt ook last hebben van:
- brandend maagzuur en indigestie
- toegenomen honger
- constipatie en aambeien
- verhoogde vaginale afscheiding
- flauwte en duizeligheid
- beenkrampen
- rugpijn
- striae beginnen te verschijnen
- een uitstekende navel
- Braxton-Hicks weeën
Weeën van Braxton-Hicks
Braxton-Hicks is een soort contractie die kan beginnen rond de 22e week van de zwangerschap of al na 16 weken.
De spieren van de baarmoeder spannen zich aan en je voelt dat je bult hard wordt. Ze kunnen een of twee keer per uur plaatsvinden, een paar keer per dag, of u merkt ze misschien helemaal niet.
Ze verschillen op de volgende manieren van weeën:
- Ze komen niet regelmatig of frequent voor en nemen niet in frequentie toe.
- Ze duren minder dan een minuut en nemen niet toe in duur of intensiteit.
- Ze kunnen stoppen als u van activiteit verandert, zoals gaan liggen om te rusten.
- Ze nemen niet toe in pijnniveau.
Als u niet zeker weet of uw weeën weeën of Braxton-Hicks zijn, neem dan contact op met uw arts.
Hormonen
Tijdens de zwangerschap zullen variaties in bepaalde hormonen optreden en veranderingen in het lichaam teweegbrengen.
Effect op zin in seks
De schommelingen in hormonen kunnen bij sommige vrouwen resulteren in een hogere zin in seks wanneer ze van het einde van het eerste naar het tweede trimester gaan.
Redenen hiervoor zijn onder meer:
- gevoelige borsten
- verhoogde bloedtoevoer naar het genitale gebied en de clitoris
- effectievere vaginale smering
Deze veranderingen maken opwinding gemakkelijker en seks leuker.
Dit hogere libido duurt vaak van laat in het eerste trimester tot het einde van trimester twee. De ziekte van de eerste weken is verdwenen en het ongemak van het laatste trimester is nog niet begonnen.
Sommigen merken echter dat ze minder zin hebben in seks. Dit kan te maken hebben met een reeks redenen en zorgen, waaronder:
- ongemak
- pijn
- fysieke onhandigheid
- angst om de foetus te schaden of het membraan te scheuren
- zorgen over infectie
- vermoeidheid
Praat met uw partner over hoe u zich voelt. Dit kan de spanningen verminderen die kunnen ontstaan door een lage zin in seks.
Uw zorgverlener kan het risico op infectie of vroege bevalling als gevolg van geslachtsgemeenschap tijdens de zwangerschap ophelderen.
Als de zwangerschap echter over het algemeen ongecompliceerd is en tot dusver geen grote gezondheidsproblemen heeft opgeleverd, brengt seks hebben uw baby niet in gevaar.
Baby ontwikkeling
Tijdens de 22e week van de zwangerschap vinden veel veranderingen plaats.
Je baby is ongeveer zo groot als een kleine pop of een spaghettipompoen en lijkt meer op een pasgeboren kind. Ze zullen echter nog niet de volledige grootte hebben bereikt. Ze zullen meer bewegen, met sterkere, duidelijker gedefinieerde bewegingen.
Ze zijn nu bijna 10 inch of 25 centimeter lang en wegen ongeveer 14 ounces of 0,4 kilogram (kg).
Andere ontwikkelingen die plaatsvinden zijn onder meer:
- De eerste stoelgang vindt plaats in het darmkanaal, bekend als meconium.
- Spieren ontwikkelen zich, wat leidt tot verhoogde activiteit.
- Een arts kan nu de hartslag van de baby horen met een stethoscoop.
- Nagels groeien naar het uiteinde van de vingers.
- Wenkbrauwen en wimpers zijn in ontwikkeling.
- De ogen zijn volledig gevormd, maar de irissen missen nog kleur.
- De lippen vormen zich.
- De alvleesklier wordt gevormd en blijft rijpen.
Lanugo is een fijn, zacht haar dat het lichaam van een foetus bedekt. Het begint rond week 14–16 op het hoofd te verschijnen en groeit om het lichaam te bedekken. Het verdwijnt normaal gesproken vóór de bevalling, rond de weken 31–34.
De reden voor de ontwikkeling van lanugo is niet duidelijk, maar het kan helpen om de temperatuur voor de baby op peil te houden.
Sommige premature baby's hebben mogelijk nog hun lanugo. Sommige baby's houden 1-2 weken na de geboorte een hoeveelheid lanugo vast. Premature baby's zullen lanugo vaak langer vasthouden.
Dingen om te doen
Tegen die tijd zou u al een genetische test moeten hebben voltooid of moeten ondergaan.
Foetale fibronectine (fFN) -test
Als uw arts bang is dat u het risico loopt op vroegtijdige bevalling, kan hij / zij een test uitvoeren om te controleren op een eiwit, foetaal fibronectine (fFN), dat aanwezig is in de vliezen rond de baby.
Als het eiwit afwezig is, is het risico van bevalling in de komende 2 weken laag.
Lifestyle: reizen
Het tweede trimester is meestal de meest comfortabele tijd tijdens de zwangerschap.
Als u een reis plant vóór de geboorte van uw kind, is dit misschien het moment om het te doen.
Het American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) raadt aan om elke reis te plannen tussen week 14 en 28 van de zwangerschap.
Hier zijn enkele belangrijke punten waarmee u rekening moet houden voordat u tijdens de zwangerschap een reis boekt.
Hoe laat kan ik reizen?
U kunt maximaal 36 weken per vliegtuig reizen, zolang u en uw baby in goede gezondheid verkeren. Mensen met pre-eclampsie en mensen met een risico op een gescheurd membraan of vroeggeboorte mogen niet reizen.
Sommige luchtvaartmaatschappijen hebben mogelijk een doktersverklaring nodig na een bepaald stadium van de zwangerschap.
Dit kan een maand voor levering zijn voor binnenlandse vluchten of vanaf 28 weken voor sommige internationale vluchten.
Waar kan ik heen?
Probeer te vermijden dat u reist naar locaties waar u wordt blootgesteld aan infecties die gevaarlijk zijn tijdens de zwangerschap en waartegen u nog niet bent ingeënt.
Het huidige advies omvat onder meer niet reizen naar plaatsen waar het Zika-virus actief is.
Zorg ervoor dat al uw voedsel hygiënisch is. Op sommige plaatsen mag u alleen flessenwater drinken. Vraag uw zorgverlener voordat u op reis gaat wat u kunt nemen als u tijdens uw reis diarree heeft.
Controleer het klimaat van de plaats die u bezoekt. Zorg ervoor dat u bestand bent tegen extreme temperaturen voordat u uw reis boekt.
Wat zal ik nemen?
Zorg voor de nodige vitamines, vrij verkrijgbare medicijnen en voorgeschreven medicijnen die u mogelijk gebruikt.
Controleer of alle benodigde vaccinaties up-to-date zijn en als u tijdens de zwangerschap geen vaccinatie kunt krijgen, zoals rubella, reis dan niet naar plaatsen waar deze ziekte actief is.
Welke medische gegevens heb ik nodig?
Raadpleeg uw zorgverlener voordat u op reis gaat en plan een doktersbezoek voordat u vertrekt.
Bewaar als voorzorgsmaatregel uw uitgerekende datum, de contactgegevens van uw arts en eventuele belangrijke opmerkingen over uw zwangerschap.
Mogelijk hebt u na 28 weken een doktersverklaring nodig om te vliegen.
Welk ticket en welke verzekering moet ik hebben?
Zorg ervoor dat u een reisverzekering heeft die u dekt voor zwangerschap.
Kies een restitueerbaar of wijzigbaar ticket bij het boeken, voor het geval u uw reisplannen voor of tijdens de reis moet wijzigen.
Hoe kan ik comfortabel en veilig reizen?
Draag comfortabele, loszittende kleding en kies de snelste route.
Om het risico op diepe veneuze trombose (DVT) te verkleinen:
- kies voor een stoel met extra beenruimte
- sta op en beweeg tijdens de reis om de paar uur
- drink veel vloeistoffen
- draag steunkousen
U kunt online een reeks compressiekousen kopen.
Er zijn verschillende soorten compressiekousen beschikbaar, dus neem eerst contact op met uw zorgverlener om erachter te komen welke kwaliteit zij aanbevelen.
Kan ik een veiligheidsgordel dragen?
Wat uw vervoermiddel ook is, maak altijd uw veiligheidsgordel vast als deze beschikbaar is.
Als u met de auto reist, maakt u de veiligheidsgordel onder de buik vast en haalt u de diagonale gordel tussen de borsten en langs de zijkant van uw buik.
Als u met het vliegtuig reist, moet u uw veiligheidsgordel tijdens de hele reis vastmaken.
Kan ik op cruise gaan?
Bij het plannen van een cruise:
- Zorg ervoor dat de cruise medische ondersteuning biedt in de vorm van een arts of verpleegkundige aan boord.
- Vraag uw arts om advies als u waarschijnlijk zeeziek wordt.
- Volg een strikte handwas- en hygiëneroutine aan boord om het risico op het krijgen van een norovirus te verkleinen. Kijk hier of de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) uw schip hebben geïnspecteerd.
- Kies een cruise die stopt op plaatsen met geschikte medische voorzieningen.
- Vermijd locaties die volgens advies van de CDC mogelijk gevaarlijk kunnen zijn tijdens de zwangerschap.
Wanneer moet ik naar een dokter als ik weg ben?
Raadpleeg een arts als u in het buitenland symptomen ervaart die u thuis zorgen baren.
Waaronder:
- vaginale bloeding
- ongebruikelijke pijn of weeën
- ernstige diarree of braken
- hoge bloeddruk, zwelling van handen of voeten, hoofdpijn en veranderingen in het gezichtsvermogen, wat kan duiden op pre-eclampsie
- tekenen dat de bevalling begint, bijvoorbeeld het breken van het water
Zwangerschap verhoogt het risico op een urineweginfectie. Als u denkt dat u symptomen van een infectie heeft, neem dan contact op met een arts.
