Wat u moet weten over indigestie of dyspepsie

We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.

Dyspepsie, ook wel indigestie genoemd, verwijst naar ongemak of pijn in de bovenbuik, vaak na eten of drinken. Het is geen ziekte maar een symptoom.

Dyspepsie is een veelvoorkomend probleem en treft tot 30% van de bevolking. Veel voorkomende symptomen zijn onder meer een opgeblazen gevoel, ongemak, een te vol gevoel, misselijkheid en gasvorming.

In de meeste gevallen gebeurt het na het eten of drinken. Veranderingen in levensstijl kunnen vaak helpen.

Andere oorzaken zijn onder meer medische aandoeningen, zoals gastro-oesofageale refluxziekte (GERD) en het gebruik van bepaalde medicijnen.

Dyspepsie symptomen

Spectral-Design / Getty-afbeeldingen.

Een arts zal dyspepsie diagnosticeren als een persoon een of meer van de volgende symptomen heeft:

• pijn gerelateerd aan het spijsverteringsstelsel
• een branderig gevoel in het spijsverteringskanaal
• te vol gevoel na het eten
• zich te snel vol voelen tijdens het eten

Een persoon kan ook een opgeblazen gevoel en misselijkheid ervaren.

Een persoon kan symptomen hebben, zelfs als hij niet veel heeft gegeten.

Behandelingen

De behandeling van dyspepsie hangt af van de oorzaak en de ernst. Vaak zal het behandelen van een onderliggende aandoening of het veranderen van de medicatie van een persoon de dyspepsie verminderen.

Lifestyle behandelingen

Voor milde en zeldzame symptomen kunnen veranderingen in levensstijl helpen. Waaronder:

• het vermijden of beperken van de inname van triggervoedsel, zoals gefrituurd voedsel, chocolade, ui en knoflook
• drinkwater in plaats van frisdrank
• beperking van de inname van cafeïne en alcohol
• vaker kleinere maaltijden eten
• langzaam eten
• een matig gewicht behouden
• het vermijden van nauwsluitende kleding
• 3 uur of langer wachten voordat u naar bed gaat
• het hoofdeinde van het bed opheffen
• vermijden of stoppen met roken, als u rookt

Medicijnen

Bij ernstige of veel voorkomende symptomen kan een arts medicijnen aanbevelen. Mensen moeten met hun arts praten over geschikte opties en mogelijke bijwerkingen.

Afhankelijk van de oorzaak van dyspepsie zijn er verschillende medicijnen en behandelingen beschikbaar.

Medicatie-opties zijn onder meer:

Antacida

Deze gaan de effecten van maagzuur tegen. Voorbeelden zijn onder meer Alka-Seltzer, Maalox, Rolaids, Riopan en Mylanta. Dit zijn vrij verkrijgbare medicijnen (OTC) waarvoor geen recept nodig is. Een arts zal gewoonlijk een antacidummedicijn aanbevelen als een van de eerste behandelingen voor dyspepsie.

H-2-receptorantagonisten

Deze verlagen het maagzuurniveau en zijn effectiever dan maagzuurremmers. Voorbeelden zijn Tagamet en Pepcid. Sommige zijn OTC verkrijgbaar, terwijl andere alleen op recept verkrijgbaar zijn. Sommige kunnen een risico op nadelige effecten met zich meebrengen. Een arts kan iemand helpen bij het kiezen van een geschikte optie.

Protonpompremmers (PPI's)

PPI's verminderen maagzuur en zijn sterker dan H-2-receptorantagonisten. Voorbeelden zijn Aciphex, Nexium, Prevacid, Prilosec, Protonix en Zegerid.

Prokinetiek

Deze kunnen de beweging van voedsel door de maag helpen stimuleren. Voorbeelden zijn onder meer metoclopramide (Reglan). Bijwerkingen kunnen zijn: vermoeidheid, depressie, angst en spierspasmen.

Antibiotica

Als een Helicobacter pylori infectie maagzweren veroorzaakt die leiden tot indigestie, kan een arts een antibioticum voorschrijven. Bijwerkingen kunnen zijn: maagklachten, diarree en schimmelinfecties.

Antidepressiva

Soms kan een probleem met het centrale zenuwstelsel leiden tot spijsverteringsproblemen. Een lage dosis antidepressivum kan dit helpen oplossen.

Counseling

Chronische indigestie kan de kwaliteit van leven en het algehele welzijn van een persoon beïnvloeden. Counseling kan sommige mensen helpen om met deze problemen om te gaan.

Mogelijke opties zijn:

• cognitieve gedragstherapie
• biofeedback
• hypnotherapie
• ontspanningstherapie

Geneesmiddelinteracties

Als de medicatie van een persoon een trigger lijkt te zijn voor indigestie, kan een arts aanbevelen de medicatiedosis of -type aan te passen.

Het is belangrijk om medicijnen alleen onder toezicht van een arts te veranderen.

Dyspepsie dieet

Dieetkeuzes kunnen helpen bij het beheersen van indigestie.

Enkele tips zijn:

• na een gezond, uitgebalanceerd dieet
• beperking van de inname van pittig en vet voedsel
• het beperken van cafeïne en alcoholgebruik
• drinkwater in plaats van frisdrank
• het vermijden van zure voedingsmiddelen, zoals tomaten en sinaasappels

Het kan ook helpen om vier of vijf kleinere maaltijden per dag te consumeren in plaats van drie grotere.

Oorzaken

Indigestie kan het gevolg zijn van levensstijl of voedingsgewoonten, een medische aandoening of het gebruik van bepaalde medicijnen.

Veelvoorkomende oorzaken van indigestie zijn onder meer:

• voedingsfactoren
• roken
• zwaarlijvigheid
• spanning

Als er geen identificeerbare structurele of metabolische oorzaak is, zal een arts functionele dyspepsie diagnosticeren.

Dyspepsie kan ook een symptoom zijn van een breed scala aan gezondheidsproblemen, waaronder:

• GERD
• maagzweer
• maagkanker of een andere vorm van kanker
• medicijnen, zoals antibiotica en niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (NSAID's)
• zwaarlijvigheid
• pancreatitis
• galstenen
• leverziekte
• gastritis, of ontsteking van de maag
• hiatale hernia
• infectie, vooral met H. pylori
• coeliakie
• prikkelbare darmziekte
• prikkelbare darmsyndroom

Tijdens de zwangerschap

Dyspepsie komt vaak voor tijdens de zwangerschap, vooral in het laatste trimester. Dit komt door hormonale veranderingen en de manier waarop de foetus tegen de maag drukt.

Een arts of apotheker kan veilige manieren aanbevelen om indigestie tijdens de zwangerschap te behandelen.

Wanneer moet je naar een dokter

Veel mensen ervaren van tijd tot tijd milde dyspepsie en behandelen deze met veranderingen in levensstijl of OTC-medicatie.

Iedereen die vaak last heeft van indigestie of verergerende symptomen, moet medische hulp inroepen.

Mensen moeten een arts raadplegen als ze naast indigestie de volgende symptomen hebben:

• ernstige buikpijn
• veranderingen in stoelgang
• vaak braken, vooral met sporen van bloed
• bloed in de ontlasting of zwarte ontlasting
• een knobbel in de buikstreek
• onverklaarbaar gewichtsverlies
• Bloedarmoede
• algemeen onwel voelen
• moeite met het doorslikken van voedsel
• gele verkleuring van de ogen en huid
• kortademigheid
• zweten
• pijn op de borst die zich verspreidt naar de kaak, arm of nek

Diagnose

Een arts zal de persoon vragen naar:

• hun symptomen
• hun persoonlijke en familiale medische geschiedenis
• alle andere gezondheidsproblemen en medicijnen die ze gebruiken
• hun voedingsgewoonten

Ze kunnen ook de borstkas en de maag onderzoeken. Dit kan betekenen dat u op verschillende delen van de buik moet drukken om te controleren of er onder druk gevoelige, gevoelige of pijnlijk kan zijn.

In sommige gevallen kan een arts de volgende tests gebruiken om een ​​onderliggende gezondheidstoestand uit te sluiten:

• Bloedonderzoek: dit kan bloedarmoede, leverproblemen en andere aandoeningen beoordelen.
• Tests voor H. pylori infectie: naast een bloedtest kunnen deze tests een ureumademtest en een ontlastingantigeentest omvatten.
• Endoscopie: de arts zal een lange, dunne buis met een camera gebruiken om beelden van het maagdarmkanaal te maken. Ze kunnen ook een weefselmonster nemen voor een biopsie. Dit kan hen helpen bij het diagnosticeren van een maagzweer of een tumor.

Complicaties

In zeldzame gevallen kan ernstige en aanhoudende indigestie tot complicaties leiden. Waaronder:

Slokdarmvernauwing

Aanhoudende blootstelling aan maagzuur kan littekens in het bovenste deel van het maagdarmkanaal veroorzaken. Het kanaal kan smal en vernauwd worden, waardoor slikproblemen en pijn op de borst ontstaan. Een operatie kan nodig zijn om de slokdarm te verwijden.

Pylorusstenose

In sommige gevallen kan maagzuur langdurige irritatie van de pylorus, de doorgang tussen de maag en de dunne darm, veroorzaken. Als de pylorus littekens krijgt, kan deze smaller worden. Als dat gebeurt, is het mogelijk dat een persoon voedsel niet goed kan verteren en moet hij mogelijk worden geopereerd.

Peritonitis

Na verloop van tijd kan maagzuur ervoor zorgen dat de bekleding van het spijsverteringsstelsel wordt afgebroken, wat leidt tot een infectie die peritonitis wordt genoemd. Medicatie of een operatie kan nodig zijn.

Afhalen

Dyspepsie is vaak mild en mensen kunnen veranderingen in hun voedingspatroon en levensstijl aanbrengen om het te helpen beheersen. Als deze niet werken, kan een arts medicijnen voorschrijven.

In sommige gevallen kan er een ernstiger onderliggende oorzaak zijn. Iedereen die zich zorgen maakt over nieuwe, ernstige of aanhoudende dyspepsie, moet medisch advies inwinnen.

Online winkelen voor:

• maagzuurremmers
• protonpompremmers (PPI's)
• prokinetiek