Oorzaken van misselijkheid en verminderde eetlust
We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Er is een verband tussen misselijkheid en gebrek aan eetlust. Misselijkheid kan vaak leiden tot gebrek aan eetlust, en een persoon kan zich misselijk voelen als hij niet genoeg heeft gegeten. Deze twee symptomen kunnen verband houden met een reeks aandoeningen. Hoewel sommige van deze aandoeningen medische aandacht vereisen, is het mogelijk om veel oorzaken thuis te behandelen.
Misselijkheid is een gevoel in de mond, achterkant van de keel en maag dat veel mensen misselijkheid noemen. Misselijkheid kan soms leiden tot braken. Andere veel voorkomende symptomen die gepaard kunnen gaan met misselijkheid zijn duizeligheid, slikproblemen, overmatige speekselproductie en een klamme huid.
Verlies van eetlust betekent geen honger hebben, veel minder eten dan normaal, of helemaal niet eten. Een persoon heeft misschien geen interesse in voedsel of wil niet eten. Hoewel het vaak een kortetermijnprobleem is, kan langdurig verlies van eetlust leiden tot gewichtsverlies, vermoeidheid en uitdroging.
Een persoon kan misselijkheid of verminderde eetlust ervaren vanwege een medische aandoening of de behandeling die hij ervoor krijgt. Symptomen kunnen ook voedselgerelateerd zijn en optreden als gevolg van voedselvergiftiging of een allergie. In sommige gevallen kunnen verminderde eetlust en misselijkheid het gevolg zijn van intensieve inspanning of een psychologische oorzaak hebben, zoals stress.
Voedselvergiftiging
Bacteriën en virussen kunnen voedsel besmetten en voedselvergiftiging veroorzaken. Veel voorkomende symptomen zijn misselijkheid en verminderde eetlust, evenals maagkrampen, koorts, braken en diarree.
Tenzij voedselvergiftiging ernstig is, is het meestal raadzaam om de aandoening thuis te behandelen, omdat deze besmettelijk kan zijn.
Het vervangen van verloren vloeistoffen is essentieel, en een persoon moet veel water drinken en orale rehydratatieoplossingen gebruiken als braken en diarree ernstig zijn. Rusten en het geleidelijk opnieuw introduceren van gewoon voedsel, zoals rijst of toast, kan het herstel bevorderen.
Een persoon moet een arts raadplegen als ze:
- een hoge temperatuur
- bloed in de ontlasting
- tekenen van uitdroging
- diarree die 3 dagen of langer aanhoudt
Oplossingen voor orale rehydratie zijn beschikbaar om online te kopen.
Voedselallergie of -intolerantie
Een allergische reactie op een bepaald voedingsmiddel kan misselijkheid veroorzaken, die vaak voorafgaat aan maagkrampen of braken. Andere veel voorkomende symptomen zijn tranende ogen, niezen, jeukende huid, netelroos en zwelling, die optreden kort na het eten van het voedsel.
Als iemand vermoedt dat hij een voedselallergie heeft, kan een immunoloog testen en advies geven. Het is belangrijk om voedingsmiddelen te vermijden die een allergie kunnen veroorzaken en wees voorzichtig bij het kopen van eten of het uit eten gaan. Een persoon heeft mogelijk een recept nodig voor een auto-injector voor adrenaline, zoals een EpiPen, als de allergie ernstig is.
Medicatie
Sommige medicijnen kunnen bijwerkingen hebben die verminderde eetlust of misselijkheid veroorzaken. Deze omvatten de volgende.
Misselijkheid:
- antidepressiva
- antiretrovirale geneesmiddelen
- antibiotica
- bloeddruk medicatie
Verlies van eetlust:
- chemotherapie
- medicatie voor aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD)
- antibiotica
Het innemen van medicijnen met een tussendoortje kan misselijkheid helpen voorkomen. Als alternatief kan het innemen voor het slapengaan iemand door de bijwerkingen heen laten slapen. Door plat te liggen kan de kans groter zijn dat iemand zich misselijk voelt, dus het kan nuttig zijn om een extra kussen te gebruiken om het lichaam omhoog te brengen.
Als misselijkheid of verlies van eetlust als gevolg van medicatie het dagelijks leven of welzijn van een persoon beïnvloedt, kan een arts mogelijk de dosering aanpassen of een alternatieve behandeling voorschrijven.
Psychologische oorzaken
Zowel misselijkheid als verlies van eetlust hebben een verband met psychische problemen, zoals stress en angst. Iemand die erg gestrest of angstig is, kan zijn eetlust verliezen.
Misselijkheid is een bekend symptoom van angststoornissen. Andere lichamelijke symptomen kunnen zijn: beven, zweten, snelle hartslag en ademhalingsmoeilijkheden.
Behandelingsopties voor angst omvatten therapie en medicatie. Ondersteuning is beschikbaar bij belangenorganisaties, zoals de Anxiety and Depression Association of America. Ze bieden informatie en advies en bieden ook links naar peer-supportgroepen.
Oefening
Sommige mensen kunnen na het sporten last krijgen van misselijkheid of verminderde eetlust. Deze symptomen komen het meest voor bij duursporters, zoals marathonlopers.
Er zijn veel mogelijke redenen waarom lichaamsbeweging tot misselijkheid kan leiden. Zware inspanning kan bloed van de maag naar andere delen van het lichaam afvoeren, waardoor iemand zich misselijk kan voelen. Te veel of te weinig water drinken kan er ook voor zorgen dat iemand misselijk wordt.
Mensen kunnen vaak voorkomen dat ze zich misselijk voelen of moeten overgeven door 1 tot 2 uur te wachten na het eten voordat ze gaan sporten. Andere manieren om de kans op misselijkheid te verkleinen, zijn onder meer het vermijden van een plotselinge beëindiging van een trainingssessie, opwarmen en afnemen en het lichaam niet overbelasten.
Een persoon kan tijdens of na het sporten een verminderde eetlust opmerken, maar dit moet terugkeren na het voltooien van de trainingssessie en het rusten.
Zwangerschap
Misselijkheid en veranderingen in eetlust zijn veel voorkomende symptomen van zwangerschap. Misselijkheid en braken beginnen meestal binnen de eerste 9 weken van de zwangerschap en verdwijnen na de eerste 14 weken.
Het American College of Obstetricians and Gynecologists raadt aan om levensstijlveranderingen aan te brengen om misselijkheid te helpen, zoals:
- het eten van kleine, regelmatige maaltijden en het kiezen van neutraal voedsel
- regelmatig drinken van vloeistoffen gedurende de dag
- het vermijden van geuren die misselijkheid veroorzaken
- dranken drinken die echte gember bevatten, zoals gemberthee of ginger ale
- wat droge crackers eten voordat je 's ochtends uit bed komt
Bij sommige vrouwen kunnen misselijkheid en braken ernstiger zijn en de hele zwangerschap aanhouden. Een vrouw kan in dat geval medisch advies en behandeling willen zoeken.
Verlies van eetlust en minder eten kan leiden tot gewichtsverlies, wat de gezondheid van de vrouw en de foetus kan aantasten. Als misselijkheid en verlies van eetlust dit effect hebben, kan medisch advies nuttig zijn. Een arts kan mogelijk medicijnen voorschrijven om misselijkheid te verminderen.
Postoperatieve misselijkheid
Misselijkheid en braken zijn erkende bijwerkingen van anesthesie en kunnen bij sommige mensen na een operatie optreden. Het type operatie kan de kans op het optreden van deze symptomen beïnvloeden.
Als een persoon een risico heeft op postoperatieve misselijkheid en braken, kunnen artsen hem voor, tijdens of na de operatie medicatie geven.
Verlies van eetlust kan optreden als een persoon herstelt van een operatie. Naast gehydrateerd blijven, is weinig en vaak eten de sleutel tot herstel en kan het een persoon helpen zich goed te voelen na de procedure.
Kanker
Misselijkheid kan mensen met kanker treffen, met mogelijke oorzaken zoals darmobstructie en infectie.
Sommige kankerbehandelingen kunnen er ook voor zorgen dat iemand zich ziek voelt. Chemotherapie is bijvoorbeeld een veelvoorkomende oorzaak van misselijkheid. Artsen zullen vaak medicijnen voorschrijven om deze bijwerking te verminderen.
Sommige mensen met kanker hebben mogelijk een verminderde eetlust. Veelvoorkomende oorzaken zijn een verandering in iemands reuk- of smaakvermogen, een vol gevoel en de bijwerkingen van de behandeling.
Een kankerteam kan advies geven als iemand weinig of geen eetlust heeft. Ze raden misschien aan om weinig en vaak te eten, te kiezen voor voedingsmiddelen die veel calorieën bevatten, of voedsel in kleinere stukjes te snijden zodat het gemakkelijker te slikken is. De juiste voeding is een integraal onderdeel van de behandeling en een persoon zal meestal ondersteuning krijgen om goed te eten.
Risico's
Verlies van eetlust en misselijkheid kunnen op de lange termijn schadelijk zijn voor de gezondheid. Als een persoon deze symptomen gedurende langere tijd ervaart, kan hij of zij medisch advies willen inwinnen.
Als misselijkheid tot braken leidt, kan dit uitdroging veroorzaken. Verlies van eetlust kan betekenen dat iemand niet genoeg vocht binnenkrijgt via voedselbronnen, en dit kan ook leiden tot uitdroging.
Gehydrateerd blijven is belangrijk voor het functioneren van het lichaam. Als iemand zich misselijk voelt, geeft hij er misschien de voorkeur aan om de hele dag door regelmatig kleine slokjes water te nemen.
Te weinig eten kan leiden tot gewichtsverlies, wat schadelijk kan zijn voor de gezondheid. Zonder voldoende voedingsstoffen kan het lichaam mogelijk niet goed werken.
Misselijkheid kan het dagelijkse leven onderbreken. Het kan het voor iemand moeilijker maken om zich op het werk of op school te concentreren. Misselijkheid kan ook stress, zorgen en andere lichamelijke symptomen veroorzaken, zoals buikpijn.
Huismiddeltjes
Hoewel er maar weinig huismiddeltjes zijn die wetenschappers hebben getest en waarvan is bewezen dat ze werken, kunnen enkele van de volgende middelen verlichting bieden bij verlies van eetlust en misselijkheid:
- Het drinken van gemberthee of ginger ale met gemberwortel kan helpen om de maag tot rust te brengen.
- Muntthee, snoep of kauwgom kunnen helpen bij misselijkheid.
- Het drinken van kleine slokjes vocht kan helpen bij symptomen van misselijkheid, zoals overtollig speeksel.
- Het eten van gewoon voedsel kan misselijkheid voorkomen.
- Kleine, regelmatige maaltijden en tussendoortjes zijn gemakkelijker te eten als iemand minder eetlust heeft.
- Liggen in een donkere, koele kamer kan de ernst van misselijkheid verminderen.
Wanneer moet je naar een dokter
Als de symptomen langer dan 1 tot 2 dagen aanhouden zonder duidelijke oorzaak, kan een persoon medisch advies inwinnen om schade aan zijn gezondheid te voorkomen.
Mensen met voedselvergiftiging moeten medisch advies inwinnen als ze bloed in hun ontlasting, koorts of tekenen van uitdroging hebben. Ook voor mensen die vermoeden dat ze een voedselallergie hebben, is het belangrijk om medisch advies in te winnen.
Als een persoon aanhoudende symptomen ervaart, wil hij misschien medicatie nemen om zijn eetlust te herstellen. Artsen zullen dit medicijn waarschijnlijk voorschrijven als iemands gebrek aan eetlust te wijten is aan het nemen van een ander medicijn voor een andere aandoening.
Afhalen
De meeste mensen ervaren slechts gedurende een korte periode misselijkheid en verminderde eetlust. Als deze symptomen aanhouden, kunnen ze schrijnend zijn en een risico voor de gezondheid vormen.
Het bijhouden van symptomen en wanneer ze zich voordoen, kan een arts helpen een diagnose te stellen. Door dit te doen, kan iemand ook mogelijke oorzaken van misselijkheid of verlies van eetlust opsporen, zoals lichaamsbeweging, maaltijden of bepaald voedsel.
Door enkele eenvoudige veranderingen in hun levensstijl aan te brengen, kunnen mensen verlies van eetlust en misselijkheid voorkomen.
