Dagelijks frisdrank drinken kan uw vruchtbaarheid schaden
Als u probeert zwanger te worden, kunt u minder frisdrank gebruiken; een nieuwe studie heeft uitgewezen dat het uw kansen om zwanger te worden kan verminderen.
Nieuw onderzoek - dat nu in het tijdschrift is gepubliceerd Epidemiologie - constateert dat het drinken van een of meer suikerhoudende dranken per dag verband houdt met verminderde vruchtbaarheid, zowel voor mannen als voor vrouwen.
In de Verenigde Staten wordt onvruchtbaarheid ervaren door ongeveer 15 procent van de paren, waarbij de jaarlijkse kosten van vruchtbaarheidsbehandelingen in het land gelijk zijn aan meer dan $ 5 miljard.
Als aanpasbare risicofactoren kunnen worden geïdentificeerd, kan het bewust maken van deze risicofactoren helpen om de psychologische stress en financiële lasten te verminderen die worden ervaren door paren die moeite hebben om zwanger te worden.
Voorbeelden van aanpasbare risicofactoren voor onvruchtbaarheid zijn bijvoorbeeld leefstijlfactoren zoals voeding.
In de afgelopen halve eeuw is de hoeveelheid toegevoegde suikers in het gemiddelde dieet van een Amerikaans individu echter aanzienlijk gestegen. Een derde van deze totale suikerinname is afkomstig van frisdrank en andere met suiker gezoete dranken, die in verband worden gebracht met gewichtstoename en aandoeningen zoals diabetes type 2.
Het drinken van frisdrank houdt ook verband met vroege menstruatie en slechte spermakwaliteit - hoewel er maar weinig studies zijn die de directe effecten van frisdrank op de vruchtbaarheid hebben onderzocht.
Vermindering van de maandelijkse kans op conceptie
Om mogelijke associaties tussen frisdrank en onvruchtbaarheid verder te onderzoeken, ondervroegen onderzoekers van de Boston University School of Public Health in Massachusetts 3.828 vrouwen - allemaal tussen 21 en 45 jaar oud - en 1.045 van hun mannelijke partners.
Alle deelnemers woonden in de VS of Canada en maakten deel uit van de online prospectieve cohortstudie van de Pregnancy Study Online.
Het team verzamelde gegevens over de medische geschiedenis, leefstijlfactoren en dieet van de deelnemers. De vrouwelijke proefpersonen vulden ook elke 2 maanden follow-upvragenlijsten in totdat ze ofwel zwanger werden of de follow-upperiode van 12 maanden afliep.
Bij het evalueren van hun gegevens onthulden de onderzoekers dat het drinken van frisdrank verband hield met een vermindering van 20 procent van de gemiddelde maandelijkse kans op conceptie voor zowel mannen als vrouwen.
Vrouwen die minstens één frisdrank per dag dronken, vertoonden een 25 procent lagere maandelijkse kans op bevruchting, terwijl mannen die minstens één frisdrank per dag dronken een 33 procent lagere kans hadden om succesvol zwanger te worden met hun partner.
Het drinken van energiedrankjes was gekoppeld aan een nog grotere vermindering van de vruchtbaarheid, maar de auteurs van het onderzoek suggereren dat dit resultaat met voorzichtigheid moet worden geïnterpreteerd, aangezien de associatie was gebaseerd op resultaten van slechts een klein aantal deelnemers.
De onderzoekers vonden geen sterk verband tussen onvruchtbaarheid en het drinken van vruchtensappen of light frisdrank.
Om zwanger te worden, ‘overweeg te bezuinigen op frisdrank’
De auteurs leggen uit dat, gezien de hoeveelheid suikerhoudende dranken die in de VS worden geconsumeerd, hun bevindingen belangrijke implicaties kunnen hebben voor de volksgezondheid.
"We vonden positieve associaties", zegt hoofdonderzoeksauteur Elizabeth Hatch, die hoogleraar epidemiologie is, "tussen inname van met suiker gezoete dranken en verminderde vruchtbaarheid, die consistent waren na controle voor vele andere factoren, waaronder obesitas, cafeïne-inname, alcohol. , roken en de algehele voedingskwaliteit. "
"Koppels die een zwangerschap plannen, kunnen overwegen om hun consumptie van deze dranken te beperken, vooral omdat ze ook verband houden met andere nadelige gezondheidseffecten."
Elizabeth Hatch
