Hoe veranderen de borsten met de leeftijd en waarom?
Naarmate mensen ouder worden, produceert hun lichaam van nature minder reproductieve hormonen, en dit kan leiden tot veranderingen in de textuur en vorm van de borsten.
Veroudering beïnvloedt iedereen anders. Aan leeftijd gerelateerde veranderingen in de borsten zijn meestal niet schadelijk, maar zijn een natuurlijk onderdeel van veroudering.
Deze veranderingen in de borsten treden op als gevolg van lage oestrogeenspiegels en veranderingen in de elasticiteit van de huid. Veroudering verhoogt ook het risico op het ontwikkelen van gezwellen, zoals vleesbomen, cysten en kanker, die allemaal het uiterlijk van de borsten kunnen beïnvloeden.
In dit artikel leggen we uit hoe veroudering de borsten beïnvloedt en bespreken we behandelopties en preventietips.
Hoe beïnvloedt veroudering de borsten?
Na verloop van tijd dalen de oestrogeenspiegels, wat leidt tot verlies van klierweefsel in de borst. Samen met veranderingen in de elasticiteit van de huid, kan dit ervoor zorgen dat de borsten kleiner en lager lijken dan voorheen. De tepels kunnen ook van uiterlijk veranderen.
Mogelijke borstveranderingen die kunnen optreden als gevolg van veroudering zijn onder meer:
- striae of rimpels die op de borsthuid verschijnen
- de borsten zien er langwerpig, uitgerekt of afgeplat uit
- extra ruimte tussen de borsten
Veranderingen aan de borsten kunnen optreden als gevolg van:
Lage oestrogeenspiegels
Naarmate vrouwtjes ouder worden, begint hun lichaam minder van het reproductieve hormoon oestrogeen te produceren dan voorheen. Oestrogeen stimuleert de groei van borstweefsel, terwijl lage niveaus van dit hormoon ervoor zorgen dat de borstklieren krimpen. Vet kan de nieuwe ruimte vullen, waardoor de borsten zachter en minder vol lijken.
Lage oestrogeenspiegels kunnen er ook voor zorgen dat bindweefsel in de borst zijn elasticiteit verliest en uitgedroogd raakt.
Door deze veranderingen kunnen de borsten kleiner lijken en lijken ze door te hangen.
Andere symptomen van een laag oestrogeen zijn:
- onregelmatige of afwezige menstruatie
- opvliegers
- Nacht zweet
- gevoelige borsten
- hoofdpijn
- stemmingswisselingen
- vermoeidheid
- moeite met concentreren
- botverlies
Tijdens de menopauze nemen de oestrogeen- en progesteronspiegels in het lichaam aanzienlijk af.
Volgens het Office on Women’s Health bereiken vrouwen officieel de menopauze als ze gedurende ten minste 12 aaneengesloten maanden geen menstruatie hebben. In de Verenigde Staten is de gemiddelde leeftijd voor de menopauze 52 jaar.
Huid verandert
Na verloop van tijd begint de huid dunner te worden, vet te verliezen en rimpels en ouderdomsvlekken te ontwikkelen. Op dezelfde manier beginnen de borsten vet te verliezen en verliezen de weefsels hun elasticiteit. Als gevolg hiervan lijken ze kleiner en lager.
Groei in het borstweefsel
De kans op het ontwikkelen van gezwellen in de borst, zoals vleesbomen, cysten en tumoren, neemt toe met de leeftijd. In de meeste gevallen zijn deze knobbels niet-kankerachtig, en de meeste vrouwtjes hebben ze. Het is echter belangrijk om een arts te vragen om eventuele nieuwe knobbels te controleren.
Niet-kankerachtige knobbels kunnen het volgende omvatten:
- Fibromen zijn goedaardige gezwellen die bestaan uit fibreus bindweefsel.
- Cysten zijn ronde, zachte knobbeltjes die vocht bevatten. Een complexe cyste kan zowel vaste als vloeibare componenten bevatten.
- Ductale of lobulaire hyperplasie treedt op wanneer de cellen die de melkkanalen bekleden overmatig groeien.
- Fibroadenomen verwijzen naar goedaardige tumoren die klier- en bindweefsel omvatten. Volgens de American Cancer Society treffen fibroadenomen het vaakst vrouwen van in de twintig en dertig.
- Intraductale papillomen zijn goedaardige tumoren die in de melkkanalen groeien. Ze veroorzaken vaak bloederige afscheiding uit de tepels.
- Adenosis veroorzaakt vergrote lobben in de borst. Deze bevatten soms kalkafzettingen, waardoor ze op een mammogram op kanker kunnen lijken.
Borstkanker
Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) diagnosticeren artsen meestal borstkanker bij mensen van 50 jaar of ouder. Het is echter belangrijk voor jongere volwassenen om regelmatig zelfonderzoek van de borst uit te voeren en regelmatig mammogrammen bij te wonen.
Lees hier hoe u een zelfonderzoek van uw borsten kunt doen.
Kankercellen kunnen zich ontwikkelen tot gezwellen die mensen onder de huid kunnen voelen tijdens zelfonderzoeken van de borst.
Andere symptomen kunnen zijn:
- zwelling in de borst
- roodheid, schilfering of kuiltjes in de borsthuid
- tepel terugtrekken
- tepel ontlading
Lees hier meer over de symptomen van borstkanker naast een knobbel.
Hormoontherapie
Hormoontherapie beïnvloedt de hoeveelheid hormonen die het lichaam aanmaakt.
Artsen gebruiken dit type therapie vaak om hormoonreceptor-positieve borstkanker te behandelen door de groei van kankercellen te vertragen.
Hormoontherapie kan ervoor zorgen dat de borsten steviger of dichter lijken. Deze veranderingen kunnen ook optreden als mensen hormoontherapie in de menopauze of hormonale anticonceptie gebruiken.
Wanneer moet je naar een dokter
Mensen moeten contact opnemen met hun arts als ze de volgende symptomen van een onderliggende medische aandoening ervaren:
- rimpelen, roodheid of verdikking van de borsthuid
- harde knobbels in de borst
- tepel kuiltjes of intrekking
- abnormale tepelafscheiding
Artsen kunnen echografie, MRI of biopsie gebruiken om veranderingen in de borst te identificeren.
Behandeling
Veroudering is een natuurlijk proces en aan de leeftijd gerelateerde veranderingen aan de borst zijn niet schadelijk en behoeven geen behandeling.
Als iemand zich echter ongemakkelijk voelt bij veranderingen in zijn borsten, kan hij of zij met een arts praten over de volgende opties:
- cosmetische chirurgie waarbij implantaten of injecties worden gebruikt om de borsten voller te laten lijken
- cosmetische chirurgie om de tepels te verplaatsen
- behandelingen en huismiddeltjes voor striae
Het handhaven van een gezond lichaamsgewicht door regelmatige lichaamsbeweging en een uitgebalanceerd dieet kan ook helpen om leeftijdsgerelateerde veranderingen aan de borsten te verminderen.
Lees hier ongeveer vijf manieren om de gezondheid van de huid te verbeteren.
Preventie
Hoewel er geen manier is om het natuurlijke verouderingsproces volledig te voorkomen, kunnen mensen de kans op aanzienlijke leeftijdsgerelateerde borstveranderingen verkleinen door:
- ondersteunende bh's dragen
- regelmatig sporten
- een uitgebalanceerd dieet volgen
- behoud van een gezond lichaamsgewicht
- het minimaliseren van schade door de zon door blootstelling aan de zon te beperken en zonnebrandcrème te dragen
- stoppen met roken
Overzicht
Naarmate een persoon ouder wordt, produceert zijn lichaam minder reproductieve hormonen. Deze daling van de hormoonspiegels draagt bij aan veranderingen in de vorm en textuur van de borsten.
Lage oestrogeenspiegels kunnen ervoor zorgen dat de borstklieren krimpen en dat het bindweefsel in de borst zijn elasticiteit verliest. Door deze veranderingen kunnen de borsten er zacht of afgeplat uitzien.
Borstveroudering is een natuurlijk proces. Als een persoon zich ongemakkelijk voelt bij de veranderingen, kunnen ze deze behandelen met cosmetische chirurgie en actuele zalven.
Stoppen met roken kan helpen om een gezonde huid en weefsel te behouden. Een gezonde levensstijl leiden door regelmatig te bewegen en een uitgebalanceerd dieet te volgen, kan de omvang van leeftijdsgerelateerde borstveranderingen helpen minimaliseren.
