Oefening kan de levensduur na behandeling van borstkanker verlengen
Een nieuwe studie legt uit hoe aërobe en weerstandsoefening de levensverwachting kan verlengen van personen die met succes de behandeling van borstkanker hebben afgerond.
Volgens schattingen van het National Cancer Institute waren er in 2017 ongeveer 252.710 nieuwe diagnoses van borstkanker in de Verenigde Staten. De levensverwachting na behandeling voor dit type kanker is redelijk goed, met een overlevingspercentage van 5 jaar van 89,7 procent.
De behandeling van kanker wordt echter vaak geassocieerd met het ontstaan van het metabool syndroom, een cluster van verwante aandoeningen waaronder hartaandoeningen, hypertensie, zwaarlijvigheid, hoge bloedsuikerspiegel en insulineresistentie. Metabool syndroom is ook in verband gebracht met een slechtere overlevingskans onder overlevenden van borstkanker.
Dat is de reden waarom onderzoekers van de University of Southern California in Los Angeles, CA, hebben onderzocht hoe de levensverwachting na de behandeling kan worden verlengd door regelmatige lichaamsbeweging, wat kan helpen om het ontstaan van het metabool syndroom aan te pakken of te voorkomen.
"Veel mensen weten niet dat de belangrijkste doodsoorzaak voor overlevenden van borstkanker hartaandoeningen is, niet kanker", zegt hoofdauteur Christina Dieli-Conwright, die uitlegt waarom regelmatige lichaamsbeweging de levensverwachting kan verhogen.
De bevindingen van het onderzoek zijn gisteren gepubliceerd in de Journal of Clinical Oncology.
‘Oefening is een vorm van medicijn’
"Bij borstkankerpatiënten wordt het metabool syndroom verergerd door obesitas, een zittende levensstijl en chemotherapie", legt Dieli-Conwright uit.
In hun paper merken de auteurs ook op dat personen met metabool syndroom een 17 procent hogere kans hebben om gediagnosticeerd te worden met borstkanker. Ze hebben ook een grotere kans op terugkeer van kanker na de behandeling en hebben mogelijk een kortere levensverwachting.
Rekening houdend met deze overwegingen, stelde het onderzoeksteam de hypothese op dat het volgen van een regelmatig trainingsschema de overlevingskans op lange termijn zou kunnen verbeteren door gewichtstoename en de bijbehorende stoornissen aan te pakken.
Dieli-Conwright en team voerden een gerandomiseerde studie uit, waarbij ze werkten met 100 personen die met succes een borstkankerbehandeling hadden ondergaan minder dan 6 maanden voordat de studie zou beginnen.
Bij aanvang van het onderzoek werd ongeveer 46 procent van de deelnemers als zwaarlijvig beschouwd, terwijl bij ongeveer 77 procent het metabool syndroom was vastgesteld.
De interventie bestond uit drie wekelijkse een-op-een trainingssessies gedurende een periode van 4 maanden, inclusief gewichthefoefeningen en minimaal 150 minuten matige aerobe training.
Na het trainingsprogramma van 4 maanden ervoeren de deelnemers die aan deze routine deelnamen een aanzienlijk verbeterde gezondheid; slechts 15 procent van hen bleek metabool syndroom te hebben, vergeleken met 80 procent van de deelnemers aan de studie in de controlegroep.
De onderzoekers merkten ook op dat de vrouwen die deelnamen aan het fitnessprogramma spiermassa kregen en overtollig vet kwijtraakten, en dat regelmatige lichaamsbeweging het risico van de deelnemers op het ontwikkelen van hartaandoeningen verminderde.
Bovendien zagen deelnemers aan het fitnessprogramma ook een daling van de bloeddruk met 10 procent en een toename van 50 procent in lipoproteïne met hoge dichtheid (HDL), of het zogenaamde 'goede cholesterol', dat andere soorten cholesterol absorbeert en ze terugbrengt naar de lever die uit het systeem moet worden geëlimineerd.
Dieli-Conwright wijst erop dat obesitas ontstekingen kan veroorzaken, wat op zijn beurt de tumorgroei en het terugkeren van kanker na de behandeling kan vergemakkelijken.
Een onderzoek dat Dieli-Conwright vorig jaar uitvoerde, waarin ze bloedmonsters en vetbiopten bekeek afkomstig van 20 overlevenden van kanker met obesitas, toonde aan dat personen die regelmatig aan lichaamsbeweging doen, minder ontstekingen in bloedcellen zien en dat ze ook een betere algehele ontsteking hebben. reactie.
De onderzoeker benadrukt het belang van lichaamsbeweging voor het behoud van een goede gezondheid, en voegt eraan toe dat zij en haar team zich inzetten voor verdere onderzoeken naar het therapeutische potentieel van dergelijke routines.
“Lichaamsbeweging is een vorm van geneeskunde. Beide onderzoeken ondersteunen dat idee, en we zullen doorgaan met onderzoeken als aanvulling op traditionele kankertherapieën. "
Christina Dieli-Conwright
