Wat is verlatingsangststoornis bij volwassenen?
Afscheidingsangst is wanneer iemand bang is om gescheiden te worden van een bepaalde persoon, personen of zelfs een huisdier. Hoewel veel mensen verlatingsangst associëren met kinderen, kunnen volwassenen de aandoening ook ervaren.
Een persoon ontwikkelt extreme angst als gevolg van de scheiding. Een persoon kan ook fysieke symptomen vertonen die verband houden met verlatingsangst. Deze kunnen zijn:
- misselijkheid
- hoofdpijn
- keelpijn
Afscheidingsangst komt vaak voor bij kinderen, vooral bij kinderen jonger dan 2 jaar. Een kind begrijpt op dit moment nog niet dat wanneer een ouder weggaat, ze nog steeds in de buurt zijn en terugkomen.
Soms kan een persoon met verlatingsangst als volwassene de aandoening als kind hebben gehad. Anderen ervaren het misschien pas op volwassen leeftijd.
Wat zijn de symptomen?
Afscheidingsangst is een angststoornis. Andere voorbeelden van angststoornissen zijn agorafobie en paniekstoornis.
De diagnostische handleiding van de American Psychiatric Association voor psychische aandoeningen, de DSM-5, definieert verlatingsangst als wanneer een persoon verschillende van de volgende symptomen heeft:
- ongewoon leed over het gescheiden zijn van een persoon of huisdier
- buitensporige zorgen dat een andere persoon wordt geschaad als ze hem met rust laten
- verhoogde angst om alleen te zijn
- lichamelijke symptomen als ze weten dat ze binnenkort van een andere persoon zullen worden gescheiden
- buitensporige zorgen over alleen zijn
- te allen tijde moeten weten waar een echtgenoot of geliefde is
Deze symptomen kunnen bij volwassenen 6 maanden of langer aanhouden. Hun symptomen kunnen hen aanzienlijk leed bezorgen dat hun sociale, beroepsmatige of academische functioneren beïnvloedt.
Wat veroorzaakt verlatingsangst bij volwassenen?
De verlatingsangst van een volwassene kan voortkomen uit een ouder, partner of een kind dat weggaat. Hun angst kan ook verband houden met een andere onderliggende psychische aandoening. Dit kunnen wanen zijn door psychotische stoornissen of angst voor verandering in verband met een autismespectrumstoornis.
Soms kunnen mensen een volwassene met een separatieangststoornis categoriseren als controlerend of overbezorgd. Hun acties zijn echter vaak een manier van volwassenen om hun angsten met betrekking tot scheiding uit te drukken.
Om het mentale welzijn van u en uw dierbaren in deze moeilijke tijd te ondersteunen, kunt u onze speciale hub bezoeken voor meer door onderzoek ondersteunde informatie.
Risicofactoren
Degenen met een obsessief-compulsieve stoornis of OCS hebben meer kans op verlatingsangst als volwassene, volgens een artikel in het tijdschrift Persoonlijkheid en geestelijke gezondheid.
Mensen met verlatingsangst hebben vaak andere naast elkaar bestaande aandoeningen, zoals sociale fobieën, paniekstoornissen of agorafobie (angst om naar buiten te gaan).
Andere risicofactoren voor verlatingsangst, naast reeds bestaande psychische aandoeningen, zijn onder meer:
- vrouwelijk zijn
- tegenspoed in de kindertijd, zoals de dood van een familielid
- geschiedenis van traumatische gebeurtenissen uit de kindertijd, zoals misbruik
Soms kan een belangrijke verandering in het leven, zoals een scheiding of een kind dat het huis verlaat en naar de universiteit gaat, ertoe leiden dat iemand verlatingsangst ontwikkelt bij volwassenen.
Volgens The American Journal of Psychiatryontwikkelt naar schatting 43,1 procent van de mensen die een scheidingsstoornis hebben anders dan als kind, de aandoening na 18 jaar.
Hoe wordt het gediagnosticeerd?
In het verleden heeft de DSM-5 beschouwde verlatingsangst alleen als een aandoening die duurde tot iemand 18 jaar oud was. In recentere versies is de definitie echter uitgebreid met volwassenen.
Een arts zal verlatingsangst diagnosticeren door te vragen naar de symptomen die een persoon ervaart. Een deskundige op het gebied van geestelijke gezondheid zal de criteria gebruiken, inclusief de criteria die in de laatste zijn gebruikt DSM-5 om de diagnose verlatingsangst bij volwassenen te stellen.
Behandeling en beheeropties
Artsen behandelen verlatingsangst voornamelijk door middel van psychotherapie.
Cognitieve gedragstherapie (CGT)
Deze therapie is bedoeld om een persoon te helpen hun gedachten en gedragingen te identificeren die hun verlatingsangst verergeren.
Ouders kunnen ook aanvullende ouderschapstechnieken leren die hun verlatingsangst kunnen verminderen.
Soms kan een individu baat hebben bij groepstherapie en gezinstherapie.
Medicatie tegen angst
Artsen kunnen ook tijdelijk anti-angstmedicijnen voorschrijven om een persoon te helpen bij de meest acute symptomen van verlatingsangst. Deze medicijnen zijn echter niet altijd langetermijnoplossingen voor de onderliggende aandoening, en sommige soorten angstmedicatie kunnen verslavend zijn.
Een persoon moet in therapie gaan, zodat ze hun manier van denken kunnen veranderen om de incidentie van verlatingsangst te verminderen.
Steungroepen
Een persoon kan ook een steungroep willen zoeken voor mensen met angst en verlatingsangst. Mensen die zich bij deze groepen aansluiten, kunnen hulp krijgen bij het leren van technieken om verlatingsangst te verminderen.
Afhalen
Hoewel verlatingsangst bij volwassenen niet zo vaak voorkomt als wanneer een kind deze aandoening ervaart, is het nog steeds mogelijk dat iemand als volwassene verlatingsangst kan hebben. De angst kan zo intens zijn dat het moeilijk is voor iemand om in het dagelijks leven te functioneren vanwege angsten en zorgen over het scheiden van een andere persoon.
Mensen zouden een professional in de geestelijke gezondheidszorg moeten zien als ze niet zeker weten of hun angsten verband houden met scheiding.
Door therapie en, in sommige gevallen, medicijnen kunnen mensen de symptomen van verlatingsangst verminderen.
