Wat u moet weten over urinaire urgentie

Urinaire urgentie of een dringende behoefte om te plassen kan vele oorzaken hebben.

Urinaire urgentie kan soms wijzen op een urineweginfectie (UTI) of een probleem met de blaas of prostaat. In andere gevallen kan het een bijwerking zijn van een medicijn.

Verschillende behandelingen kunnen mensen helpen om de urgentie van de urine te beheersen.

Lees in dit artikel over de symptomen, oorzaken en behandeling van urinaire urgentie.

Symptomen

Urinaire urgentie veroorzaakt een sterke en onmiddellijke behoefte om te plassen.

Urinaire urgentie treedt op wanneer de druk in de blaas plotseling toeneemt en het moeilijk wordt om in de urine vast te houden. Deze druk veroorzaakt een sterke en onmiddellijke behoefte om te plassen.

Urinaire urgentie kan optreden, ongeacht of de blaas vol is. Het kan er ook voor zorgen dat iemand vaker dan normaal wil plassen. Sommige mensen ervaren niet vaak urgentie bij het plassen, terwijl anderen het de hele dag opmerken.

Het komt soms, maar niet altijd, voor naast urine-incontinentie, waarbij een persoon onvrijwillig urineert.

Plotselinge bewegingen die extra druk uitoefenen op de blaas, zoals hoesten of lachen, kunnen ervoor zorgen dat er wat urine uit de urethra lekt.

Oorzaken

Urinaire urgentie heeft waarschijnlijk geen ernstige oorzaak, maar kan het dagelijkse leven van een persoon verstoren. Veel verschillende factoren kunnen de blaasfunctie beïnvloeden en urinaire urgentie veroorzaken.

Een veel voorkomende oorzaak is een overactieve blaas (OAB). OAB is een aandoening waarbij de blaas druk uitoefent op de urethra om urine af te geven, zelfs als deze niet vol is.

Een andere veel voorkomende oorzaak is een UTI, een veel voorkomende infectie die optreedt door bacteriën in de urinewegen. Mensen kunnen een branderig gevoel ervaren tijdens het urineren en troebele of bloederige urine opmerken.

Andere oorzaken van urinaire urgentie zijn onder meer:

• het consumeren van te veel vloeistof, vooral alcohol of cafeïne, die beide diuretica zijn
• interstitiële cystitis
• een vaginale infectie
• een prostaatinfectie
• een vergrote prostaat
• een bijwerking van bepaalde medicijnen, waaronder diuretica
• ziekten die de zenuwuiteinden aantasten, zoals multiple sclerose en diabetes
• schade tijdens een bevalling of operatie
• druk op de maag, bijvoorbeeld door zwangerschap of obesitas

Diagnose

Om de oorzaak van urinaire urgentie vast te stellen, zal een arts een lichamelijk onderzoek uitvoeren, naar de symptomen van de persoon vragen en hun medische geschiedenis beoordelen.

De arts zal proberen de frequentie van urinaire urgentie te bepalen, het tijdstip waarop het vaak voorkomt, welke vloeistoffen de persoon binnenkrijgt en welke medicijnen hij gebruikt. In sommige gevallen moet een persoon deze factoren mogelijk bijhouden om de arts te helpen een oorzaak vast te stellen.

Artsen kunnen ook enkele tests gebruiken om de mogelijkheid uit te sluiten dat de symptomen te wijten zijn aan een gezondheidstoestand, zoals een infectie. Ze kunnen een urine- of bloedmonster aanvragen voor analyse.

Soms zijn beeldvorming en blaasfunctietesten ook nodig om te testen op beschadiging of disfunctie van de blaas.

Behandelingen en huismiddeltjes

De behandelingsopties voor urinaire urgentie zijn afhankelijk van de oorzaak.

Veranderingen in levensstijl

Minder drinken en het vermijden van cafeïne en alcohol kan helpen. Het vermijden van roken en het behouden van een gezond gewicht kan ook gunstig zijn.

Blaas training

Het bijhouden van een blaasdagboek is een effectieve methode om urinaire urgentie te beheersen.

Blaastraining, waarbij getimed plassen betrokken is, is een effectieve methode om urinaire urgentie te beheersen.

Getimed plassen is waar een persoon een blaasdagboek bijhoudt en samen met een arts een regelmatig schema voor het gebruik van het toilet vaststelt.

Mensen kunnen de tijd tussen toiletbezoeken geleidelijk verlengen om de blaas te trainen om langer urine vast te houden en de frequentie van urinaire urgentie te verminderen.

Fysiotherapie

Het is gebruikelijk dat een arts fysiotherapie voorschrijft. Deze therapie omvat het versterken van de bekkenbodemspieren ter ondersteuning van de urethra, de buis die urine uit het lichaam transporteert. Het versterken van deze spieren kan leiden tot een vermindering van het aantal keren dat urinaire urgentie optreedt.

Medicijnen

Verschillende medicijnen kunnen urinaire urgentie behandelen. Sommige geneesmiddelen, waaronder antimuscarinica zoals oxybutynine en tolterodine, hebben tot doel de blaas te ontspannen.

Verschillende medicijnen helpen bij verschillende oorzaken. Als de oorzaak bijvoorbeeld een urineweginfectie is, is een antibioticakuur nodig.

Medische procedures

In ernstige gevallen kan een persoon een operatie of een medisch hulpmiddel, zoals een katheter, nodig hebben om de blaas te ledigen. Een andere optie voor meer hardnekkige gevallen is elektrische zenuwstimulatie, waarbij elektrische pulsen worden gebruikt om de blaasfunctie te stimuleren.

Preventie

Het eten van een gezond dieet kan urinaire urgentie helpen voorkomen.

Enkele tips om urinaire urgentie te voorkomen zijn:

• een gezond dieet volgen
• om de paar uur voldoende te drinken om te plassen
• een gezond gewicht behouden om de druk op de blaas te verminderen
• het ontwikkelen van een consistente plasroutine door blaastraining
• het vermijden van roken
• regelmatige lichaamsbeweging doen, waarbij de nadruk ligt op het versterken van de bekkenbodemspieren
• beperking van de inname van alcohol en cafeïne

Complicaties

Urinaire urgentie kan het dagelijks functioneren verstoren. Zonder goed management kunnen frequente periodes van urinaire urgentie dagelijkse taken uitdagender maken en zelfs de werkprestaties beïnvloeden. Sommige mensen kunnen lichamelijk inactiever worden als gevolg van urinaire urgentie.

Als urineproblemen het mentale welzijn van een persoon beïnvloeden, kunnen ze met een arts praten over manieren om hun symptomen te beheersen.

Outlook

Urinaire urgentie kan iemands dagelijkse leven beïnvloeden. Een arts kan de onderliggende oorzaak diagnosticeren en een behandeling aanbevelen om de symptomen te beheersen. Mensen kunnen ook een aantal levensstijlveranderingen aanbrengen en blaastraining proberen om urinaire urgentie te minimaliseren.