Wat zijn de voordelen van neemolie voor de huid?
We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Neemolie is een extract van de neemboom. Sommige beoefenaars van traditionele Chinese en Ayurvedische geneeskunde gebruiken neemolie om aandoeningen te behandelen, variërend van zweren tot schimmelinfecties.
Dit type olie bevat verschillende verbindingen, waaronder vetzuren en antioxidanten, die de huid ten goede kunnen komen.
Lees hieronder meer over de toepassingen en mogelijke voordelen van neemolie, evenals de risico's. We geven ook tips voor het gebruik van neemolie op de huid.
Wat is neemolie?
Neemolie is afkomstig van de vruchten en zaden van de neemboom. Deze bomen groeien voornamelijk op het Indiase subcontinent.
Neemolie is rijk aan vetzuren, zoals palmitinezuur, linolzuur en oliezuur, die een gezonde huid helpen ondersteunen. De olie is daarom een populair ingrediënt in huidverzorgingsproducten.
Ook het blad van de plant levert gezondheidsvoordelen op. De bladeren bevatten plantaardige stoffen, flavonoïden en polyfenolen genaamd, die antioxiderende, ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen hebben.
Ook merkt de Environmental Protection Agency (EPA) op dat neemolie azadirachtine bevat, een natuurlijk pesticide.
Voordelen voor de huid
Onderzoekers zijn pas onlangs begonnen met het onderzoeken van de invloed van plantaardige stoffen op gezondheid en ziekte. Als gevolg hiervan hebben weinig wetenschappelijke studies het gebruik van neemolie in de algemene huidverzorging of als behandeling voor huidaandoeningen onderzocht.
Auteurs van een recensie uit 2013 van het beschikbare onderzoek naar medicinaal gebruik van neem concludeerden dat de extracten ervan kunnen helpen bij de behandeling van een verscheidenheid aan huidaandoeningen, waaronder:
- acne
- psoriasis
- eczeem
- ringworm
- wratten
Hieronder volgen enkele voordelen van neemolie en het bewijs achter deze beweringen.
Ten eerste is het echter belangrijk op te merken dat de meeste onderzoeken betrekking hadden op cellijnen of dieren. Degenen waarbij mensen betrokken waren, omvatten slechts een klein aantal deelnemers. Dit maakt het moeilijk om conclusies te trekken over de effectiviteit van neem in de algemene bevolking.
Anti-verouderingseffecten
Een studie uit 2017 onderzocht de anti-verouderingseffecten van lokaal neemblad-extract bij haarloze muizen. De onderzoekers stelden de muizen eerst bloot aan huidbeschadigende ultraviolette B-straling. Vervolgens brachten ze neemolie op de huid van enkele knaagdieren aan.
Het team concludeerde dat de olie effectief was bij het behandelen van de volgende symptomen van huidveroudering:
- rimpels
- verdikking van de huid
- roodheid van de huid
- water verlies
De onderzoekers ontdekten ook dat het extract de niveaus van een collageenproducerend enzym genaamd procollageen en een eiwit genaamd elastine verhoogde.
Collageen geeft de huid structuur, waardoor deze er mollig en vol uitziet, terwijl elastine helpt de vorm van de huid te behouden.
De productie van deze verbindingen neemt af naarmate mensen ouder worden. Dit leidt uiteindelijk tot een droge, leeggelopen, dunne huid en de vorming van rimpels.
Wondgenezing bevorderen
Onderzoek suggereert dat neemolie de wondgenezing kan helpen verbeteren.
In een dierstudie uit 2010 ontdekten onderzoekers dat neemolie superieure wondgenezende effecten vertoonde in vergelijking met vaseline. In het bijzonder genazen de ratten die actuele neemolie kregen sneller. Ze ontwikkelden ook sterker en veerkrachtiger weefsel op de plaatsen van hun wonden.
Een vergelijkbaar onderzoek uit 2013 vergeleek de effecten van zoutoplossing en neemolie op wondgenezing bij ratten. Degenen die neemolie kregen genazen sneller en ontwikkelden geen verhoogde littekens.
De onderzoekers speculeerden dat verbindingen in neemolie de groei van bloedvaten en bindweefsel kunnen bevorderen, waardoor wondgenezing wordt bevorderd.
In een studie uit 2014 werd onderzocht of een gel die neemolie en sint-janskruid bevat, de huidtoxiciteit door bestralingstherapie kan helpen verminderen. De studie omvatte 28 menselijke deelnemers die bestralingstherapie kregen voor hoofd-halskanker.
Alle deelnemers ondervonden enige vermindering van de huidtoxiciteit na behandeling met de gel. Het is echter belangrijk op te merken dat deze studie geen placebocontrole omvatte.
Bestrijding van huidinfecties
Een studie uit 2019 onderzocht de antibacteriële eigenschappen van cosmetische producten die neemverbindingen bevatten. De auteurs ontdekten dat zeep met extracten van neemblad of neembast de groei van verschillende bacteriestammen verhinderde.
Risico's
De meeste mensen kunnen neemolie veilig gebruiken. De EPA beschouwt de olie echter als een stof met een "lage toxiciteit". Het kan bijvoorbeeld allergische reacties veroorzaken, zoals contactdermatitis.
Hoewel het inslikken van sporen van neemolie waarschijnlijk geen schade aanricht, kan het consumeren van grote hoeveelheden nadelige effecten veroorzaken, vooral bij kinderen. Deze kunnen zijn:
- braken
- lever schade
- metabole acidose
- encefalopathie, een term voor hersenziekte, aandoening of schade
Hoe te gebruiken
Mensen zouden biologische, koudgeperste neemolie moeten gebruiken. De olie moet een troebele, geelbruine kleur hebben en een sterke geur hebben.
Neemolie is over het algemeen veilig om op de huid aan te brengen. Het is echter erg krachtig, dus het kan een goed idee zijn om het op een klein stukje huid te testen voordat je het uitgebreider aanbrengt.
Om een patch-test uit te voeren, mengt u een paar druppels neemolie met water of vloeibare zeep. Breng het mengsel aan op een klein stukje huid op de arm of de handrug.
Als de huid rood, ontstoken of jeukend wordt, verdun dan de neemolie verder door meer water of vloeibare zeep toe te voegen. Test dit mengsel op een ander deel van de huid en let op tekenen van irritatie.
Mensen die allergisch zijn voor neemolie, kunnen netelroos of uitslag krijgen na een patch-test. Als dit gebeurt, stop dan onmiddellijk met het gebruik van de olie - en alle producten die deze bevatten.
Huidaandoeningen behandelen
Sommige mensen gebruiken neemolie om verschillende huidaandoeningen te behandelen, waaronder infecties en acne.
Om het als vlekbehandeling te gebruiken, brengt u een kleine hoeveelheid verdunde olie aan op de aangetaste huid. Laat het mengsel in de huid trekken en spoel het daarna af met warm water.
Neemolie heeft een bijzonder sterke geur. Om het te verhullen, kunt u neemolie mengen met een dragerolie, zoals jojoba-, kokos- of amandelolie. Drageroliën helpen de huid ook om neemolie te absorberen.
Overzicht
Neemolie heeft een lange geschiedenis van gebruik in de traditionele Chinese en Ayurvedische geneeskunde. Desondanks zijn onderzoekers pas onlangs begonnen met het onderzoeken van de mogelijke toepassingen van neemolie in de westerse geneeskunde.
Neemolie bevat vetzuren, antioxidanten en antimicrobiële verbindingen, en deze kunnen de huid op verschillende manieren ten goede komen. Onderzoek toont aan dat deze verbindingen kunnen helpen bij het bestrijden van huidinfecties, het bevorderen van wondgenezing en het bestrijden van tekenen van huidveroudering.
Om neemolie te gebruiken als onderdeel van een huidverzorgingsroutine, mengt u deze met water of een dragerolie. Het is belangrijk om een patch-test uit te voeren wanneer u voor de eerste keer neemolie probeert.
Neemolie is online te koop.
Sommige mensen ervaren een reactie op neemolie, zoals contactdermatitis. Als dit gebeurt, stop dan met het gebruik van de olie.
