Oorzaken van gele voeten
Er zijn veel redenen waarom iemand gele voeten kan hebben, waarvan de meeste geen reden tot bezorgdheid zijn. Mogelijke oorzaken zijn geelzucht, bloedarmoede en eelt.
Mensen met gele voeten kunnen ook dikke, wasachtige of droge huid hebben. In sommige gevallen is alleen de tenen of de zool geel, terwijl in andere gevallen de hele voet deze kleur heeft.
Afhankelijk van de onderliggende oorzaak kunnen er andere symptomen zijn. Deze kunnen vermoeidheid, jeuk of gevoeligheid voor koude temperaturen omvatten. De behandeling van gele voeten hangt af van de oorzaak van dit symptoom.
Lees verder voor meer informatie over zes mogelijke oorzaken van gele voeten.
1. Eelt
Afbeelding tegoed: Andrew Bossi, 2007
Eelt is een dik, hard deel van de huid. Het kan vaak verschijnen als een gele, schilferige of wasachtige vlek. Eelt ontstaat op de huid als reactie op druk of wrijving.
Eelt vormt zich meestal op de voeten, meestal als gevolg van een persoon die slecht passende schoenen draagt of langdurig staat of loopt.
Eelt is geen reden tot bezorgdheid en hoeft over het algemeen niet te worden behandeld.
Als ze echter hinderlijk zijn, kunnen mensen het ongemak meestal verlichten en het eelt verwijderen door:
- comfortabele, goed passende schoenen dragen
- met behulp van beschermende schoeninzetstukken of -pads
- het eelt verzachten in warm zeepachtig water
- dikke huid vijlen met een puimsteen
- het aanbrengen van eeltverwijderende medicatie op de voet
2. Geelzucht
Beeldkrediet: James Heilman, MD, 2012
Geelzucht is een gele verkleuring van de huid en het oogwit.
Het ontstaat wanneer te veel bilirubine, een afvalproduct van de afbraak van rode bloedcellen, zich in het lichaam ophoopt.
Mensen met geelzucht kunnen gele voeten hebben, maar ze hebben ook een gele huid op andere delen van het lichaam.
Ze kunnen ook last krijgen van jeuk, wat soms heftig kan zijn.
Geelzucht kan een symptoom zijn van:
- een virale infectie, zoals hepatitis A, B of C
- bepaalde medicijnen, zoals penicilline, orale anticonceptiva of anabole steroïden
- sommige kruidensupplementen
- galblaas problemen
- Leverfalen
De behandeling van geelzucht omvat het aanpakken van de onderliggende oorzaak. Mensen met geelzucht moeten hun arts raadplegen voor tests en behandeling.
3. Bloedarmoede
Beeldkrediet: James Heilman, MD, 2010
Volgens de American Society of Hematology is een bleke of gele huid een symptoom van bloedarmoede door ijzertekort.
Andere symptomen zijn onder meer:
- een pijnlijke of gladde tong
- broze nagels
- pijn op de borst
- vermoeidheid
- haaruitval
- hoofdpijn
- snelle hartslag
- kortademigheid
- zwakheid
Mensen met bloedarmoede door ijzertekort hebben doorgaans ijzersupplementen nodig om de niveaus van dit mineraal in hun bloed te verhogen. Mogelijk moeten ze ook andere veranderingen in hun voedingspatroon aanbrengen.
Als bloedverlies bijdraagt aan een laag ijzergehalte, kunnen andere behandelingen nodig zijn. Mensen die bijvoorbeeld een zware menstruatie hebben, kunnen vaak baat hebben bij orale anticonceptiva of medische procedures.
4. De ziekte van Raynaud
Afbeelding tegoed: WaltFletcher, 2012
Als alleen de tenen, in plaats van de hele voet, geel lijken, kan deze verkleuring het gevolg zijn van de ziekte van Raynaud, die sommige mensen het fenomeen van Raynaud noemen.
De ziekte van Raynaud treft tot 10% van de bevolking en zorgt ervoor dat de vingers en tenen ongewoon gevoelloos en koud aanvoelen bij lage temperaturen of als reactie op emotionele stress. Andere gewaarwordingen zijn onder meer prikkelingen of tintelingen.
Onder deze omstandigheden wordt de huid over het algemeen wit, wat soms geel kan lijken. Na verloop van tijd wordt de huid blauw en vervolgens rood, wat een overdreven versie is van de normale reactie van het lichaam op kou.
De behandeling hangt af van de ernst van de symptomen en de aanwezigheid van andere medische aandoeningen. Mensen met milde symptomen kunnen ze meestal beheersen door dikke handschoenen en sokken te dragen, naast het verminderen van stress.
Ernstigere vormen van de ziekte van Raynaud kunnen medicatie of een zenuwoperatie vereisen.
5. Hoge doses kurkuma
Kurkuma is een milde specerij die mensen vaak medicinaal gebruiken vanwege de antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen. De meest actieve stof in kurkuma, curcumine, is een heldergeel pigment.
Ten minste één casestudy beschrijft gele verkleuring van de voetzolen als gevolg van hoge doses kurkumawortel. De vrouw in de studie slikte 4 maanden lang dagelijks 500 mg kurkuma. Nadat ze was gestopt met het innemen van de capsules, verdwenen de symptomen.
De auteurs van het onderzoek merken ook op dat de plaatselijke toepassing van kurkuma de huid kan verkleuren.
6. Carotenemie
Carotenemie is het gevolg van hoge niveaus van carotenoïden in het bloed. Carotenoïden zijn geelrode pigmenten in fruit en groenten. De bekendste carotenoïde is bètacaroteen, dat van nature voorkomt in wortelen. Het lichaam zet bètacaroteen om in vitamine A.
Wanneer een persoon normale hoeveelheden carotenoïden consumeert, verlaten deze pigmenten het lichaam via de urine, het zweet en de ontlasting.
Hoge innames van meer dan 30 milligram (mg) per dag kunnen er echter toe leiden dat de huid een gele tint krijgt die gewoonlijk de voetzolen en de handpalmen aantast.
Voedingsmiddelen met veel carotenoïden zijn onder meer:
- oranje groenten, zoals wortelen, zoete aardappelen en pompoen
- groene groenten, waaronder broccoli, boerenkool en erwten
- citrus vruchten
- ander fruit, zoals abrikozen, mango's en papaja
Medische aandoeningen die van invloed zijn op het vermogen van het lichaam om carotenoïden te verwijderen, dragen ook bij aan carotenemie. Waaronder:
- diabetes
- hoge cholesterol
- hypothyreoïdie
- nierproblemen
- leverproblemen
Mensen die carotenemie ontwikkelen door te veel carotenoïdenrijk voedsel te consumeren, merken meestal dat hun gele huid weer normaal wordt zodra ze hun inname van deze voedingsmiddelen verminderen.
Mensen die carotenemie krijgen als gevolg van een onderliggende medische aandoening, kunnen een verbetering van de carotenemiesymptomen opmerken zodra ze de aandoening onder controle hebben met medicijnen, veranderingen in levensstijl en andere behandelingen.
Wanneer moet je naar een dokter
Een gele huid kan soms wijzen op een ernstiger medisch probleem, vooral als de verkleuring op meer dan één deel van het lichaam voorkomt.
Mensen moeten hun arts raadplegen als ze naast een gele huid ook de volgende symptomen ervaren:
- zwarte kruk
- bloed in de ontlasting of braaksel
- pijn op de borst
- verwarring
- duizeligheid
- vermoeidheid
- koorts
- hoofdpijn
- ernstige buikpijn
- kortademigheid
- onverklaarbare blauwe plekken of bloeding
Als gele voeten het enige symptoom zijn dat een persoon heeft, is de oorzaak hoogstwaarschijnlijk eelt of een hoge inname van carotenoïdenbevattend voedsel. Een podotherapeut kan eelt en andere voetproblemen behandelen, terwijl een diëtist iemand kan helpen bij het plannen van een evenwichtiger dieet.
Afhalen
De vooruitzichten voor mensen met gele voeten zijn afhankelijk van de oorzaak van deze verkleuring. In de meeste gevallen keren de voeten terug naar hun normale kleur zodra de persoon de onderliggende aandoening heeft aangepakt.
Omdat gele voeten soms een ernstiger probleem kunnen aangeven, is het belangrijk dat iemand onmiddellijk een arts bezoekt als hij zich zorgen maakt of andere symptomen ervaart.
