Oorzaken en behandelingen voor haaruitval
Het is normaal om elke dag een bepaalde hoeveelheid haar te verliezen. Als het haar in grotere hoeveelheden uitvalt dan normaal, kan dit angst en zorgen veroorzaken.
Hoewel kaalheid bij mannen en vrouwen een primaire oorzaak van haarverlies is, zijn er nog een aantal andere redenen. Een arts zal deze willen onderzoeken voordat hij de juiste behandeling aanbeveelt.
In dit artikel kijken we naar de belangrijkste oorzaken van haarverlies, de beschikbare behandelingen en tips voor thuiszorg om verder verlies te voorkomen.
Oorzaken van haaruitval
Mogelijke oorzaken van haaruitval zijn onder meer:
1. Alopecia androgenetica
Androgenetische alopecia is een andere term voor mannelijke of vrouwelijke kaalheid. Het is een veel voorkomende oorzaak van haaruitval.
Zowel mannelijke als vrouwelijke kaalheid is genetisch bepaald. Mannen hebben de neiging om haar uit de slapen en kruin van het hoofd te verliezen. Bij vrouwen wordt het haar over het hele hoofd meestal dunner.
Androgenetische alopecia komt vaker voor naarmate een persoon ouder wordt, maar kan op elk moment na de puberteit beginnen. Veel vrouwen die androgenetische alopecia ervaren, ontwikkelen het na de menopauze. Dit betekent dat hormonen er mogelijk iets mee te maken hebben.
Het is mogelijk om deze aandoening te behandelen met minoxidil, een medicijn voor haargroei.
2. Zwangerschap
Sommige vrouwen kunnen kort na de bevalling overmatig haarverlies ervaren. Dit komt door een afname van de oestrogeenspiegels. Dit type haarverlies is een tijdelijke aandoening en verdwijnt meestal binnen een jaar of eerder.
Om het haar te helpen terug te keren naar de normale toestand, probeert u:
- met behulp van een volumegevende shampoo en conditioner
- producten gebruiken die zijn ontworpen voor fijn haar
- vermijd intensieve conditioners of conditionerende shampoos, omdat deze te zwaar kunnen zijn voor fijn haar
- het aanbrengen van conditioner op de uiteinden van het haar, in plaats van op de hoofdhuid, om te voorkomen dat het haar wordt verzwaard
3. Telogeen effluvium
Telogeen effluvium is een aandoening waarbij het haar in de telogene (natuurlijke uitscheiding) fase van de groeicyclus blijft. Hierdoor vallen er meer haren uit, soms in handenvol.
Telogeeneffluvium is meestal een tijdelijke aandoening die na verloop van tijd verdwijnt. Het is raadzaam om een arts te raadplegen om de oorzaak te achterhalen.
Enkele mogelijke oorzaken zijn:
- ernstige stress
- chirurgie
- bevalling
- snel gewichtsverlies
- schildklier problemen
- bepaalde medicijnen
Een arts zal eventuele onderliggende oorzaken van telogeeneffluvium moeten behandelen.
Als een arts vermoedt dat bepaalde medicijnen haaruitval veroorzaken, kunnen ze deze veranderen.
4. Anageen effluvium
Anageen effluvium zorgt ervoor dat grote hoeveelheden haar snel uitvallen tijdens de anagene (groei) fase van de haarcyclus.
De aandoening kan ervoor zorgen dat haar uit het hoofd valt, maar ook uit andere delen van het lichaam, inclusief wenkbrauwen en wimpers.
Oorzaken van anageen effluvium zijn onder meer:
- chemotherapie
- straling
- schimmelinfecties
- auto immuunziekte
Behandeling voor deze aandoening hangt af van de oorzaak, maar kan een plaatselijke oplossing van minoxidil omvatten.
Als een persoon anagene effluvium heeft als gevolg van het ondergaan van chemotherapie, kan het afkoelen van de hoofdhuid tijdens de procedure helpen. Haar groeit vaak 3-6 maanden na het stoppen met chemotherapie terug.
5. Alopecia areata
Alopecia areata is een auto-immuunziekte die ervoor zorgt dat haar plotseling uitvalt. Het immuunsysteem valt haarzakjes aan, samen met andere gezonde delen van het lichaam.
Haar van de hoofdhuid, evenals wenkbrauwen en wimpers, kunnen in kleine stukjes uitvallen.
Als een persoon deze aandoening heeft, moeten ze een arts raadplegen. Een arts kan medicijnen voorschrijven om het haar te helpen teruggroeien.
6. Tractie alopecia
Tractie-alopecia is haaruitval doordat het haar in strakke kapsels wordt getrokken, waardoor het breekt en loskomt. Kapsels die verband houden met deze aandoening zijn onder meer:
- strakke broodjes of paardenstaarten
- vlechtjes
- cornrows
- extensies
Als tractie alopecia aanhoudt, kan een persoon kale plekken en dunner worden van het haar ontwikkelen.
In termen van zelfzorg zal het vermijden van strakke kapsels meestal verdere schade voorkomen.
7. Medicijnen
Bepaalde medicijnen hebben bijwerkingen waardoor haar kan uitvallen.
Voorbeelden van dergelijke medicijnen zijn onder meer:
- bloedverdunners, zoals warfarine
- Accutane, om acne te behandelen
- antidepressiva, waaronder Prozac en Zoloft
- bètablokkers
- cholesterolverlagende medicijnen, zoals Lopid
Als iemand denkt dat haaruitval te wijten kan zijn aan een medicijn dat hij gebruikt, moet hij overwegen om een arts te raadplegen voor een beoordeling. De arts kan mogelijk de dosering verlagen of de persoon op een ander medicijn overschakelen.
8. Voedingstekorten
Door voedingstekorten kan het haar uitvallen. Extreme diëten met te weinig proteïne en bepaalde vitamines, zoals ijzer, kunnen soms overmatige haaruitval veroorzaken.
Een persoon moet een arts raadplegen voor een bloedtest om te controleren of ze een voedingstekort hebben waardoor hun haar zou kunnen uitvallen.
9. Anticonceptiepillen
Mensen kunnen haarverlies ervaren tijdens het gebruik van anticonceptiepillen. Anderen kunnen enkele weken of maanden nadat ze zijn gestopt met het gebruik van haaruitval te maken krijgen.
Als mensen anticonceptiepillen gebruiken, kunnen ze er een kiezen met een lage androgeenindex. Dit kan helpen om het risico op haaruitval te verkleinen.
Voorbeelden van anticonceptiepillen met een lagere androgeenindex zijn:
- Desogen
- Ortho-Cept
- Ortho-Cyclen
Ovral en Loestrin hebben een hogere androgeenindex.
Andere vormen van anticonceptie die de hormonen beïnvloeden, zoals implantaten en huidpleisters, kunnen ook haaruitval veroorzaken.
De American Hair Loss Association beveelt aan dat mensen met een verhoogd risico op genetisch haarverlies kiezen voor een niet-hormonale vorm van anticonceptie.
10. Ringworm
Ringworm is een schimmelinfectie die haaruitval kan veroorzaken. Ringworm op de hoofdhuid of tinea-capitis kan tijdelijke kale plekken op het hoofd veroorzaken.
Symptomen zijn onder meer:
- een kleine plek die groter wordt en schilferende, kale plekken op de huid veroorzaakt
- broos haar dat gemakkelijk breekt
- jeukende, rode plekken op de huid in de getroffen gebieden
- lekkende blaren op de hoofdhuid
- ringachtige patches, met een rode buitenkant en de binnenkant van de cirkel die overeenkomt met de huidskleur
Als ringworm niet vanzelf geneest, kan een arts een antischimmelmiddel voorschrijven. Als alternatief kunnen ze een antibioticum voorschrijven, zoals griseofulvine.
Zelfzorg
Om haaruitval te voorkomen, willen mensen misschien proberen:
- veranderingen in levensstijl om stress te verminderen
- het eten van een voedzaam dieet dat eiwitten, vetten en bepaalde vitamines en mineralen bevat
Het volgende kan ook helpen om verder haarverlies te stoppen:
- gebruik een lichtgewicht shampoo en conditioner om te voorkomen dat het haar wordt verzwaard
- het vermijden van strakke kapsels
- beperking van het gebruik van verwarmingsprocessen die het haar kunnen beschadigen
Overzicht
Het is normaal dat er elke dag een bepaalde hoeveelheid haar uitvalt. Mensen verliezen gewoonlijk tot wel 100 haren per dag.
Als iemand merkt dat hij meer haar verliest dan normaal, kan hij een onderliggende aandoening hebben. In dat geval moeten ze een arts raadplegen en advies inwinnen over wat de beste behandelingsopties zijn.
In veel gevallen keert het haar van een persoon terug naar zijn normale toestand zodra een arts de onderliggende aandoening heeft behandeld.
