Wat u 's nachts moet weten over een droge mond
De medische term voor droge mond is 'xerostomie'. Xerostomie kan een ongemakkelijke aandoening zijn die de smaak van een persoon kan beïnvloeden en het risico op het ontwikkelen van tandholtes kan vergroten.
Sommige mensen kunnen 's nachts last hebben van een droge mond. Dit kan te wijten zijn aan natuurlijke variaties in de hoeveelheid speeksel die het lichaam aanmaakt, maar het kan ook worden veroorzaakt door bepaalde medische aandoeningen.
Dit artikel schetst de verschillende oorzaken van een droge mond 's nachts en de bijbehorende behandelingsopties. Het bevat ook een lijst met huismiddeltjes voor een droge mond.
Oorzaken van een droge mond 's nachts
Hieronder volgen enkele mogelijke oorzaken van een droge mond 's nachts.
Natuurlijke variatie in speekselproductie
Volgens een artikel in het tijdschrift Compendium, produceren de speekselklieren van een persoon 's nachts doorgaans minder speeksel. Als gevolg hiervan zullen sommige mensen merken dat hun mond 's avonds droger aanvoelt.
Behandeling:
Een arts kan speciale mondspoelingen voorschrijven die de mond kunnen bevochtigen en het gevoel van een droge mond voor het slapengaan kunnen verminderen.
Mensen zouden ook moeten overwegen om een glas water naast hun bed te zetten. Als iemand wakker wordt met een droge mond, kan het drinken van wat water de mond helpen bevochtigen.
Uitdroging
Volgens de Oral Cancer Foundation worstelt naar schatting 20% van de oudere volwassenen met een droge mond. Bij oudere volwassenen treedt deze aandoening meestal op als gevolg van uitdroging of als bijwerking van bepaalde medicijnen.
Oudere volwassenen die een kunstgebit dragen, kunnen merken dat ze niet meer goed passen als gevolg van een droge mond. Zonder voldoende speeksel kan een kunstgebit tegen het tandvlees wrijven en pijnlijke plekken veroorzaken.
Behandeling:
Een persoon die last heeft van een droge mond, moet zijn arts of tandarts bezoeken, die zal helpen de oorzaak van de aandoening te achterhalen.
Als een droge mond te wijten is aan de medicijnen die een persoon gebruikt, kan de arts of tandarts aanbevelen de dosering te wijzigen of over te schakelen op een ander medicijn.
In sommige gevallen kunnen mensen medicijnen krijgen om de functie van de speekselklieren te verbeteren.
Bijwerkingen van medicijnen
Het Amerikaanse ministerie van Volksgezondheid en Human Services stelt dat meer dan 400 medicijnen het vermogen van het lichaam om speeksel te produceren kunnen verminderen. Mensen die hun medicijnen 's nachts innemen, kunnen merken dat hun symptomen van droge mond' s nachts verslechteren.
Sommige medicijnen die een droge mond kunnen veroorzaken, zijn onder meer:
- bloeddrukverlagende medicijnen of antihypertensiva
- antihistaminica
- antidepressiva
- diuretica
- sommige medicijnen die worden gebruikt om de ziekte van Parkinson onder controle te houden
- chemotherapie
- bestralingstherapie
Behandeling:
Een persoon moet zijn arts raadplegen als hij vermoedt dat zijn medicatie een droge mond veroorzaakt. Mensen moeten echter niet stoppen met het innemen van hun medicijnen, tenzij ze de toestemming van hun arts hebben om dit te doen.
Een arts kan voorstellen om de dosering van het medicijn te verlagen of het medicijn eerder op de dag in te nemen. Soms kan een arts voorstellen om over te schakelen op een ander geneesmiddel dat geen droge mond veroorzaakt.
De arts kan ook het volgende aanbevelen:
- medicijnen innemen met veel water
- 's nachts nippen aan water
- kauwgom kauwen om de speekselproductie te stimuleren
- een luchtbevochtiger gebruiken om vocht in de lucht te laten ontsnappen en het gevoel van een droge mond te verlichten
Mond ademen
Sommige mensen worden 's nachts wakker en merken dat ze een extreem droge mond hebben. Dit kan een teken zijn dat ze tijdens hun slaap door hun mond ademen. Enkele mogelijke oorzaken van dit gedrag zijn:
- een vernauwing of blokkering van de neusholtes
- een acute ziekte, zoals een infectie van de bovenste luchtwegen of verkoudheid
- allergieën
- obstructieve slaapapneu, wat kan resulteren in herhaaldelijk hijgen, snuiven of snurken
Behandeling:
De behandeling van nachtelijke mondademhaling is afhankelijk van de onderliggende oorzaak. We schetsen de mogelijke oorzaken en de bijbehorende behandelingsopties hieronder.
Infecties
Antibiotica kunnen helpen om een bacteriële infectie te behandelen, terwijl decongestiva kunnen helpen om eventuele bijbehorende sinuscongestie te verlichten.
Allergieën
Antihistaminica kunnen helpen bij de behandeling van allergieën, terwijl corticosteroïden ook kunnen helpen bij het verlichten van eventuele bijbehorende neusontsteking en benauwdheid.
Slaapapneu
Mensen die slaapapneu ervaren, hebben mogelijk een apparaat met continue positieve luchtwegdruk (CPAP) nodig. De CPAP is een masker dat over de mond of neus past en lucht in de luchtwegen blaast om ze tijdens de slaap open te houden.
Hoewel de behandeling effectief is tegen slaapapneu, kan de constante luchtstroom de symptomen van een droge mond zelfs verergeren. Een persoon moet met zijn arts of tandarts praten die het masker kan afstellen of een machine kan aanbevelen die de mond niet uitdroogt.
Vernauwde neusgangen
In sommige gevallen kunnen mensen met ernstige ademhalingsproblemen een operatie nodig hebben om de neusholtes te verwijden. Dit zal helpen om de luchtstroom door de neusholtes te bevorderen, waardoor ademen via de mond wordt voorkomen.
Syndroom van Sjogren
Het syndroom van Sjögren is een auto-immuunziekte waarbij het lichaam zijn traanklieren en speekselproducerende klieren aanvalt. Als gevolg hiervan zal een persoon met het syndroom van Sjögren doorgaans een droge mond ervaren. Dit symptoom kan 's nachts verergeren wanneer de speekselklieren van nature minder speeksel produceren.
Mensen met het syndroom van Sjögren kunnen de volgende symptomen ervaren als gevolg van een droge mond:
- moeite met het doorslikken van voedsel zonder te drinken
- pijn in de mond
- spraakproblemen 's nachts
Ze kunnen ook last krijgen van droge ogen, neus, keel of vagina.
Behandeling:
Artsen kunnen medicijnen voorschrijven om een droge mond te verminderen en de speekselproductie te stimuleren. Voorbeelden zijn pilocarpine (Salagen) en cevimeline (Evoxac).
Een arts zal mensen met het syndroom van Sjögren ook aanmoedigen om regelmatig water te drinken en op suikervrije kauwgom te kauwen om de speekselproductie te stimuleren.
Huismiddeltjes voor een droge mond
Ongeacht de onderliggende oorzaak van een droge mond 's nachts, kunnen de volgende huismiddeltjes het gevoel van een droge mond helpen verminderen:
- het vermijden van cafeïnehoudende dranken 's nachts
- het vermijden van roken en het gebruik van tabaksproducten, die de mond kunnen uitdrogen
- suikervrije gu kauwen of suikervrije zuigtabletten of harde snoepjes zuigen om de speekselproductie te stimuleren.
- de hele dag door regelmatig koud water nippen
Om het risico op tandholtes als gevolg van een droge mond te verminderen, moeten mensen een goede mondhygiëne handhaven. Dit omvat dagelijks flossen en twee keer per dag tandenpoetsen met fluoridetandpasta.
Mensen met een zeer droge mond hebben mogelijk vaker tandheelkundige controles nodig. Dit is om ervoor te zorgen dat ze geen holtes hebben ontwikkeld.
Wanneer moet je naar een dokter
Een droge mond 's nachts is zelden een medisch noodgeval. In sommige gevallen kan het echter duiden op een noodzaak voor medische behandeling.
Mensen moeten een arts raadplegen als ze een van de volgende symptomen ervaren:
- droge mond die hun slaap 's nachts beïnvloedt
- droge mond die pijn en ongemak veroorzaakt
- verhoogde incidentie van tandholtes zonder enige verandering in tandheelkundige routine
Overzicht
Een droge mond 's nachts kan optreden als gevolg van een normale nachtelijke afname van de speekselproductie.
Een droge mond 's nachts kan echter ook een symptoom zijn van een acute ziekte of een onderliggende medische aandoening.
Mensen moeten een arts raadplegen als hun droge mond pijn of ongemak veroorzaakt of hun slaap en algemeen gevoel van welzijn beïnvloedt. Een arts zal proberen de oorzaak van een droge mond vast te stellen en zal passende behandelingen aanbevelen.
