Wat zijn de voordelen van druivenpitextract?
We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Druivenpitextract is een industrieel derivaat van druivenpitten. Het is rijk aan antioxidanten en oligomere proanthocyanidinecomplexen en is in verband gebracht met een breed scala aan mogelijke gezondheidsvoordelen.
Deze omvatten de behandeling van aandoeningen zoals hoog cholesterol, atherosclerose, maculaire degeneratie, slechte bloedsomloop en zenuwbeschadiging.
Veel van deze gezondheidsclaims worden nog steeds niet volledig ondersteund door hoogwaardige onderzoeken, maar er zijn aanwijzingen dat het gebruik ervan wordt ondersteund.
Druivenpitextract is verkrijgbaar als voedingssupplement in vloeibare vorm, tabletten of capsules. Supplementen bevatten gewoonlijk tussen de 50 en 100 milligram (mg) extract.
Dit artikel geeft details over de voordelen van druivenpitextract, evenals de bijwerkingen en voorzorgsmaatregelen in verband met het gebruik ervan.
Snelle feiten over druivenpitextract
Hier zijn enkele belangrijke punten over druivenpitextract. Meer details en ondersteunende informatie staan in het hoofdartikel.
- Er zijn aanwijzingen dat extract van druivenpitextract de wondgenezing kan bevorderen.
- Druivenpitextract moet tijdens de zwangerschap worden vermeden.
- Sommige onderzoekers zijn van mening dat de proanthocyanidinen die het bevat een reeks voordelen bieden.
Voordelen
Studies met diermodellen hebben aangetoond dat extract van druivenpitextract effectief kan zijn bij de behandeling van hartaandoeningen.
Sommige deskundigen denken dat druivenpitextract zelfs een chemopreventief potentieel heeft tegen kanker en kanker.
De afgelopen jaren is er veel onderzoek geweest dat wijst op mogelijke therapeutische eigenschappen van druivenpitextract. Hieronder staan enkele van de belangrijkste bevindingen.
Helende wonden
Druivenpitextract heeft het potentieel om de snelheid waarmee wonden genezen te verhogen. Een studie, gepubliceerd in het tijdschrift Gratis Radicale Biologie en Geneeskunde, toegepast proanthocyanidine-extract op wonden op de rug van muizen. Ze ontdekten dat de muizen die met deze oplossing werden behandeld, snellere genezingstijden hadden.
Volgens de onderzoekers "leverden ze stevig bewijs om te ondersteunen dat topische toepassing van GSPE [Proanthocyanidine-extract uit druivenpitten] een haalbare en productieve benadering is om huidwondgenezing te ondersteunen."
Hoewel het niet duidelijk is hoe deze bescherming tot stand komt, bleek GSPE de productie van vasculaire endotheliale groeifactor te verhogen, een verbinding die belangrijk is bij het wondgenezingsproces.
Verbetering van de botsterkte
Het opnemen van druivenpitextract in uw dieet met calcium heeft een "gunstig effect op de botvorming en botsterkte voor de behandeling van botdebiliteit veroorzaakt door een laag calciumgehalte."
Dit is volgens een studie gepubliceerd in de Journal of Musculoskeletal & Neuronal Interactions dat onderzocht de effecten van calcium en proanthocyanidines op de botstructuur van muizen die een calciumarm dieet hadden gekregen.
Anti-Candida activiteit
Een studie uitgevoerd in Italië onderzocht het vermogen van druivenpitextract om aan te vallen Candida, een gistachtige parasitaire schimmel die soms spruw kan veroorzaken. Druivenpitolie bevat flavan-3-ols. De onderzoekers concludeerden:
“De resultaten wezen op een aanzienlijke remming van Candida albicans laad 5 dagen na uitdaging. Deze bevindingen geven aan dat druivenpitextracten met een hoog gehalte aan polymere flavan-3-ols kunnen worden gebruikt bij slijmvliesinfecties zoals vaginale candidiasis. "
Huidkanker voorkomen
Druivenpitten bevatten proanthocyanidinen die de ontwikkeling van kanker kunnen voorkomen. Een studie, gepubliceerd in het tijdschrift Moleculaire voeding en voedselonderzoek, ontdekte dat druivenpitten eigenschappen hebben die de ernst van huidkanker kunnen verminderen.
Met behulp van haarloze muizen testte het onderzoeksteam het vermogen van proanthocyanidinen uit druivenpitten om de vorming van huidtumoren te vertragen.
De onderzoekers concludeerden dat extracten van druivenpitextracten "nuttig kunnen zijn bij het verzachten van de schadelijke UV-geïnduceerde gezondheidseffecten op de menselijke huid."
Aangenomen wordt dat de beschermende aard van proanthocyanidines via een aantal routes komt, waaronder een vermindering van oxidatieve stress en immunosuppressie door de cytokine-activiteit te veranderen. Verder onderzoek is nodig om de bevindingen te bevestigen.
Cardiovasculaire voordelen
De antioxidanten in druivenpitextract kunnen mogelijk de bloedvaten beschermen tegen beschadiging, wat een hoge bloeddruk kan voorkomen.
Volgens een studie, gepubliceerd in het tijdschrift Mutatieonderzoek / Fundamentele en moleculaire mechanismen van mutagenese, "Druivenpit-proanthocyanidine-extract (GSPE) biedt superieure antioxiderende werkzaamheid in vergelijking met vitamine C, E en β-caroteen."
Het National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) merkt op dat het de systolische bloeddruk en hartslag kan helpen verlagen, maar ze wijzen erop dat het niet zal helpen om de lipideniveaus, bijvoorbeeld cholesterol, in het bloed te verlagen.
Cognitieve achteruitgang voorkomen
Druivenpitextract bevat een zeer hoog gehalte aan proanthocyanidinen waarvan sommigen denken dat het cognitieve achteruitgang kan voorkomen.
Een studie identificeerde "een cruciale rol voor proanthocyanidine-extract van druivenpitten (GSPE) als een neuroprotectant in de hippocampus en bij het voorkomen van cognitief verlies bij veroudering."
De NCCIH ondersteunt studies naar het effect van druivenpitextract op de ziekte van Alzheimer.
Andere mogelijke voordelen
Andere mogelijke voordelen van druivenpitextract zijn:
- tandbederf behandelen
- bescherming tegen ziekteverwekkers
- het nachtzicht verbeteren
- Ziekte van Alzheimer
- het behandelen van diabetische retinopathie en het verbeteren van de bloedsuikerspiegel
- het verlichten van symptomen van chronische veneuze insufficiëntie
- antiverouderingseigenschappen (bescherming van collageen en elastine)
- oedeem verminderen
- het verlichten van symptomen van chronische veneuze insufficiëntie
- het verlagen van het ijzerniveau bij mensen met hemochromatose
- het verminderen van ontstekingen
Oestrogeen speelt een belangrijke rol bij borstkanker. Sommige dierstudies hebben geconcludeerd dat druivenpitextract zou kunnen werken om oestrogeenspiegels te veranderen.
Een studie in 2014 toonde echter aan dat vier dagelijkse doses druivenpitextract "het oestrogeen niet significant verlaagden of de androgeenprecursoren niet significant verhoogden".
Het voorkomen van haaruitval door het consumeren van druivenpitextract is een theorie. Sommige voedingsdeskundigen zijn van mening dat proanthocyanidines dihydrotestosteron (DHT) remmen, een van de hormonen waarvan wordt aangenomen dat ze een rol spelen bij haarverlies, maar het bewijs voor de effectiviteit is schaars.
Bijwerkingen
Vaak voorkomende bijwerkingen zijn:
- hoofdpijn
- keelpijn
- duizeligheid
- jeukende hoofdhuid
- buikpijn
- misselijkheid
Het is belangrijk om met uw arts te praten voordat u druivenpitextract inneemt, omdat dit de manier kan beïnvloeden waarop bepaalde medicijnen in de lever worden afgebroken.
Druivenpitextract kan ook werken als een antistollingsmiddel of bloedverdunner. Het kan het risico op bloedingen verhogen als het wordt ingenomen met andere bloedverdunners zoals warfarine (Coumadin), clopidogrel (Plavix) of aspirine.
De NCCIH beschrijft druivenpitextract als "over het algemeen goed verdragen wanneer het in gematigde hoeveelheden wordt ingenomen".
U kunt het online kopen, maar u moet eerst een arts raadplegen om er zeker van te zijn dat u het veilig kunt gebruiken.
Is het echt nuttig?
Het effect van druivenpitextract is onderzocht op het volgende:
- het verminderen van lichaamsgewicht
- verlaging van het lipidengehalte in het bloed
- verbetering van de insulinegevoeligheid
- daling van de diastolische bloeddruk
De resultaten hebben echter aangetoond dat het ofwel geen verschil maakte of dat het effect niet significant genoeg was om het gebruik voor deze doeleinden te ondersteunen.
Sommigen merken op dat hoewel de procyadines krachtig kunnen zijn in laboratoriumexperimenten, druivenpitextract een slechte biologische beschikbaarheid lijkt te hebben, wat betekent dat het lichaam het mogelijk niet efficiënt genoeg absorbeert om het de moeite waard te maken om te gebruiken.
Bovendien moeten zwangere vrouwen het gebruik van extracten van druivenpitextract volledig vermijden.
Het kan zijn dat druivenpitextract meerdere gezondheidsvoordelen kan bieden, maar er is meer onderzoek nodig om dit te bevestigen.
