Wat u moet weten over herstel van botbreuken

Een breuk is een gebroken bot. Artsen zullen verschillende methoden gebruiken om botbreuken te herstellen, afhankelijk van hun locatie, type en ernst.

Breuken kunnen volledig of gedeeltelijk zijn. Sommige vereisen een operatie of metalen platen, terwijl andere alleen een beugel nodig hebben.

Iedereen die een botbreuk ervaart, zal anders genezen. Het genezingsproces hangt af van de aard en omvang van het letsel, de stabiliteit van de breukfixatie en biologische processen, dus een goed genezingsproces is cruciaal.

In dit artikel bekijken we hoe artsen botbreuken behandelen, de wetenschap achter drie hoofdfasen van botgenezing en huismiddeltjes om botherstel te versnellen.

Waarom moet u een botbreuk laten repareren?

Een arts kan ervoor zorgen dat een bot correct geneest.

Als een persoon met een botbreuk geen behandeling krijgt van een arts, bestaat de kans dat het bot in een ongebruikelijke positie geneest.

Een van de doelen van de behandeling is om de normale anatomie te herstellen, zodat een arts elk deel van het bot zal manipuleren en terugzetten in de juiste anatomische positie.

Mensen kunnen botbreuken krijgen met verschillende gradaties van ernst, en hoewel sommige minder ernstig zijn, kunnen andere tot ernstige complicaties leiden.

Ongeacht hoe ernstig een botbreuk is, iemand moet altijd zijn arts raadplegen voor behandeling om toekomstige complicaties te voorkomen, zoals abnormale genezing, functieverlies of botzwakte.

Andere complicaties van onjuist behandelde botbreuken zijn onder meer:

• de vorming van een bloedstolsel in nabijgelegen bloedvaten
• infectie door het letsel
• schade aan de huid, weefsels of spieren rond de breuk
• zwelling van een nabijgelegen gewricht door bloeding in de gewrichtsruimte

Als iemand een lang bot breekt, zoals het dijbeen (femur), kan er een ernstige complicatie optreden die vetembolie wordt genoemd. Hier worden vetbolletjes afgegeven aan de bloedbaan en afgezet in de longcapillairen, wat leidt tot ademnood. Indien onbehandeld, kan het dodelijk zijn.

Manieren om een ​​gebroken bot te genezen

Afhankelijk van het type en de locatie van het gebroken bot, kan een arts de volgende behandelingen aanbevelen:

Traditionele cast

Na het opnieuw positioneren van het bot, zullen artsen het gebroken bot meestal immobiliseren met een gips- of glasvezelgietsel. Een gipsverband zorgt ervoor dat het bot in de juiste positie kan genezen.

Artsen gebruiken vaak gipsverband om fracturen in de been-, voet-, arm- en polsbeenderen te behandelen.

Functionele cast of brace

Een functionele cast of brace verschilt van traditionele cast-immobilisatie doordat het een beperkte en gecontroleerde beweging van nabijgelegen gewrichten mogelijk maakt.

Meestal plaatsen artsen een eerste gipsverband op de ledemaat met het gebroken bot en verwijderen deze na enige tijd. Vervolgens zal de arts het ledemaat in een functionele beugel plaatsen, waardoor het vroeg kan bewegen en mobiel kan zijn.

Open reductie

Wanneer een persoon een ernstige botbreuk heeft, moeten artsen mogelijk een operatie uitvoeren om de breuk te corrigeren. In een open reductieprocedure leggen artsen het bot met de hand bloot en herpositioneren.

Mensen hebben mogelijk een open reductie nodig als ze complexe fracturen hebben of fracturen die niet geschikt zijn voor behandeling met een gipsverband.

Er zijn twee soorten open reductie:

• Open reductie met interne fixatie: deze procedure omvat het bevestigen van speciale schroeven of metalen platen aan het buitenoppervlak van het bot. De chirurg kan ook metalen staven in het midden van het bot plaatsen om de botdelen bij elkaar te houden.
• Open reductie met externe fixatie: deze procedure omvat het plaatsen van een extern apparaat op het gewonde ledemaat na de operatie. De chirurg plaatst metalen pinnen of schroeven boven en onder de breukplaats om het bot te ondersteunen en te immobiliseren terwijl het geneest.

Drie stadia van botgenezing

Gebroken botten zullen natuurlijke genezingsfasen doorlopen.

Wanneer iemand een bot breekt, doorlopen ze meestal drie fasen van genezing:

1. De ontstekingsfase

De ontstekingsfase, ook wel fractuurhematoomvorming genoemd, is de eerste fase van genezing die onmiddellijk na het letsel optreedt.

Volgens een studie geven bloedvaten die door de breuk zijn gescheurd, ongeveer 48 uur na het letsel bloed vrij. Dit bloed begint te stollen en vormt een fractuurhematoom. Door de verstoring van de bloedtoevoer naar het bot, sterven sommige botcellen rond de fractuur af.

Dit ontstekingsstadium eindigt ongeveer een week na de fractuur.

2. De herstelfase

De herstel- of herstelfase begint binnen de eerste dagen na de botbreuk en duurt ongeveer 2 - 3 weken. Gedurende deze tijd ontwikkelt het lichaam kraakbeen en weefsel in en rond de breukplaats.

Het weefsel vormt een zachte kraag aan de gebroken uiteinden van de botten en het weefsel groeit totdat de twee uiteinden elkaar raken. Deze gezwellen staan ​​bekend als eelt en hun doel is om de breuk te stabiliseren. In de daaropvolgende weken zal een benig callus gemaakt van sponsachtig bot, trabeculair bot genaamd, het weefselcallus vervangen.

3. Bot hermodellering

De remodelleringsfase is de laatste fase van fractuurgenezing.

In dit stadium vervangt vast bot sponsachtig bot en voltooit het genezingsproces. Soms blijft het buitenoppervlak van het bot enige tijd licht gezwollen, wat vanzelf zou moeten verdwijnen.

Genezingstijd voor gebroken botten

Afhankelijk van de ernst van de breuk en hoe goed iemand de aanbevelingen van zijn arts opvolgt, kan het weken tot enkele maanden duren voordat botten genezen.

Volgens de Cleveland Clinic is de gemiddelde botgenezingstijd tussen de 6 - 8 weken, hoewel deze kan variëren afhankelijk van het type en de plaats van de verwonding.

Mensen stoppen meestal met het voelen van pijn lang voordat het gebroken bot is genezen en de ledemaat klaar is voor regelmatige activiteit.

Huismiddeltjes om reparatie te versnellen

Verschillende supplementen kunnen de genezing van botbreuken bevorderen.

De beste manier om botbreuken te helpen genezen, is door te rusten en het gebruik van de gewonde ledemaat te beperken.

Andere methoden die een persoon kan gebruiken om de genezingstijd te verkorten en botreparatie te versnellen, zijn onder meer:

Neem eiwitsupplementen

Omdat een groot deel van een bot uit eiwitten bestaat, kan het nemen van eiwitsupplementen het bot helpen weer op te bouwen en zichzelf te genezen.

Mensen met een eiwittekort kunnen een rubberachtige callus krijgen rond de breuk in plaats van een vaste callus.

Neem antioxidanten

Antioxidanten verwijderen vrije radicalen die worden gegenereerd door weefselschade. Omdat botbreuken weefselschade veroorzaken, kan het nemen van antioxidantensupplementen helpen bij het genezen van botten.

Mensen kunnen antioxidanten vinden in supplementen die vitamine E en C, lycopeen en alfa-liponzuur bevatten.

Neem minerale supplementen

Bot bestaat voornamelijk uit mineralen, waaronder calcium, silicium, magnesium, fosfor en zink. Mensen zullen merken dat hun botten sneller genezen als ze meer van deze mineralen binnenkrijgen.

Deze supplementen kunnen de vorming van callus versnellen, de productie van botteneiwitten verhogen en het botgenezingsproces versnellen.

Neem vitaminesupplementen

Vitaminen zijn ook essentieel voor de wederopbouw van botten, omdat ze de meeste cellulaire processen en reacties in het bot bevorderen.

Vitaminen C, D en K spelen een vitale rol in het genezingsproces van fracturen. Vitamine B is essentieel voor de energieproductie.

Neem kruidensupplementen

Mensen kunnen ook kruidensupplementen gebruiken om de genezing van fracturen te versnellen.

Sommige mensen zeggen dat Symphytum (smeerwortel), arnica en paardenstaartgras potentieel nuttige kruiden zijn. Wees echter voorzichtig met het gebruik van kruiden, aangezien grote hoeveelheden van deze kruiden giftig kunnen zijn.

Oefening

Praat altijd met een arts voordat u oefeningen gebruikt om de botgenezing te versnellen, aangezien dit alleen geschikt is in bepaalde stadia van het genezingsproces.

Als het echter onder toezicht van een arts wordt uitgevoerd, kan lichaamsbeweging de bloedtoevoer naar de geblesseerde plek verbeteren, de spieren eromheen weer opbouwen en de genezing van botbreuken versnellen. Bovendien kunnen sommige mensen de ledemaatfunctie terugkrijgen door middel van lichaamsbeweging.

Niet roken

Mensen die roken, kunnen een vertraagde botgenezing ervaren. Soms kan dit leiden tot een situatie waarin het bot niet geneest en een niet-hechtingsfractuur ontwikkelt of meer tijd nodig heeft om te genezen.

Outlook

Wanneer een bot breekt, is het eerste dat een arts zal doen, het terugzetten in zijn oorspronkelijke positie. Ze kunnen verschillende behandelingen gebruiken om dit te bereiken, al dan niet met een operatie.

De omvang van iemands verwonding en hun naleving van de aanbevelingen van de arts zullen bepalen hoe goed en hoe snel de fractuur geneest.

Na een operatie of na het verwijderen van een beugel of gipsverband, zullen veel mensen merken dat ze enige tijd beperkte mobiliteit hebben.

Veel mensen zullen tijdens het herstel ook spiermassa verliezen in het gewonde ledemaat, maar met specifieke oefeningen kunnen ze vaak weer spierkracht en flexibiliteit in het gebied terugkrijgen.