Je zwangerschap na 15 weken
Tijdens week 15 van uw zwangerschap bent u ongeveer 5 pond aangekomen en de zwangerschap kan al dan niet zichtbaar zijn.
De foetus weegt ongeveer 4 ounces (oz) en de gelaatstrekken beginnen vorm te krijgen.
Dit MNT Kenniscentrum feature maakt deel uit van een serie artikelen over zwangerschap. Het geeft een samenvatting van elke fase van de zwangerschap, wat u kunt verwachten en inzicht in hoe uw baby zich ontwikkelt.
Bekijk de andere artikelen in de serie eens:
Eerste trimester: bevruchting, implantatie, week 5, week 6, week 7, week 8, week 9, week 10, week 11, week 12.
Tweede trimester: week 13, week 14, week 16, week 17, week 18.
Symptomen
De symptomen kunnen vanaf het eerste trimester een beetje kalmeren. Er kan echter enige misselijkheid zijn vanaf de eerste weken van de zwangerschap.
Het is echter waarschijnlijk dat uw eetlust en energie terugkeren. Als u nog steeds last heeft van misselijkheid of braken, overleg dan met uw arts over behandelingsopties.
Week 15 van de zwangerschap kan lichaamspijnen en tintelingen in de voeten en handen veroorzaken. U blijft aankomen en merkt misschien dat de huid rond de tepels donkerder wordt.
Hormonale veranderingen kunnen ervoor zorgen dat u last krijgt van gevoelige tanden en tandvlees, evenals neusbloedingen. Opgeblazen gevoel en groeipijn komen ook vaak voor in week 15. Hoofdpijn komt vaak voor en kan verband houden met hormoonveranderingen tijdens de zwangerschap.
Als u hoofdpijn heeft die niet kan worden verlicht met Tylenol, vocht en rust, moet u uw arts raadplegen. U moet vooral medische hulp inroepen als u visuele veranderingen ervaart.
Dit is ook de tijd tijdens de zwangerschap waarin veel vrouwen gewichtstoename zullen beginnen te ervaren.
Baby ontwikkeling
Je baby is nu ruim 15 cm lang. Ze zijn ongeveer zo groot als een sinaasappel. Ze komen aan en wegen nu ongeveer 90 gram.
De foetus begint voor het eerst licht en geluid te ervaren.
De botten in zijn oren zullen zich voor de eerste keer ontwikkelen en de foetus zal de geluiden van je hart, spijsverteringsstelsel en stem kunnen horen. Hoewel de ogen van de foetus gesloten blijven, zal hij in staat zijn om licht te voelen en erop te reageren.
Week 15 zal ook zien dat de foetus hun armen en benen begint te gebruiken. In de komende weken zult u wellicht schoppen en friemelen opmerken.
Een foetus zal in dit stadium ook zijn grip ontwikkelen en zal in staat zijn om op zijn duim te zuigen, samen met loensen en grimassen.
Dingen om te doen
Tussen week 15 en 18 kunnen bepaalde tests worden gedaan om aangeboren afwijkingen uit te sluiten. Deze omvatten niet-invasieve bloedonderzoeken en vruchtwaterpunctie. Hoewel dit de gebruikelijke periode is waarin vruchtwaterpunctie plaatsvindt, kan deze op elk moment na uw eerste trimester worden uitgevoerd.
Dit is een test waarbij een deel van het vruchtwater rond een foetus wordt geïnjecteerd. Dit kan helpen ervoor te zorgen dat een foetus het juiste aantal chromosomen heeft en niet wordt beïnvloed door chromosomale afwijkingen, zoals het syndroom van Down en trisomie 13 en 18. Vruchtwaterpunctie
Ongeveer drie theelepels (eetlepels) vruchtwater worden verwijderd en getest. Hoewel vruchtwaterpunctie een risico op een miskraam met zich meebrengt, is dit tussen 1 op de 500 en 1000 gevallen.
Genetische screening wordt vaak aanbevolen bij risicovolle zwangerschappen, zoals bij vrouwen ouder dan 35 jaar. Uw arts zal samen met u de verschillende beschikbare bloedonderzoeken versus vruchtwaterpunctie bekijken en u helpen de optie te kiezen waarbij u zich het prettigst voelt.
Veranderingen in levensstijl: partnerondersteuning
Net als in eerdere weken, zul je al snel merken dat er tijdens de zwangerschap en zelfs na de bevalling veel veranderingen in levensstijl moeten worden aangebracht.
Algemene gezondheid
Het vermijden van alcohol, roken en alle andere giftige of illegale stoffen is essentieel. Zorg ervoor dat uw arts op de hoogte is van eventuele medicijnen of supplementen die u gebruikt. Ze kunnen overwegen om de dosering te verlagen of het type medicatie dat u gebruikt te veranderen als de kans groot is dat dit de zwangerschap verstoort.
Het is ook belangrijk om tijdens elke fase van de zwangerschap een uitgebalanceerd, voedzaam dieet te volgen, en ook om actief te blijven.
Partner ondersteuning
De steun van een partner kan het zwangerschapsproces aanzienlijk vergemakkelijken.
Het ter wereld brengen van een kind kan voor beide partijen een enorme uitdaging zijn, maar de moeder die de foetus draagt, ervaart ook hormonale veranderingen en een lichaam waarvan de vorm en sensaties wekelijks veranderen.
Hoewel het mogelijk is om een volkomen veilige zwangerschap te hebben zonder de inbreng en steun van een partner, zijn de voordelen voor zowel moeder als kind van de steun van een betrokken, geëngageerde partner goed gedocumenteerd.
Zwangere vrouwen geven eerder gevaarlijke gedragingen op, zoals roken en alcohol drinken, als hun partner erbij betrokken is. Een baby heeft ook te maken met verbeterde kansen om geboren te worden met een optimale gezondheid, met lagere percentages vroeggeboorte en groeiproblemen bij baby's van wie de partners van de moeder actiever waren tijdens de zwangerschap.
Het is belangrijk om naar uw partner te luisteren en ondersteuning te bieden terwijl deze de stemmingswisselingen ervaart die vaak gepaard gaan met het eerste trimester.
Hoewel een vrouw zich over het algemeen beter zal voelen tijdens het tweede trimester, kan een partner nog steeds meedoen door prenatale lessen bij de moeder bij te wonen en grip te krijgen op de ontberingen van de bevalling en het vroege ouderschap. Het aanbieden van massages en warme baden kan ook helpen om een aanstaande moeder te ontspannen.
Partners moeten ook roken of alcohol drinken vermijden om vrouwen tijdens de zwangerschap te ondersteunen.
Het is ook waarschijnlijk dat partners voor hun eigen reeks uitdagingen staan. Misschien moeten ze harder werken om hun inkomen aan te vullen in het licht van de nieuwe toevoeging aan het gezin, of voelen ze zich over het algemeen nerveus of angstig voordat het ouderschap begint.
Het kan helpen om deze zorgen kenbaar te maken aan een goede vriend, verloskundige of een professional in de geestelijke gezondheidszorg als ze overweldigend worden, en dit kan op zijn beurt een duidelijkere ruimte bieden voor het bieden van ondersteuning aan een vrouw die zwanger is.
Tips van partners
In week 15 of in een vergelijkbare fase van de zwangerschap kan een partner de volgende stappen nemen om de zorgen van de moeder weg te nemen, waaronder:
- het ziekenhuis bezoeken om praktische zaken op te lossen, zoals parkeren op de dag van de bevalling, op de kamer zijn tijdens de bevalling en of je de bevalling mag documenteren
- het installeren van een naar achteren gericht autostoeltje, wat een wettelijke noodzaak is om een baby uit het ziekenhuis mee naar huis te nemen
- seizoensgebonden vaccinaties krijgen om het risico van overdracht van een infectie op de baby te verkleinen
Tijdens de bevalling moet een partner:
- zorgen voor afleiding, zoals spelletjes spelen of haar favoriete film of tv-programma opzetten
- maak korte wandelingen met haar, tenzij bedrust wordt geadviseerd
- tijd de weeën
- tussen de weeën door rug- en schoudermassages geven
- bieden emotionele steun en aanmoediging naarmate de bevalling intenser wordt
Een ondersteunende partner moet ingrijpen tijdens periodes van postpartumdepressie. Deze kunnen heel vaak voorkomen bij nieuwe ouders. Begrip tonen en regelingen treffen voor alle professionele hulp die ze nodig heeft, kan veel helpen, net als luisteren wanneer dat nodig is.
De partner kan ook last hebben van een postpartumdepressie, en het is belangrijk om open te zijn over dergelijke gevoelens. In sommige gevallen heeft de partner mogelijk ook professionele tussenkomst nodig om in een positieve emotionele toestand te blijven en de nieuwe moeder en het kind te ondersteunen.
Neem contact op met uw zorgverlener als u dringende vragen heeft over uw zwangerschap of als zich verrassende symptomen voordoen, zoals:
- vaginale bloeding of doorgang van weefsel
- lekkende vaginale vloeistof
- flauwte of duizeligheid
- lage bloeddruk
- rectale druk
- schouder pijn
- ernstige bekkenpijn of krampen
Volg deze serie voor het meest actuele en relevante advies over jouw reis door de zwangerschap.
