Blikseminslag: wat u moet weten over pijnscheuten tijdens de zwangerschap
We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Zwangerschap kan verschillende ongemakkelijke symptomen veroorzaken. Hoewel veel mensen zich bewust zijn van de mogelijkheid van ochtendmisselijkheid en weeën van Braxton-Hicks, zijn ze misschien niet zo bekend met een bliksemflits.
Bliksemkruis is de informele term voor pijn in het kruis, die het meest waarschijnlijk tijdens de zwangerschap optreedt. Het kan ook voorkomen als iemand niet zwanger is, maar dan verschillende oorzaken heeft.
Lees in dit artikel over de oorzaken en symptomen van een blikseminslag en lees wanneer u naar een dokter moet.
Wat is een bliksemschicht?
Blikseminslag voelt aan als een elektrische pijnstoot in de vagina, het rectum of het bekken.
Bliksemkruis verwijst naar scherpe of schietende pijn in de vagina, het rectum of het bekken. Het komt meestal voor tijdens de zwangerschap.
De pijn komt plotseling op en kan iemand tegenhouden.
Sommige mensen beschrijven de pijn als een gevoel van een elektrische grendel of zap van binnenuit, en dat is waar de aandoening zijn naam aan ontleent.
De pijn kan sporadisch zijn en verschilt van persoon tot persoon. Veel mensen ervaren dit symptoom helemaal niet tijdens de zwangerschap. Voor degenen die dat wel doen, lijkt een bliksemflits vaker voor te komen tegen het einde van de zwangerschap.
Oorzaken
Artsen zijn er niet zeker van waarom een bliksemflits zich bij sommige mensen ontwikkelt, maar niet bij anderen. Enkele mogelijke oorzaken zijn onder meer:
Baby beweging
De beweging van een baby die zich tijdens de zwangerschap uitrekt, draait of schopt, kan druk uitoefenen op een zenuw.
Dit kan plotselinge, scherpe pijn in het bekken, de vagina of het rectum veroorzaken.
Naarmate de baby groeit, wordt de kracht achter de bewegingen sterker, waardoor de pijn kan toenemen.
Laten vallen
Bij vallen wordt de baby naar het onderste deel van de baarmoeder verplaatst ter voorbereiding op de bevalling.
Het hoofd van de baby kan op de bekkenbodem en de blaas drukken, waardoor de zenuwuiteinden onder druk komen te staan. De druk op de zenuwen kan scherpe pijnscheuten veroorzaken.
Ronde ligamentpijn
Een paar dikke ligamenten ondersteunt de baarmoeder. Tijdens de zwangerschap legt de groeiende buik extra druk op deze ligamenten, waardoor ze uitrekken en dun worden.
Door op een bepaalde manier te bewegen, kunnen de ligamenten te ver of te snel uitrekken, waardoor plotselinge, scherpe pijn ontstaat.
Oorzaken die geen verband houden met zwangerschap
Stekende pijn in het bekkengebied kan ook het gevolg zijn van:
- menstruele krampen
- endometriose
- een gescheurde cyste
- mittelschmerz, of pijn tijdens de eisprong
- blaasontstekingen
Huismiddeltjes
Blikseminslag is niet altijd te voorkomen, zeker niet wanneer de positie van de baby in de baarmoeder de oorzaak kan zijn.
Gelukkig kunnen verschillende huismiddeltjes helpen om bekkenpijn te verlichten. Het kan wat vallen en opstaan kosten om te bepalen wat voor elke persoon het beste werkt, vooral als de pijn plotseling of onverwacht opkomt.
Mogelijke huismiddeltjes zijn onder meer:
Veranderende posities
Omdat de baby druk kan uitoefenen op een zenuw, kan het helpen om op te staan of te bewegen.
Door van houding te veranderen, kan de baby verschuiven en de druk op een zenuw afnemen.
Een warm bad nemen
Een warm bad kan veel ongemakken tijdens de zwangerschap verlichten, waaronder stress en lichamelijke pijn. Het warme water kan ook helpen bij het verlichten van pijn in de ronde ligament.
Het is cruciaal om ervoor te zorgen dat het water niet te heet is, aangezien dit de lichaamstemperatuur te veel kan verhogen.
Een prenatale massage ondergaan
Het hebben van een prenatale massage voorkomt misschien geen blikseminslag, maar massages kunnen de spieren ontspannen en kunnen algemene pijnen en kwalen tijdens de zwangerschap verlichten.
Het is essentieel om naar een ervaren, gediplomeerde massagetherapeut te gaan die gespecialiseerd is in prenatale massage.
Een buikband dragen
Buik- of buikondersteunende kledingstukken die speciaal zijn gemaakt voor de zwangerschap, zijn verkrijgbaar in veel winkels en online. Ze helpen door wat gewicht van het bekken te halen.
Ze kunnen ook een deel van de druk op de zenuwen verlichten en de scherpe, schietende pijnen van een bliksemflits verlichten.
Mensen kunnen deze banden onder of over hun kleding dragen.
Is een bliksemflits een teken van bevalling?
Blikseminslag kan tijdens de zwangerschap aan en uit voorkomen, maar het lijkt vaker voor te komen in het laatste trimester.
Mensen die de aandoening vaak ervaren, kunnen merken dat hun symptomen erger worden naarmate het hoofdje van de baby in het bekken valt.
Een bliksemflits kan een teken zijn dat de bevalling dichtbij komt, maar het is niet noodzakelijk een teken van actieve bevalling.
Als de aandoening zich echter naast andere symptomen voordoet, kan dit het begin van de bevalling betekenen. Tekenen van bevalling zijn onder meer:
- onder rug pijn
- misselijkheid
- regelmatige weeën
- met bloed getinte vaginale afscheiding
Wanneer moet je naar een dokter
Sommige pijntjes en kwalen komen vaak voor tijdens de zwangerschap, dus het kan moeilijk zijn om te weten wanneer je naar een dokter moet.
Het is essentieel om een arts te raadplegen als er naast andere symptomen, zoals vaginale bloeding of koorts, scherpe, stekende pijn in het kruis optreedt. De arts zal moeten controleren op infectie of andere complicaties.
Het is ook het beste om met een arts of verloskundige te praten als symptomen van een blikseminslag optreden met andere tekenen van bevalling.
Gewoonlijk is bliksempijn in het kruis van korte duur. Als de pijn van een persoon ernstig wordt of niet verdwijnt, moet hij zo snel mogelijk medisch advies inwinnen.
Hoewel het meestal niet mogelijk is om een blikseminslag te voorkomen, moet de pijn tijdelijk zijn en na de geboorte verdwijnen.
