Alles wat u moet weten over griep

Influenza of griep is een aandoening van de luchtwegen die het gevolg is van een virale infectie. Griep is zeer besmettelijk en verspreidt zich via respiratoire druppeltjes. Een persoon kan het doorgeven tijdens het praten of door fysiek contact, zoals handen schudden.

Influenza A en influenza B veroorzaken elke winter seizoensepidemieën in de Verenigde Staten en elders. Type C veroorzaakt meestal milde aandoeningen van de luchtwegen.

Sommige stammen van influenza A, zoals het H5N1-“vogelgriep” -virus, infecteren af ​​en toe mensen en veroorzaken ernstige ziekten. Deskundigen volgen deze soorten zorgvuldig op, terwijl ze proberen te voorspellen hoe ze zullen veranderen en hoe ze mensen kunnen beïnvloeden.

In dit artikel leggen we de symptomen van griep uit, de behandelingsopties, hoe het verschilt van verkoudheid en hoe je griep kunt voorkomen.

Symptomen

Een persoon met griep kan een verstopte neus of loopneus krijgen.

Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) kan een persoon met griep last krijgen van:

• een hoge temperatuur die 3-4 dagen aanhoudt
• een verstopte neus of loopneus
• koud zweet en rillingen
• pijn die ernstig kan zijn
• hoofdpijn
• vermoeidheid

Niet iedereen met griep zal al deze symptomen hebben. Zo is het mogelijk griep te hebben zonder koorts.

De symptomen van griep treden meestal plotseling op. Aanvankelijk kan een persoon met griep last krijgen van:

• een hoge temperatuur
• een verstopte neus of loopneus
• een droge hoest
• koud zweet en rillingen
• pijn die ernstig kan zijn
• hoofdpijn
• vermoeidheid en een gevoel van onwel zijn
• een lage eetlust

Waarom hebben mensen soms koude rillingen maar geen koorts?

Griepsymptomen bij volwassenen

Volwassenen met de volgende symptomen dienen dringend medische hulp in te roepen:

• ademhalingsproblemen
• pijn of druk op de borst of buik
• duizeligheid, verwarring of verlies van alertheid
• aanvallen
• niet plassen, wat kan duiden op uitdroging
• ernstige pijn, zwakte en wankel
• koorts of hoest die weggaat en dan weer terugkomt
• een verslechtering van andere bestaande gezondheidsproblemen

Griepsymptomen bij kinderen

Kinderen hebben vaak vergelijkbare symptomen als volwassenen, maar kunnen ook gastro-intestinale symptomen hebben, zoals misselijkheid, braken en diarree.

Als een kind de volgende symptomen heeft, heeft het medische noodhulp nodig:

• ademhalingsproblemen
• snel ademhalen
• blauwachtig gezicht of lippen
• pijn op de borst of ribben die naar binnen trekken terwijl ze ademen
• ernstige pijn
• uitdroging, bijvoorbeeld 8 uur niet plassen en droge tranen huilen
• gebrek aan alertheid of interactie met anderen
• koorts boven 104 ° F of koorts bij een kind jonger dan 12 weken
• koorts of hoest die weggaat maar dan weer terugkomt
• een verslechtering van andere medische aandoeningen

Moeten kinderen griepmedicatie krijgen? Lees hier meer over Tamiflu en de effecten ervan op kinderen.

Griepsymptomen bij baby's

Griep kan gevaarlijk zijn voor baby's. Als er symptomen optreden, moet een ouder of verzorger medische hulp zoeken.

Een baby met griep kan:

• erg moe zijn
• een hoest en een zere keel hebben
• een verstopte neus of loopneus hebben
• koorts hebben van 100 ° F of meer
• als u moet braken of diarree heeft

De baby heeft dringende medische hulp nodig als hij:

• wil niet dat iemand ze vasthoudt
• een blauwe of grijze huidskleur hebben
• snel ademen of moeite hebben met ademhalen
• koorts heeft met uitslag
• symptomen hebben die verdwijnen maar weer terugkomen
• tekenen van uitdroging vertonen, bijvoorbeeld niet plassen
• niet wakker worden of interactie aangaan
• ernstig en aanhoudend braken heeft

Wat gebeurt er als een baby verkouden wordt?

Symptomen van griep type A.

Als een persoon de volgende symptomen heeft, kan deze influenza type A hebben:

• koorts en koude rillingen
• hoofdpijn
• spierpijn
• vermoeidheid
• zwakheid
• een verstopte neus of loopneus
• een zere keel en hoesten

Lees hier meer over influenza A.

Symptomen van griep type B.

Influenza B-symptomen zijn vergelijkbaar met die van influenza A.

Lees hier meer over influenza B.

Bezoek onze speciale hub voor meer informatie en bronnen om u en uw dierbaren gezond te houden dit griepseizoen.

Behandeling

De meeste mensen zullen de griep thuis kunnen behandelen. Een combinatie van levensstijlremedies en vrij verkrijgbare medicijnen kan de symptomen helpen verlichten.

Pijnstillende medicatie kan helpen bij het beheersen van hoofdpijn en lichaamspijnen. Een zorgverlener kan de beste opties aanbevelen.

Sommige pijnstillers, zoals aspirine, zijn niet geschikt voor kinderen onder de 16 jaar. Het gebruik van aspirine op deze leeftijd kan leiden tot een aandoening die bekend staat als het syndroom van Reye.

Er zijn verschillende opties beschikbaar over de toonbank of om online te kopen. Het is belangrijk om verschillende producten te vergelijken en ze alleen in te nemen op advies van een medische professional.

Hoe lang duurt griep? Kijk hier.

Griep medicatie

Een virus veroorzaakt griep, dus antibiotica zullen de ziekte niet genezen. Een arts zal alleen antibiotica voorschrijven als naast de griep ook een bacteriële infectie aanwezig is. Antivirale medicijnen kunnen echter helpen als iemand griep heeft.

Hier zijn enkele tips om thuis een verkoudheid of griep te behandelen.

Antivirale middelen zijn bedoeld om te voorkomen dat het virus zich vermenigvuldigt in het lichaam van een persoon. Voorbeelden zijn oseltamivir (Tamiflu) en zanamivir (Relenza).

In 2018 keurde de Food and Drug Administration (FDA) een nieuw medicijn goed met de naam baloxavir marboxil (Xofluza) voor acute, ongecompliceerde griep. Mensen kunnen het medicijn in een enkele dosis via de mond innemen.

Mensen kunnen deze behandeling krijgen als ze 12 jaar of ouder zijn en minder dan 48 uur symptomen hebben. Mogelijke bijwerkingen zijn diarree en bronchitis.

Sommige onderzoeken tonen aan dat griepmedicatie iemands hart kan beïnvloeden. Lees hier meer.

Huismiddeltjes tegen griep

Als een persoon griep heeft, is het essentieel dat ze:

• blijf thuis
• vermijd indien mogelijk contact met andere mensen
• blijf warm en rust
• consumeer veel vloeistoffen en gezond voedsel
• vermijd alcohol
• stop met roken, aangezien dit het risico op complicaties verhoogt

Andere dingen die mensen thuis kunnen proberen, zijn onder meer:

• kippen bouillon
• kruidenthee
• vitaminesupplementen

Er is echter niet genoeg bewijs beschikbaar om te bevestigen dat het consumeren van deze middelen helpt.

Welke voedingsmiddelen zijn een goede keuze voor iemand met griep?

Griep diagnose

Als een persoon medisch advies vraagt ​​voor griepsymptomen, zal een arts waarschijnlijk naar hun symptomen vragen en een lichamelijk onderzoek uitvoeren. Een arts kan ook een keelzwabber nemen om te testen.

De snelle diagnostische grieptest kan binnen 10-15 minuten resultaten opleveren, maar is mogelijk niet nauwkeurig. Bij andere, nauwkeurigere tests kan het langer duren voordat ze resultaten opleveren.

Griep of verkoudheid?

Afbeelding tegoed: Stephen Kelly, 2018.

Mensen verwarren de griep vaak met een zware verkoudheid, omdat sommige symptomen vergelijkbaar zijn.

Bij verkoudheid en griep zijn beide betrokken:

• een loopneus of verstopte neus
• een zere keel
• een kuch
• pijn op de borst
• vermoeidheid

Er zijn echter enkele verschillen:

• Bij verkoudheid gaat het niet om koorts, terwijl dat bij griep meestal wel het geval is.
• De symptomen van verkoudheid treden meestal geleidelijk op, terwijl griepverschijnselen zich snel kunnen ontwikkelen.
• Verkoudheidssymptomen zijn doorgaans minder ernstig dan die van griep.
• Na griep kan iemand zich nog enkele weken moe voelen.
• Griep leidt eerder tot complicaties en kan levensbedreigend zijn.

Griep of voedselvergiftiging?

Er zijn veel soorten virussen en sommige kunnen het spijsverteringsstelsel aantasten. Mensen noemen dit soms 'buikgriep'. Deze ziekte verschilt van influenza, een aandoening van de luchtwegen.

De meest voorkomende oorzaak van ‘buikgriep’ is het norovirus, dat via besmet voedsel of drank het lichaam binnendringt. Symptomen zijn onder meer misselijkheid, braken en diarree. Voedselvergiftiging veroorzaakt vergelijkbare symptomen.

Is het een maagvirus of voedselvergiftiging? Kijk hier.

Griep of longontsteking?

Longontsteking kan bacterieel of viraal zijn. De symptomen kunnen lijken op die van griep, maar een persoon kan een scherpe, stekende pijn in de borst hebben, vooral als ze diep ademen of hoesten.

Bacteriële longontsteking kan langzaam of plotseling beginnen. Symptomen kunnen zijn:

• een zeer hoge temperatuur
• zweten
• snelle ademhaling en hartslag
• blauwe nagelbedden door zuurstofgebrek

Symptomen van virale longontsteking zijn vergelijkbaar met die van griep. Ze bevatten:

• koorts
• droge hoest
• hoofdpijn
• pijn en zwakte

In tegenstelling tot griep ontwikkelen de symptomen van longontsteking zich echter meestal geleidelijk. Iedereen met hoge koorts en ademhalingsmoeilijkheden moet onmiddellijk een arts raadplegen.

Wat is virale longontsteking? Kijk hier.

Wanneer is het griepseizoen?

Mensen kunnen op elk moment griep krijgen, maar het komt vaker voor tijdens het griepseizoen. De timing en duur van het griepseizoen veranderen van jaar tot jaar, maar het gebeurt meestal rond herfst en winter.

De griepactiviteit begint vaak in oktober toe te nemen en kan zelfs in mei aanhouden. Het komt echter het meest voor van december tot februari.

Preventie

De griepprik kan griep helpen voorkomen, maar is niet 100% effectief. Mensen moeten leefstijlmaatregelen volgen om hun risico te verkleinen.

Lifestyle-tips om griep te voorkomen

Tips om infectie te voorkomen zijn onder meer:

• goede hygiëne in acht nemen, inclusief veelvuldig handen wassen
• het immuunsysteem sterk houden door een gezond dieet te volgen
• stoppen met roken of het vermijden van roken, omdat rokers meer kans hebben op complicaties
• wegblijven van mensen met griep

Mensen moeten ook uit de buurt blijven van anderen als ze griep hebben om te voorkomen dat ze het zelf verspreiden.

Klik hier voor meer informatie over het voorkomen van griep.

Besmettelijkheid

Het griepvirus wordt overgedragen via druppeltjes vloeistof. Een persoon kan het virus doorgeven aan een andere persoon die maximaal 2 meter van hem verwijderd is als hij hoest, niest, praat of ademt.

Een gezond persoon kan het virus een dag voordat ze zelf symptomen hebben, doorgeven. Met andere woorden, het is mogelijk om de griep door te geven voordat u weet dat u het heeft. De geïnfecteerde persoon kan het virus tot 5 à 7 dagen na het optreden van de symptomen blijven overdragen.

Mensen met een verzwakt immuunsysteem, ouderen en jonge kinderen kunnen het virus mogelijk langer doorgeven.

Griep is het meest besmettelijk in de eerste 3 à 4 dagen nadat de symptomen zijn opgetreden.

Hoe lang is griep besmettelijk? Kijk hier.

Overdragen

Een persoon kan griepsymptomen krijgen als druppeltjes die het virus bevatten en uit de adem van een andere persoon komen, hun mond, neus of longen binnendringen.

Deze overdracht kan plaatsvinden als:

• Iemand zonder het virus is in de buurt van een persoon met griep.
• Iemand die virusvrij is, behandelt een voorwerp dat een persoon met het virus heeft aangeraakt en raakt vervolgens zijn mond, neus of ogen aan.

Onderzoek toont aan dat alleen ademen het griepvirus kan verspreiden. Lees hier meer.

Incubatietijd

De incubatietijd van een ziekte is de tijd die nodig is vanaf het moment dat het virus een persoon infecteert tot het moment waarop de symptomen beginnen.

Voor griep is dit ongeveer 2 dagen, maar het kan variëren van 1 tot 4 dagen.

Een persoon kan het virus overdragen zelfs voordat de symptomen verschijnen.

Griep tijdens de zwangerschap

Griep kan ernstiger zijn tijdens de zwangerschap, omdat zwangerschap de werking van het immuunsysteem beïnvloedt. Als een vrouw zwanger is en griep heeft, moet ze mogelijk tijd doorbrengen in het ziekenhuis.

Zwangerschapsgerelateerde complicaties omvatten een hoger risico op:

• vroeggeboorte
• laag geboorte gewicht
• doodgeboorte

Griep kan fataal zijn voor pasgeborenen. Risico's voor de moeder zijn onder meer een grotere kans op complicaties, zoals bronchitis, oor- en bloedinfecties.

Wat zijn enkele andere oorzaken van koorts tijdens de zwangerschap? Kijk hier.

Hoe lang duurt het?

Griepsymptomen verschijnen plotseling, meestal ongeveer 2 dagen na infectie. De meeste symptomen verdwijnen na ongeveer 1 week, maar een hoest kan tot 2 weken aanhouden.

In sommige gevallen kan een persoon nog tot 1 week nadat de symptomen zijn verdwenen, besmettelijk zijn.

Als zich complicaties voordoen, kan het langer duren voordat deze zijn opgelost. Enkele van de meer ernstige soorten complicaties kunnen een langdurige invloed hebben op de gezondheid van een persoon, bijvoorbeeld nierfalen.

Sommige mensen ervaren postvirale vermoeidheid gedurende een week of zo nadat de belangrijkste symptomen verdwenen zijn. Ze kunnen een aanhoudend gevoel van vermoeidheid hebben en zich niet lekker voelen.

Lees hier meer over postviraal syndroom en hoe u dit kunt behandelen.

Hoe lang duurt het voordat een verkoudheid voorbij is? Kijk hier.

Tijdlijn

Meestal kan griep als volgt verlopen:

• Het virus infecteert een persoon, meestal via de neus of mond.
• Na een dag kunnen ze het virus mogelijk op anderen overdragen.
• Symptomen treden 1-2 dagen na infectie op.
• De kans op overdracht van het virus is het grootst 3-4 dagen nadat de symptomen zijn opgetreden.
• Na 4 dagen verbeteren de koorts en spierpijn.
• Na 1 week verdwijnen de meeste symptomen.
• Het risico van overdracht van het virus verdwijnt 5-7 dagen nadat de symptomen zijn opgetreden.
• De hoest en vermoeidheid kunnen nog een week aanhouden.

Hoe lang duurt de griep? Kijk hier.

Voorzorgsmaatregelen

De griep is meestal niet ernstig, maar wel onaangenaam. Bij sommige mensen kunnen echter complicaties optreden. Sommige hiervan kunnen levensbedreigend zijn.

Complicaties zijn onder meer:

• bacteriële longontsteking
• uitdroging
• verslechtering van chronische medische aandoeningen, zoals congestief hartfalen, astma of diabetes
• sinusproblemen en oorontstekingen

Het risico op ernstige symptomen en griepcomplicaties is groter in de volgende gevallen:

• volwassenen ouder dan 65 jaar
• baby's of jonge kinderen
• zwangere vrouw
• mensen met hart- of vaatziekten
• personen met problemen op de borst, zoals astma of bronchitis
• mensen met een nierziekte of diabetes
• personen die steroïden gebruiken
• mensen die een behandeling voor kanker ondergaan
• iedereen met een verzwakt immuunsysteem

Soms ontstaat er een nieuw type griep, zoals H5N1 of vogelgriep. Wat is vogelgriep en moeten we ons daar zorgen over maken? Kijk hier.

Griepprik

De beste manier om griep te voorkomen, is door elk jaar een griepvaccinatie te krijgen.

Er zijn twee soorten vaccinaties:

De griepprik: Een zorgverlener dient de griepprik toe met een naald, meestal in de arm. Het is geschikt voor iedereen ouder dan 6 maanden, inclusief gezonde mensen en mensen met chronische medische aandoeningen.

Het neusspray-griepvaccin: het neusspray-griepvaccin bevat levende, verzwakte griepvirussen die geen ziekte veroorzaken.

Wat zit er in een griepprik?

Seizoensgebonden griepprik

Een griepprik bevat volgens de CDC het vaccin voor verschillende influenzavirussen.

Voorbeelden zijn:

• influenza A (H1N1) -virus
• griepvirus (H3N2)
• een of twee influenza B-virussen

Virussen passen zich echter aan en veranderen in de loop van de tijd, en wetenschappers moeten mogelijk de inhoud van de vaccins elk jaar aanpassen.

Gegevens van internationale surveillanceprogramma's helpen experts te voorspellen welke soorten waarschijnlijk zullen circuleren in een bepaald griepseizoen. De bescherming begint ongeveer 2 weken na ontvangst van de vaccinatie.

Seizoensgebonden griepvaccinaties moeten in september beginnen of zodra het vaccin klaar is. Ze gaan door gedurende het griepseizoen, tot in januari en daarna.

Bijwerkingen van griepprik

De CDC merkt op dat het griepvaccin een goede staat van dienst heeft op het gebied van veiligheid en dat het geen griep kan veroorzaken.

Een persoon kan de volgende bijwerkingen ervaren na een vaccinatie, maar deze zullen mild zijn en gewoonlijk binnen enkele dagen verdwijnen.

• pijn, roodheid en zwelling op de injectieplaats
• hoofdpijn
• koorts
• misselijkheid
• spierpijn

Ongeveer 1 à 2 op de 1 miljoen mensen kunnen een aandoening krijgen die bekend staat als het Guillain-Barr-syndroom (GBS). Mensen kunnen echter ook GBS krijgen na griep, en de kans hierop is groter dan bij het vaccin. Het risico op het ontwikkelen van GBS kan lager zijn met de neussprayversie van het vaccin.

Als iemand na een vaccinatie last krijgt van netelroos, zwelling en ademhalingsmoeilijkheden, moet hij onmiddellijk medische hulp zoeken, aangezien dit het teken kan zijn van een allergische reactie. Een ernstige reactie staat bekend als anafylaxie, die levensbedreigend kan zijn.

Klik hier om erachter te komen hoe u anafylaxie kunt herkennen en wat u moet doen als het gebeurt.

Mensen die eerder een allergische reactie op een vaccin hebben gehad, mogen geen griepprik krijgen.

Is de griepprik veilig? Kijk hier.

Griepprik zwangerschap

Het is veilig om tijdens de zwangerschap een griepprik te krijgen en artsen raden het aan. Het duurt ongeveer 2 weken om bescherming te bieden. Het vaccin dringt ook door naar de foetus en biedt ze enige bescherming tegen griep.

Pasgeborenen kunnen geen griepvaccin krijgen, maar griep kan gevaarlijk voor hen zijn. Het vaccin krijgen kan zowel de moeder als haar ongeboren kind ten goede komen.

Effectiviteit van griepprik

De griepprik kan geen 100% bescherming bieden tegen de griep, aangezien wetenschappers niet precies kunnen voorspellen welke griepsoorten er tijdens een seizoen zullen circuleren.

CDC-cijfers van 2018–2019 laten zien dat de effectiviteit van het vaccin bij het voorkomen van influenza A of B ongeveer 47% was.

Veel factoren kunnen van jaar tot jaar bijdragen aan de effectiviteit van de griepprik. Deze kunnen de leeftijd en algemene gezondheidstoestand van de persoon die de vaccinatie ontvangt omvatten, plus hoe goed het vaccin overeenkomt met de heersende virussen.

Griepprik voor senioren

De CDC beveelt een griepprik aan voor mensen van 65 jaar of ouder. Naarmate mensen ouder worden, hebben ze meer kans op complicaties als ze griep hebben.

Ouderen hebben mogelijk een hogere dosis vaccin nodig, omdat hun immuunsysteem mogelijk minder goed bestand is tegen het griepvirus. Het vaccin biedt geen volledige bescherming, maar vermindert het risico op griep en de ernst van complicaties.

In een studie uit 2017 werd gekeken naar gegevens voor ouderen in het ziekenhuis met griep tijdens het griepseizoen 2013-2014 in de VS. zorgeenheid.

Mensen van 65 jaar of ouder dienen aan het begin van elk griepseizoen hun arts naar het vaccin te vragen. De arts zal een vaccin aanbevelen dat bij het individu past.

Griepprik kosten

De kosten van een griepprik in de privésector bedragen ongeveer $ 15 - $ 24, afhankelijk van het type.

Mensen moeten hun verzekeringspolissen raadplegen om erachter te komen welke dekking ze hebben. Medicare deel B zorgt bijvoorbeeld voor één griepprik in elk griepseizoen.

Wanneer moet je naar een dokter

Een arts hoeft alleen te weten dat iemand griep heeft als:

• ze zijn al kwetsbaar of hebben een bestaande gezondheidstoestand
• ze hebben een verzwakt immuunsysteem
• het zijn zuigelingen van 65 jaar of ouder
• hun temperatuur blijft hoog na 4-5 dagen
• symptomen verergeren of zijn ernstig
• ze worden kortademig, krijgen pijn op de borst of beide

Iedereen die zich zorgen maakt over hun symptomen, moet voor verder advies contact opnemen met hun arts.

Hoe kun je thuis koorts diagnosticeren? Kijk hier.

Vraag:

Is het echt de moeite waard om het griepvaccin te krijgen? Het lijkt mij dat het niet veel bescherming biedt.

EEN:

Hoewel het griepvaccin niet 100% effectief is, zijn er nog steeds genoeg goede redenen om er elk jaar een te krijgen.

Ten eerste vermindert het krijgen van het griepvaccin de kans om ziek te worden. Behalve dat het erg onaangenaam is, kan griep complicaties veroorzaken die mogelijk ernstig kunnen zijn en zelfs ziekenhuisopname vereisen. Zelfs als een infectie niet ernstig is, kan griepziek zijn ook bijdragen aan verloren dagen van werk of school.

Ten tweede kan het vaccin een persoon nog steeds beschermen, zelfs als ze griep krijgen. Mensen die het vaccin krijgen en toch ziek worden, kunnen een minder ernstige ziekte hebben.

Ten slotte beschermt u door het griepvaccin te krijgen groepen die niet kunnen worden ingeënt of die vatbaar zijn voor ernstige complicaties door griep, zoals oudere volwassenen, kinderen jonger dan 6 maanden, mensen met een verzwakt immuunsysteem en individuen. met chronische gezondheidsproblemen.

Jill Seladi-Schulman, Ph.D. Antwoorden vertegenwoordigen de mening van onze medische experts. Alle inhoud is strikt informatief en mag niet als medisch advies worden beschouwd.